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職場孕媽不容易 准媽媽孕期三大健康守則
職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助准媽媽更健康，一起來瞭解下吧。准媽媽孕期三大健康守則健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從...
2016-07-24 -
職場孕媽媽如何防輻射？
職場孕媽媽是非常辛酸的，不僅要承擔一部分的工作和壓力，而且會擔心辦公室電腦和各種機器的輻射，會影響到小寶寶，很多人可能會想到穿防輻射衣的辦法，但是防輻射衣也被證實用處不大。那麼，職場孕媽防輻射的方...
2014-01-10 -
職場孕媽四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健...
2011-06-24 -
職場孕媽安度孕期法寶
職場媽咪工作和孕期如何安全共處呢？每天除了上下班路上的顛簸外，工作中也會遇到大大小小的麻煩。那麼，職場媽咪這個時候就要學會以下五大法寶來幫助自己安全度過孕期了。 一、向大家公開你懷孕的消息 ...
2011-09-02 -
職場孕媽辦公室四大注意事項
白領一族整天坐在辦公室裡，辦公室污染也很嚴重，不管是空氣還是電磁輻射都是危險的。來看看孕期女性辦公室中使用電子產品需注意的點有哪些吧。 職場准媽媽辦公室四大注意事項 1、要注意電腦的使用 ...
2016-03-28 -
職場孕媽孕期三大健康守則
工作中，我們會經常看到很多女性懷孕了還在堅守崗位，直到生產前幾個月。其實，懷孕以後在職場中養成的很多習慣會對孕育寶寶有或多或少的傷害。那麼，職場女性該怎麼做才能護好寶寶呢？一起來瞭解下吧。 ...
2016-03-03 -
職場孕媽：堅持工作好處多多
現代職場壓力大、節奏快，一旦懷了小寶寶，很多職場女性首先糾結的問題就是“要不要繼續上班”。美國《紐約每日新聞報》提醒，堅持工作能讓准媽媽們獲益良多。 緩解妊娠反應。多數女性懷孕初期都會出現噁心、...
2012-07-27 -
妙招掃除職場孕媽惡略環境
上下班路上那麼擁堵，辦公室還有人抽煙，做做事情就想睡覺了，工作狀況這麼差，到底應該怎麼辦呢？ 有時生活就真的像歌裡唱的，“每天的交通煩擾著所有的夢”。 生活在城市裡，每天上下班高峰時段的交通狀...
2011-02-23 -
三大方案 解決職場孕媽午餐問題
上班族的午餐往往都是在單位裡解決，這本來很正常，但如果你是一名職場孕婦，午餐可不能隨便應付，也要合理地安排。下面，小編就介紹三種安排的方案。每一位孕媽媽都希望自己生一個健康漂亮的寶寶，這就需要孕媽們...
2013-07-22 -
職場孕媽媽應如何避免尷尬的妊娠反應
對於工作中的准媽媽來說，妊娠反應是比較令人心煩的事情。醫學研究表明，80％的准媽媽在孕早期都會出現嘔吐、頭暈等妊娠反應，而且多數人的這種反應會持續到懷孕13～14周。職場孕媽媽如何避免尷尬的妊娠反...
2011-05-10 -
孕婦可以吹空調嗎？職場孕媽吹空調要注意保暖
孕婦可以吹空調嗎？夏季，豔陽高照，辦公室每天都會吹著空調，那麼，職場孕媽可以吹空調嗎？准媽媽在辦公室吹空調要注意保暖哦。 孕婦可以吹空調嗎 有不少人認為，孕婦不能吹空調，因為吹空調可能會導致各種各...
2013-06-13 -
孕婦運動對胎兒的四大好處
孕婦運動對胎兒的好處：1、 促進胎兒正常生長發育。運動不僅能增加孕婦自身健康，也可增加胎兒的血液供氧，加快新陳代謝，從而促進生長發育。2、促使孕婦胎兒吸收鈣。孕婦去戶外或公園裡運動，可呼吸大量新鮮空...
2016-12-26 -
孕婦運動項目和注意事項
孕婦運動的好處有很多，不僅對母體有好處，還可以促進胎兒發育哦。不過，小編提醒你，孕期運動要適當哦。 一、孕婦運動項目 1、散步：對準媽媽來說，散步是最好的增強心血管功能的運動。散步可以讓你保持健康...
2013-04-10 -
靜養 孕婦運動後的一劑良藥
對於准媽媽來說，孕前和孕後的生活方式應該是有所不同，孕前可以隨意地跑啊、跳啊，孕後散散步，游游泳有助於健康，但不可否認，靜養生、動健身，也是保持孕婦身體健康的生活方式，下面看看孕媽媽如何靜養的...
2010-12-23 -
妊娠健康：孕婦運動應注意哪些事項？
運動對保持人體健康非常重要，懷孕期也是。不過准媽媽在運動之前，一定要事先諮詢醫生，瞭解適合你的運動類型及強度，並在運動過程隨時補充水分、留意體溫，若有任何不適或是異常的情況，應該立即中止。一、懷孕期...
2016-12-27 -
孕婦運動會傷害胎兒嗎
一項研究表明，孕婦在懷孕期間，身體存在一種胎兒熱保護機制，這種機制能夠迅速調節懷孕母親身體的熱量，從而使胎兒在生長期間始終處於一種穩定的熱環境，懷孕母親適量運動不會對胎兒造成任何傷害。長期以來，很多...
2016-12-27 -
孕婦運動對胎兒的好處
孕婦運動對胎兒的好處：1、 促進胎兒正常生長發育。運動不僅能增加孕婦自身健康，也可增加胎兒的血液供氧，加快新陳代謝，從而促進生長發育。2、促使孕婦胎兒吸收鈣。孕婦去戶外或公園裡運動，可呼吸大量新鮮空...
2016-12-28 -
孕婦運動也要有技巧
孕婦在懷孕到4個月以後妊娠期已經過去了一大半，大夫就會建議大家適當的進行運動，這樣有助於孕婦和寶寶的健康，但是如何安全的進行運動呢？下面就由小編幫大家答疑解惑。 ★如何俯身彎腰：六個月後嬰兒...
2013-05-05 -
職場孕婦如何養生 辦公室裡也有好孕期
婦產科專家指出，在身體狀態不錯的情況下，孕期堅持上班並無大礙。其實，只要上班的時候注意一些細節上的保護，即使在辦公室裡也可以安全度過孕期的，而且對孕媽的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都有好處。...
2016-04-30 -
放鬆一點 職場孕婦學習三招來減壓
正常來說，升遷、換工作都會讓你心裡面產生一些不同的感受，產生輕微焦慮和壓力是正常的，但如果這些焦慮和壓力嚴重到影響生活作息（如經常失眠和缺乏食欲）和人際交往（如覺得自己每天心慌慌、不知所措，跟周遭人...
2016-05-01
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1回答
孕婦疑問 孕晚期要多運動嗎