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職場女性怎麼讓自己快樂方法
從完美主義的陷阱裡逃脫 完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉,由此對自己的能力全面懷疑和否定,陷入了完美主義的陷阱。其實,任何...
2013-07-02 -
職場女性有什麼樣的優勢
“男怕入錯行,女怕嫁錯郎”是句老話,對現代女性來說,職業道路也成為人生的重要選擇。有這樣一種女人,她們自立自信,優雅中帶有堅韌;她們精明豁達,幹練又不失風情萬種;她們有資本,先知先做,愛己愛人,...
2013-07-02 -
職場女性有哪些心理優勢?
在一些企業中,女性的職位和收入低於男性,我認為,並不能簡單地歸結為“男女不平等”。女性不是在職場中不夠努力,而是女性的努力通常受家庭事務和自身生理特點干擾,不如男性持久和穩定,所以企業相對更願意...
2012-04-14 -
職場女性常見哪些心理誤區
女性是特別敏感的群體,從而導致很多女性容易患上心理問題,其實許多的時候女性內心都埋伏著心理的誤區,因為身邊的環境,工作的壓力,一步一步地把女性引導到一個錯誤的地帶。 現代心理學家的研究認為,女...
2013-05-24 -
喝什麼養顏 職場女常喝6款美顏茶
如今不只是男性的工作壓力比較大,女性也在日日夜夜為自己的事業忙碌著。繁忙的工作讓很多女性經常忽視自己的肌膚,時間長了就會出現各種肌膚問題,加速衰老的到來。那麼,職場女如何在幹好工作的同時保養好...
2017-01-13 -
職場女性求穩心理難當大任
在職場上工作多年的人會發現這樣一種現象,那就是很多重要的崗位都是男人來擔當的,那麼女人同樣也在付出辛苦努力,為什麼升職之路如此坎坷?這個原因其實可以追溯到女人本身,她是有居高臨下的野心,還是一味求...
2017-03-06 -
職場女性輕鬆快樂的幾種心理
快樂並不是可遇不可求的東西,快樂完全取決於你自己。 一、跳脫完美主義陷阱 完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉,由此對自己的能力...
2017-03-06 -
巧妙應對職場女遭遇夜邀場面
職場中很多女性可能都會遇到這種情況,在下班後忽然接到男上司或男同事的邀請一起吃晚飯或者陪其赴宴,直接拒絕吧,難免會傷及對方臉面;直接接受邀請吧,又不知對方葫蘆裡到底賣的是什麼藥,在這種情況下該怎麼...
2017-03-06 -
職場感悟:超過28歲的職場女性不易跳槽
年齡對於女人總是一個坎,縱觀當今社會,無論是職場、情感生活,高齡女性的一些局限性仍在凸顯。而對於職場中超過28歲的女性來說,選擇跳槽也是件很困難的事情。 難點一、改變了家庭的生活狀態,跳槽心理負...
2017-03-06 -
職場女性很容易陷入心理誤區
如今的女性都可以在職場進行一番打拼,很多女強人由此而誕生.不過,在職場中很多女性容易產生一些心理障礙,從而引發一些負面的心裡效果. 心理學認為,女性在事業上容易失敗,其心理因素占主導地位.許多女子...
2017-03-06 -
職場女性要學會的職場規則
長期由男性主導的職場環境中,男性建立了專有的職場規則。女性要分半壁江山,不妨從瞭解男性的職場規則開始,試著像男性那樣思考和行事。那麼,哪些是女性要學習的職場規則呢? 1、掌握表達的技巧 開會是...
2017-03-07 -
職場女性:如何更好地與男性溝通?
職場女性是現代社會中不可缺少的一部分了。在職場中,女性如何與男性溝通呢?怎樣的職場溝通才更有效呢?一般,職場中男女溝通要注意什麼?具體的職場溝通如下。 1、只在男同事要求時提出勸告,而且最好是私...
2017-03-07 -
職場女性易患頸源性偏頭痛
頸源性偏頭痛患者以職場中人居多,且以女性多見。她們在工作中要麼長期伏案,要麼使用電腦時間過長,再加上熱衷玩遊戲,難免成為頸源性偏頭痛“青睞”的對象。職場女性可根據該病的典型症狀進行自我判斷,並及早...
2012-12-04 -
職場女性的飲食養生寶典
職業女性對自己的飲食非常注重,不僅僅是為了保持身材,更主要還是為了健康,這裡簡單介紹一些飲食經,或許對你的日常生活有所幫助。 不要過多攝入脂肪 一般來說,女性要控制總熱量的攝入,減少脂肪攝入量...
2010-07-10 -
【職場女性懷孕謹防辦公室殺手】
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息,但如果反應不明顯,最好不要經常臥床。孕期堅持正常上班,其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處,太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日...
2017-03-07 -
分享職場女性降壓秘笈
現如今,女性在工作上貢獻的價值不比男人少,同樣,所承受的壓力也是很大。職場女人如何減壓呢?只有壓力減少,才會更好的去工作和生活。心靈減壓秘笈1:不和閨密比“成功”不要給自己太大壓力,當下沒有“成功”...
2016-05-20 -
5種減壓法 職場女白領必知
眾所周知,都市白領雖然有一份不錯的職業,但是因為生活節奏快,生活壓力也隨之增大,壓力大會給我們的身心都帶來困擾,因此,各種減壓的方式就應運而生了,今天小編想教大家用5個方法來科學減壓。 1、堅持體...
2015-07-06 -
喝什麼養顏?職場女要常喝的6款美顏茶
如今不只是男性的工作壓力比較大,女性也在日日夜夜為自己的事業忙碌著。繁忙的工作讓很多女性經常忽視自己的肌膚,時間長了就會出現各種肌膚問題,加速衰老的到來。那麼,職場女如何在幹好工作的同時保養好自己的...
2014-09-04 -
別讓胃受傷! 職場女性養胃8大忌諱
現代人無所不吃,胃卻沒有因此變得強大,反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,“吃得越好,胃越遭罪。”傷胃的罪魁禍首陳小姐在一家貿...
2013-09-27 -
職場女性的“六味解壓湯”
在社會,少不了要受點委屈、遭點挫折,或是單位裡被領導訓話,或是朋友間起了誤會,或是中了競爭對手的黑招。各種各樣的煩惱和不快樂,就象躲在暗處的刺客,趁你不注意的時候跳出來朝你砍上幾刀。開始時我被這...
2010-07-30