-
巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。 適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心...
2017-02-17 -
失眠問題該如何解決
方法步驟: 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中,在我們日常吃的很多食物,甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態,所以,如果你有喝咖啡的習慣,那麼,至少在臨睡前4~6個小時...
2016-12-08 -
睡前瑜伽教學 睡前練10分鐘瑜伽告別失眠
練習瑜伽的好處很多,如果你白天無暇進行瑜伽練習,不妨利用睡前10分鐘的時間跟著睡前瑜伽視頻教程來學習一下睡前瑜伽。今天,我們和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作,以下是睡前瑜伽教學步驟,感興趣的...
2017-02-17 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說,怎麼調理治療小兒營養不良方法呢?下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高...
2017-02-09 -
從肝鬱論治肝病失眠
案1 患者余某,女,56歲。於2010年3月10就診。 因“乙肝病史3年餘,乏力納差1月余”,西醫診斷為:乙型肝炎後肝硬化,代償期。經西藥護肝降酶及抗病毒治療後,症狀有所減輕。患者輕度貧血面容。納差...
2017-03-11 -
食滯失眠用大柴胡湯
隨著人們生活節奏的加快,生活壓力的增加,失眠患者也與日俱增。患者主要表現為入睡困難,睡眠時間短或午夜醒後再也無法入睡及早醒等,使眾多患者在生活、工作及身心健康上受到損害。筆者自2004~2006年應...
2017-03-11 -
肝鬱氣滯型乙肝的症狀有哪些
急慢性肝炎或肝炎後肝硬化的乙肝患者,常訴兩脅或右肋肝區脹痛,痛無定處,常呈間歇性,急燥生氣後加重,時時歎息,欲出長氣,伴有胸悶腹脹,咽喉部似有物梗塞。舌質略紅,苔薄白,脈弦可診為肝鬱氣滯。 中醫...
2013-01-28 -
肝鬱氣滯型肝硬化的食療方
肝硬化的治療與飲食調養密不可分,對於早期肝硬化患者來講,其飲食與營養應以營養肝臟細胞,減輕肝臟負擔,促進肝功能的恢復為目的。 傳統醫學將慢性肝炎和早期肝硬化歸納為一個範疇,辨證分為肝鬱氣滯、肝鬱...
2012-08-06 -
中藥湯劑治療肝鬱氣滯型月經不調
47歲的林阿姨有一份讓人羡慕的事業,卻有一個讓人惋惜的家庭。林阿姨與丈夫早年離異,自己拉扯著兩個孩子長大成人,為了能夠給兩個孩子較好的成長環境,林阿姨全身心投入到工作中,把兩個孩子交給了保姆。 ...
2016-08-15 -
入睡難多因肝鬱氣滯 五種睡眠中醫應對法
1、老做噩夢,睡不踏實。 從中醫理論上講,這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有時還會出現心慌。在治療上,主要以養血安神為主,可服用安神定志丸、參松養心...
2012-12-26 -
風熱阻滯型與肝鬱氣滯熱結型喉癌中藥治療
喉癌可以辨證分為風熱阻滯型和肝鬱氣滯熱結型,治療方法如下: 1.風熱阻滯型 主證:咽幹喉燥,幹嗆無痰,聲音嘶啞,鼻塞咽梗,苔薄黃,脈浮數等。 治法:疏風清熱利咽,佐以解毒散結。 方藥:普濟...
2012-11-27 -
肝鬱氣滯型痤瘡治療需疏肝解鬱
23歲的小白如今剛剛大學畢業,正在找工作,但是好幾個月過去了,小白依然沒有找到合適的。一著急上火,小白臉上的痤瘡便加重了,小白不禁哭鬧起來,甚至認為自己找不到工作都是這痤瘡給鬧得。 原來畢業前的...
2012-12-29 -
肝鬱失眠應該怎麼調理?
對於失眠相信大家在日常的生活中都經常遇到,其實往往和我們日常生活和工作有很大的關係,不過失眠其實也有很多種類型,那麼對於肝鬱失眠該怎麼調理呢? 一、飲食調養:飲食應清淡.要少吃肥膩、辛辣...
2017-03-25 -
入睡難或肝鬱氣滯 中醫支招五大睡眠問題
晚上睡不著覺很折磨人。引起失眠的原因很多,從中醫角度看,基本分為五種情況。 1、老做噩夢,睡不踏實。 從中醫理論上講,這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集...
2013-01-14 -
肝鬱失眠症狀介紹
肝鬱失眠對我們來說是比較常見的一種現象了,肝鬱失眠對我們的生活和工作是會帶來很大的困擾的,日常中引起失眠的因素是比較多的。在我們對於失眠進行治療之前,我們是需要瞭解失眠的時候出現的症狀的。那麼肝鬱...
2016-03-30 -
肝鬱型失眠症狀介紹
肝鬱型失眠是一種常見的失眠病症,生活中有的人會因為心情焦躁而無法入睡,也有的人因為工作壓力大而無法入睡,導致長期的失眠。據研究表明,人們失眠的原因是多種多樣的,而且失眠的症狀也是比較明顯的,下面就...
2016-03-30 -
肝鬱氣滯的人當飲玫瑰花茶
春天氣候宜人,萬象更新,是個養生的好時節。中醫認為春季養生肝當先。我們都知道春天氣候還是比較乾燥的,稍不注意就會上火等症狀。那麼這個時候喝上一杯養生花茶是多麼愜意的一件事情。對於肝鬱氣滯之人,專家...
2013-09-03 -
肝鬱氣滯體質怎麼按摩減肥
肝鬱氣滯體質活血化淤,舒肝理氣是必須之選,肝經疏通,心情放鬆,體重自然回落。中醫講肝郁氣滯型體質如何減肥如下: A.推拿法--由表及裡加速脂肪分解 推拿法沿肝經的走向進行特定手法推拿,減少脂...
2012-06-23 -
肝鬱型失眠症狀有哪些症狀
肝鬱型失眠症狀有哪些症狀呢,隨著社會的發展,越來越多的人被失眠問題困擾,中醫認為,失眠是由於精神緊張、思慮過度而導致氣血失運、五臟疲勞從而出現各種失眠症狀,其中就有一種被稱作是肝郁陰虛型失眠,對於這...
2016-01-12 -
柴胡的功效與作用 治療感冒發熱肝鬱氣滯
柴胡的功能主治,柴胡的功效與作用,柴胡為傘形科植物柴胡或狹葉柴胡的乾燥根。分別北柴胡及南柴胡。別名地熏、茈胡、山菜、茹草、柴草,具有清熱解表、和解少陽,疏肝解郁,升陽舉陷的功效;用於感冒發熱、寒熱往...
2016-04-30