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怎麼讓你職場生活更成功
著有《顧客只買贏家的東西》一書的漢斯·奧爾特曼說:“你需要自律能力、老闆的信任和自信心。” 問題恰恰就在這裡,你怎樣自律,贏得老闆信任,並消除他的顧慮,如果事事都不順,你如何保持對自己的信心?...
2013-07-02 -
提升職場氣質有什麼妙招
養生之道網導讀:人際關係也是人生的重要一課,是對我們來說在社會能好好立足的基礎,提升職場氣質有什麼妙招是我們都要學習的,小編告訴你提升職場氣質有什麼妙招! 要想成為職場中的佼佼者,不光要有一定的專業...
2016-07-28 -
12個妙招幫職場新人獲認可
新人剛進公司,難免會不適應,總感覺老人很冷漠,所以自己就常常落單,但是既然加入了職場就要努力去改變不好的狀況,自己去協調人際關係,自己去樹立良好的職場形象,努力工作讓上司看到自己的優勢,這樣大家才...
2017-03-06 -
從容減輕職場壓力的幾大妙招
1、理性反思——自我反省和壓力日記。 理性反思,積極進行自我對話和反省。對於一個積極進取的人而言,面對壓力時可以自問,“如果沒做成又如何?”這樣的想法並非找藉口,而是一種有效疏解壓力的方式。但如...
2017-03-06 -
【上般族職場養生小妙招】
久坐不動。 這是上班族健康的頭號大敵。有些人一到辦公室,就像粘在椅子上一樣,想跟鄰座說話,都懶到要坐在椅子上用滾輪滾過去。久坐不僅讓頸椎病找上門,高血壓、糖尿病等慢性病也會光顧。 對策:每1小...
2017-03-07 -
如何緩解壓力?職場時尚女人減壓妙招
超負荷工作,不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導致各種疾病,或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會演變成致命疾病。下班後,除了閱讀...
2015-09-24 -
職場麗人養生 健康6大妙招
自然環境的的惡化、都市生活節奏的進一步加快,許多都市職業女性,正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法,讓你的青春流逝的腳步慢一點,再慢一點! 隨著自然環境的惡化、都市生...
2010-10-13 -
4妙招 讓職場高壓鍋中降溫減壓
你是否在工作中覺得很有壓力,並且是規律性地,以至於你幾乎要爆發了?對你的健康和職業生涯這些是很不利的。不妨看看以下4種策略,幫助你和別人保持冷靜,創造一個更加和平的職場。 1.從中間人那裡得到的幫...
2017-03-10 -
工作沒狀態要寫下心理包袱 6個妙招讓職場更順利
很多職場人都曾經有過一種感覺,那就是剛開始去工作的時候,自信滿滿,也不會覺得累。但是,時間越久,積累的情緒就越多。有時候,甚至會無心工作,這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢?一、卸下情...
2016-05-03 -
如何能在職場獲得成功 6種素質必不可少
明明能力不比人差,勤奮不輸旁人,但升職就是難如登天。這一職場怪現象屢見不鮮。究竟是什麼原因導致職場升遷難?除了外部因素外,職場人的不良心理你規避了嗎?這些人在職場難有朋友1、觀點非黑即白。世界上沒有...
2016-04-03 -
職場女性保持快樂有妙招 讓你做職場快樂女王
我們職場女性在工作的時候出現心煩怎麼辦呢?那麼你在職場如果心情不爽時候怎麼辦呢?這是很多女人關注的職場心理問題。因此,我們很多人在這個時候變得強大。那麼,如何能夠有辦法讓自己快樂起來呢?所以,隨著聞...
2016-03-11 -
在職場中如何取得成功 工作彙報不能說這4句話
在職場中,有些女性畏懼成功,美國心理學家瑪蒂娜·霍納博士曾進行研究並揭示出,有65%的女性對於成功後的結果普遍感到恐懼,而男性卻只有9%。這種對於成功的不同心理狀態,在今天依然存在。事業與家庭的關係...
2016-02-02 -
3個妙招調整職場心態 釋放壓力要及時
在社會中,職場就是另一個戰場,在長期工作之後難免對工作產生厭倦,從而帶著厭倦心理上班。這種心理只會導致職場壓力越來越大,不及時疏導會造成嚴重的心理問題,從而引發各種疾病。在面對工作厭倦期,對工作壓力...
2016-01-20 -
職場心理學 如何才能夠提高應聘成功的幾率
在求職的時候,第一步就是投出簡歷,一份優秀的簡歷有助於增加自己應聘成功的幾率,它是你與雇主第一次見面給雇主的印象,在雇主對你一無所知的情況下,簡歷就是你的名片,但是什麼樣才是優秀的簡歷呢?一份優秀的...
2016-01-12 -
釋放壓力有5個小妙招 緩解職場壓力要關注日常飲食
如今男人們的責任更是層層加碼,快節奏的生活給其帶來巨大的壓力。的確,現在的男生面對著感情的壓力、事業的壓力、生活的壓力,面對著種種壓力,他們應該怎樣釋放這些壓力呢?今天,小編就為各位支招。如何釋放壓...
2016-01-11 -
職場人際關係 揭秘與同事相處的3大妙招
辦公室是我們每天除了家裡待的時間最長的地方,有的時候甚至要比在家裡的時間還久。所以那些與我們朝夕相處的同事也成為了我們生活中不可缺少的一部分。下麵分享職場三個黃金法則,讓你與同事和睦共處。1、真誠待...
2015-05-24 -
職場人際如何處理 達人支招與同事相處的3個妙招
辦公室是我們每天除了家裡待的時間最長的地方,有的時候甚至要比在家裡的時間還久。所以那些與我們朝夕相處的同事也成為了我們生活中不可缺少的一部分。下麵分享職場三個黃金法則,讓你與同事和睦共處。1、真誠待...
2015-05-17 -
職場小故事 職場中學麻雀精神成功要及時
職場如戰場,這是很多職場人對於職場生活的評價。一個人的能力雖然需要伯樂的發掘,但是如果你自己沒有散發你的才能,及時有伯樂也無濟於事,分享這篇職場小故事也是再告訴我們,成功需要抓住機會,善於表現自己。...
2015-04-27 -
職場新人獲得賞識20妙招
我們每個在職場打拼的人都希望自己的工作能為自己贏得在同事中的認同。老闆的肯定以及公司中位置的上升。想一想,你在這裡工作還圖什麼別的呢?為了達到這一步,我們總是會接下難以完成的工作或自己根本不願意做的...
2011-01-11 -
八十八式太極拳 白領靠此運動成功晉升職場
太極拳的特點深受年輕白領的喜愛,白領通過練習太極拳治療頸椎病等。白領練習太極拳教學後,在職場上順利晉升,因為太極拳緩解她們的精神壓力,讓她們工作更有效率。下面我們一起學習一下八十八式太極拳。 ...
2015-12-04