肝鬱氣滯的人當飲玫瑰花茶

春天氣候宜人， 萬象更新， 是個養生的好時節。 中醫認為春季養生肝當先。 我們都知道春天氣候還是比較乾燥的， 稍不注意就會上火等症狀。 那麼這個時候喝上一杯養生花茶是多麼愜意的一件事情。 對於肝鬱氣滯之人， 專家則建議飲用玫瑰花茶。

脾氣急躁， 遇事愛發火， 這可能是中醫上講的肝鬱氣滯、肝鬱化火。 中醫指出， 可以通過喝點小藥茶調理一下， 肝鬱氣滯的人不妨喝玫瑰花茶。

玫瑰花有“解鬱聖藥”的美稱， 是“急脾氣”的“滅火器”。 它具有理氣解鬱、活血散淤的功效， 脾氣急躁或心情抑鬱時可適量飲用玫瑰花茶。

此外， 浸酒、做糕點蜜餞和製作菜肴時， 也可添加。 當然， 最簡單的方法是每天取9—15克玫瑰花， 放入透明的玻璃杯， 開水浸泡5分鐘即可代茶飲。 另外， 如果舌苔黃、口苦， 還可在藥茶里加9克杭菊花。 老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗。 如果火氣比較旺， 可加入3克百合和3克橘絡， 以增強疏肝理氣、清心安神之力。

最後要提醒的是， 玫瑰花並非“女性專用藥”， 只要符合適應症， 男性一樣適用。 另外， 玫瑰花最好不要與茶葉一起泡， 因為茶葉含大量鞣酸， 會影響玫瑰花的功效。

知道了肝鬱氣滯的人不妨喝玫瑰花茶， 此外， 經期月經量過多的女性不要喝。

玫瑰花茶也是比較常見的一種花草茶， 女性喝了還可以養顏美容。 看完文章的介紹，

很多人都瞭解了肝鬱氣滯的人適合在春季飲用玫瑰花茶， 但是小編要提醒月經量過多的女性是不適宜喝此茶的哦。