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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
網蟲視力保健食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為:“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。 下面介...
2010-07-06 -
電腦一族必備視力保健餐
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為:“肝開竅與目”,“久視傷血”,“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。常用食品有芥菜、...
2011-04-02 -
看書學習有哪些視力保健方法
無論是學生,還是上班族,都需要經常看書學習。可是你知道怎樣正確看書眼睛才不會容易疲勞嗎?現在就教你幾招: 我們的眼睛要看清楚外界的物體,兩個因素必須具備。第一:被視物體的表面要有足夠的亮度。光...
2013-01-22 -
食療養生 關於青少年視力保健的食物有哪些呢?
現在人們非常重視小孩子的視力,因為不管是以後工作還是在孩子學習上,好的視力是非常重要的。 因此為了不讓孩子戴上眼鏡,可以更好的在社會上活動,很多家長們現在都很關注食物的保健,那麼有益於青少...
2016-10-18 -
網蟲們注意了:視力保健食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為:“肝開竅與目”,“久視傷血”,“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。常用食品有芥菜、...
2011-03-05 -
老人的耳朵保健方法 保護聽力不可少
目錄 第一章:老人耳朵8個保健鍛煉方法 第二章:老年人要注意耳朵保健 第三章:老年人耳朵保健操 第四章:耳朵保健小招 防止老人聽力越來越差 編者按:人們都知道老年人的聽力很差,老年人也...
2012-04-24 -
如何進行聽力保健?
聽力保健在人的一生中都非常重要。人出生後如同能夠獲得兩隻眼睛一樣就得到了雙保險的兩隻耳朵,用來分辨聲音,平衡身體,建立言語並進行人與人之間的溝通和交流。可見聽覺在人在與社會交流、在溶入社會中有多...
2010-01-06 -
網蟲視力保健食品大公開
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為:“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。 下面介紹幾...
2010-10-19 -
有哪些視力保健食譜呢
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為:“肝開竅於目”,“久視傷血”,日久傷肝,所以,注意養目很重要。小編在這裡向讀者...
2013-03-26 -
胎教怎麼進行智力保健方法
智力發展包含著許多複雜的因素。智力以腦組織正常發育為物質基礎。 首先得保證孩子的大腦是完好的功能是正常的,再加上後天的教育,才會使孩子獲得較高智力。因此,孕婦實施胎教,就必須處於一種良好的心理...
2012-12-17 -
中醫運動養生 助你有效緩解壓力保健康
現代社會人們的生活節奏越來越快,壓力也跟著增大,神經緊張也就在所難免,而這時候如果能夠注重養生保健的話,對於緩解壓力是很有好處的,下面,專家就來為大家介紹幾種中醫運動養生方法,它們可以幫助你有效的緩...
2013-01-10 -
視力保健有哪些常見問題
近視是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點,外界物體在視網膜不能形成清晰的影像,病人主觀感覺看遠模糊,看近還清楚,用凹透鏡矯正近視。 遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點,外界物體在視...
2012-10-29 -
老年人保健之聽力保護有方法
人到老年就會出現視力下降,聽力下降等一系列反應,耳背讓老年人與外界接觸更為困難,也讓子女們與老人溝通時倍感疲憊,因此聽力的保護也是老年人保健中一項必不可少的工作。 1.避噪音 如果老年人較...
2013-02-04 -
網蟲視力保健的食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為:“肝開竅於目”,“久視傷血”,日久傷肝。所以,注意養目很重要。介紹幾種適合明目...
2013-01-27 -
視力保健的食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為:“肝開竅於目”“久視傷血”“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。 下面介紹幾種...
2013-01-29