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春季養生養肝為先 常按3個穴位肝氣盛
我們常說春季養生重在養肝，這是為什麼呢？飲食春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛，既而人的精神也煥發。春季把肝養好了，夏季才少生病。那麼，春季如何養肝呢...
2014-02-28 -
肝氣逆
【肝氣逆】肝氣過於鬱結，則上逆或橫逆。上逆則眩暈頭痛，胸脅苦悶，面赤耳聾，甚則嘔血；橫逆則腹脹、腹痛、噯氣吞酸。參見“肝鬱”條。
2017-03-10 -
肝氣犯胃
【肝氣犯胃】指由於肝氣偏亢，過於疏泄，影響脾胃，以致消化機能紊亂，或稱“肝氣犯脾”。臨床表現，一方面出現肝氣症狀，如頭眩，脅痛，易怒、胸悶，小腹脹，脈弦等；一方面出現脾胃症狀，如胃脘痛，吐酸，厭食，...
2017-03-10 -
口中發酸是肝氣過急造成的
口中有酸味、反酸是一些朋友常出現的症狀，一般認為是胃出了問題。可在中醫看來，其病機卻不只是胃，而是肝氣過急造成的，脾氣急的人更易出現。 肝在五行中屬木，代表氣急；胃在五行中屬土，代表氣緩，氣的...
2015-03-31 -
按揉太沖穴可治肝氣鬱結
現代人工作緊張、精神壓力大，很多人總感覺兩脅隱隱作痛，抑鬱、胸悶，總想長出一口氣，女性還經常月經不調。其實這些都是肝氣鬱結的典型症狀。 我們知道，在五臟中，肝主疏泄，喜舒暢而惡抑鬱。如果肝的...
2015-05-27 -
調理肝氣的當歸川楝茶
很多人的肝臟都存在著健康隱患，甚至很多人都存在一些輕微的肝臟疾病，導致肝血瘀滯，肝氣不暢這種情況出現，而這些情況十分危險如果在生活中沒有合理的應對方式很容易導致身體健康更加惡化，因此想要保護好肝...
2016-04-21 -
指甲有豎紋或是有肝氣鬱結
指甲上出現的棱線可能是肝氣鬱結的徵兆，通常女性的精神敏感而脆弱，極易導致肝氣鬱結，出現情緒煩躁、易怒，胸肋脹滿，乳腺增生，甲狀腺結節，月經紊亂，甚至指甲上有棱線等症狀。預防肝氣鬱結要做到“暖，樂，閑...
2016-06-27 -
薄荷辛涼透表疏肝氣
薄荷是一味常用的中藥，味辛性涼，入肝肺二經。辛能發散，涼能透熱，有疏肝理氣、清熱散風的功效，因氣味芳香，又有辟穢開竅的作用。 近代名醫張錫純對薄荷的功效闡述頗為確切：“薄荷氣味近於冰片，最善透竅。其...
2017-03-11 -
補肝氣溫肝陽小議
臟腑為病，皆有寒熱虛實，溫清補瀉異途，其理甚明，但前人亦有倡“肝無補法”一說者，故景嶽《質疑錄》特辟專題以論之，指出“不知肝氣有餘不可補，補則氣滯而不舒，非雲血之不可補也”。“肝血不足……而可以不補...
2017-03-11 -
肝氣虛
又稱“肝氣不足”。為肝本髒的精氣虛損，常兼見肝血不足。主要症狀為面少華色，唇淡乏力，耳鳴失聰，容易恐懼等。 此病因肝陽氣不足，肝血不足導致。肝為疲勞之本。長期勞累，勞傷肝氣，肝氣不足，目酸而易疲...
2017-03-11 -
清明食療養生 助你平肝氣養肝陰
清明是24節氣之一，春季清明時節正是肝氣升發的季節，一定要注意清明時節的養生保健。由於肝氣上逆，肝病患者容易出現病情變化，肝功能異常，嚴重者甚至會發生出血。中醫專家表示，春季養肝藥膳食療應重在平肝...
2016-05-31 -
春季養肝藥膳食療 平肝氣
導讀：嶺南地區今春氣候可能熱中偏燥，再兼去年寒濕重，故很容易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。另一方面，春天又是肝氣升發的季節，由於肝氣上逆，肝病患者容易出現病情變化，肝功能異常，嚴重者甚至會發生出血。春季...
2016-06-03 -
肝火旺怎麼調理 4茶飲祛肝火調肝氣
肝火旺的症狀有心煩易怒、頭痛、焦燥不安等現象，對照下你是否也存在這樣的情況呢?肝炎旺怎麼調理?吃什麼可以降肝火?現在就讓小編給大家一一講解說明，有需要的朋友一定要記得多吃以下食物。 肝火旺怎麼...
2013-08-26 -
清明須平肝氣養肝陰 盤點清明養生食譜
清明處於春夏交替之際，天氣、溫度的變化相當大。在這一期間，不僅要小心防病，同時也應該順天而為注重飲食養生保健。飲食養生原則主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麵雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高...
2014-04-01 -
5招預防“肝氣傷眼”
支招一：保證23點前睡覺 中醫認為，晚上11時開始血循肝膽經，這時候入睡，讓“靜臥血歸肝”，就可以讓血液回流肝臟解毒，“肝陰足可濡養雙目”，自然眼睛就同時得到滋養。 有的讀者喜歡躺在床上看會兒...
2012-03-13 -
女人肝不好臉色差 7個飲食方養足肝氣
很多女性會注重補腎、健脾、潤肺等身體重要部位的保健，但是卻往往會忽視肝臟。其實，肝臟同樣是影響我們身體健康和容顏的重要因素。肝臟不好除了會引發脂肪肝、食欲不振、消化不良等健康狀況外，還會直接禍及美貌...
2014-04-17 -
肝氣虛的症狀有哪些？該吃什麼比較好呢？
肝氣虛是一種生活中常見的症狀，很多人有這種症狀，但是自己卻發現不了，所以就不怎麼在乎，其實此種症狀到了後面對身體健康的危害挺大的，那麼肝氣虛該怎麼辦呢？ 肝氣虛：長期慢性疲勞還會引起心理方面的異常，...
2016-09-29 -
中醫教你辨別氣滯血瘀與肝氣鬱滯型前列腺痛
我們都知道前列腺痛很多情況下，症狀並不典型，這給確診前列腺痛帶來了一定的難度，西醫在診斷前列腺痛的過程中，主要是通過排除法來進行診斷的。那麼，中醫在辨證論治的過程中，是如何來判斷不同的證型呢? ...
2017-03-18 -
肝氣鬱結或是多囊卵巢綜合征的主要病因
中醫認為肝氣鬱結是多囊卵巢綜合征的主要病因，肝藏血，主疏泄，性喜條達惡抑鬱，若素性憂鬱或因七情六欲紛擾，致使肝失條達，疏泄失常，氣機鬱結，則氣滯血瘀，沖任不能相資，胞宮血海不寧，導致月經失調、不孕...
2012-12-14 -
肝氣鬱結及肺腎陰虛致喉癌的治療基本方
西醫和中醫對於喉癌的治療都有其獨特的方法，西醫對於中、晚期患者的治療以手術治療配合放療。中醫對於肝氣鬱結、肺腎陰虛所致的喉癌，基本方如下： 1．肝氣鬱結 主症：咽中作梗，聲音嘶啞，胸腹脹痛，納食欠佳...
2016-08-24
