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女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
肚臍下冷謂之宮寒 那麼肩膀冷叫啥
俗話說肚臍下冷是宮寒，這是很多養生女性知道的，它會造成諸多婦科疾病，乃至不孕不育;其實肩膀冷的症狀也不容小視，因為肩膀冷預示著膽不通也成了危險當今女性健康的頭疼之症之一。 首先膽不通會有哪些症狀...
2017-01-10 -
艾灸肚臍 肚臍竟然和我們的長壽有關係
肚臍，在中醫上又被稱為神闕，是中醫養生中的重要穴，中醫非常重視肚臍的保健工作。如果我們對肚臍經常艾灸的話，你會收到意想不到的好處呢?今天小編就給大家介紹下肚臍艾灸常用的方法吧。 肚臍眼在哪裡，...
2016-05-16 -
冬天坐月子保暖注意6事項
方法步驟： 01 冬季室內環境要保持溫暖、濕潤、清新冬季坐月子”的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候...
2016-12-07 -
寶寶冬季保暖過度易影響發育
冬季保暖過度影響孩子發育 不少父母怕孩子受凍，常會給他穿上過多衣服，造成手腳難以施展，以致孩子因行動不便而不願運動。運動量減少，自然食欲也會減退，從而影響孩子正常的生長發育。而過度保暖的另一...
2016-12-28 -
小兒腹瀉有哪些症狀 防腹瀉注意孩子的腹部保暖
寶寶腹瀉要怎麼辦？很多家長對寶寶腹瀉都手足無措，要怎麼防止寶寶出現腹瀉的情況？下面我們一起看看如何預防小兒腹瀉？小兒腹瀉有哪些症狀出現呢1·輕型腹瀉：大便每天約3～10次，黃色或黃綠色，稀糊狀或蛋花...
2017-02-06 -
冬季養生需注重雙腳保暖
到了冬天，秋天的一些養生方法就不太適合了，所以要適時的調整自己的日常養生方法，一般有以下4個方面。一、飲食調養天氣冷了，養生最重要的一點是“養腎防寒”，在調養方面，宜以溫補為主。在飲食上面，飲食應以...
2017-02-07 -
女人冬天如何為子宮保暖？
身體寒冷可以穿衣，子宮寒冷呢那是怎樣一種冷？據說，性冷、痛經只是描繪了其中之一二，更重要的是，中醫認為，女性由風華走向衰老取決於此。女人容易宮寒中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖...
2017-01-11 -
冬季寶寶小腳保暖非常重要
方法步驟： 01 襪子 “凍頭捂腳，勝似吃藥”，這些俗語是非常有道理的。隨著氣溫逐漸下降，家長應該為孩子選擇一些寬鬆、保暖的棉襪。但一些家長錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但如果寶寶襪子厚但...
2017-01-10 -
大寒將至 9個驅寒保暖誤區你陷入了嗎？
方法步驟： 01 衣服穿得越多越好——衣服本身不會產生熱量，只起到隔離的作用，它緩衝了外面冷空氣和體表熱空氣之間的對流，使人體的熱量得以保存。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調節機能的適應性...
2017-01-20 -
甲狀腺功能亢進症患者冬日要保暖
甲狀腺功能亢進症患者冬季特別不怕冷。這是因為，甲狀腺功能亢進症患者甲狀腺激素產生過多，造成新陳代謝亢進，分解加快、產熱增多，消耗大量的蛋白質、糖和脂肪，從而引起以消瘦、興奮為主的症狀。 冬季氣溫下降...
2017-02-18 -
須知嬰兒濕疹的原因 試試中藥敷肚臍方治濕疹
嬰兒濕疹起病大多在生後1～3月，6個月以後逐漸減輕，1-2歲以後大多數患兒逐漸自愈。那麼是什麼原因導致的濕疹？嬰兒濕疹的原因：1、嬰兒濕疹的內因嬰兒容易發生濕疹還有本身的因素，是因為嬰兒的皮膚角質層...
2015-10-29 -
小寒節氣話養生 起居保暖重“三防”
今天是我們二十四節氣裡的小寒，進入小寒就意味著一年中最冷的時間到來了，我們也明顯的感覺到了氣溫在驟然的下降，那麼小寒節氣我們應該如何養生呢?下面跟小編一起來瞭解一下小寒我們應該如何養生吧~ 今天...
2017-01-05 -
大寒做到兩個“不”即保暖又祛病
今天大寒時節，所以在這樣的時間段當中，就需要我們格外的在意保養自己的身體，這樣才不會導致寒氣入體，從而有損大家的身體健康。所以說小編今天就來給大家介紹一下，在這樣的時節當中我們究竟不能夠做什麼樣...
2017-01-19 -
冬季寒冷寶寶易患支氣管炎?寶寶保暖很重要
冬季時節天氣寒冷，幼兒的抵抗力較弱，很容易出現各種呼吸道疾病，如小兒支氣管炎就是常見的幼兒疾病，給幼兒的健康帶來了極大的威脅。小兒支氣管炎的症狀有哪些？1、一開始寶寶可能表現出感冒的症狀，如嗓子疼、...
2016-01-20 -
如何來做好老年人的冬季保暖呢？
方法步驟： 01 準備合適的衣服——冬天外界的氣溫低，而人體表面仍在不斷地向外散發熱量，這樣更會引起人體熱量的大量喪失。 因此，日常讓老年人多穿幾層衣服，這樣可以使各層衣服之間，衣服與皮膚之間形成...
2017-01-12 -
寶寶保暖重點在4處
方法步驟： 01 腳。很多家長察覺寶寶冷不冷一般都是摸手來判別，其實比起手，腳更容易著涼。人的腳上神經末梢分佈多，脂肪少，保暖能力弱，而且它對外界的溫度敏感。俗話說“寒從腳起”，如果沒做好腳部保暖...
2016-12-14 -
肚子脹氣怎麼辦 注意肚臍周圍的保暖
導讀：肚子脹氣怎麼辦?引起肚子脹氣的因素有很多，最為常見的就是著涼引起。肚子脹氣不僅會影響食欲，更讓人心燥不安。那麼，肚子脹氣怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴你，肚子脹氣怎麼辦。 肚子脹氣怎...
2017-03-05 -
給肚臍保暖的重要性 防腹瀉防癌症
肚臍保暖是非常重要的，它也是最怕受到風寒著涼的部位，它和其它的部分不同，沒有脂肪組織和肌肉組織，且它的血定是豐富的，敏感度又是非常的高，吸收力卻非常的快的一個特點，因為可以說肚臍是我們人體相對虛...
2014-09-22 -
秋冬季節肚臍保暖很重要
如何給肚臍保暖 保暖是秋冬季養生的重點之一，特別是肚臍部位更要注意保暖，那麼如何給肚臍保暖呢？ 1、平時儘量不要穿露背裝、露肚臍裝了，要注意做好整個腰部的保暖工作。儘量穿長款的衣物，如果實在...
2014-10-31
