-
女人必知的排毒方法
一、走入中藥世界 食物在腸道蠕動太慢會腐爛，成為有害細菌的食糧，繼而產生沼氣，導致毒素刺激內臟。若食物在消化道蠕動太快，則令營養素無法充分被吸收，而中藥食療卻能將體內毒素排出體外，從而調理身體...
2012-06-09 -
大餐過後有哪些常見的排毒方法
每個人都不可避免的有一些聚會，吃一頓大餐。但是吃完之後，我們有時就會發現身體開始反抗了，那麼聚會大餐之後，吃什麼可排毒呢？ 1、魔芋：在中醫上稱為“蛇六谷”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化...
2012-09-11 -
秋季排毒 推薦9大最牛的排毒食物
排毒高手有哪些？ 1、綠葉菜。多項研究證明，綠葉蔬菜中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物，有利於減少污染物的吸收，促進它們從腸道排出，提高肝臟的解毒能力，減少致癌物的致突變作用。建議大家每天至...
2014-09-26 -
芹菜的排毒減肥肴
芹菜葉炒冬菜 原料：嫩芽冬菜100克，芹菜葉150克，生薑絲10克，川鹽、調和油、蘑菇雞精各適量。 製作：芹菜葉洗淨;嫩芽冬菜洗淨，切成絲。炒鍋內放調和油燒至五成熱，下川鹽、嫩芽冬菜絲、生薑...
2012-10-03 -
適合久坐一族的排毒茶
隨著都市生活節奏的改變，久坐一族越來越多，比如長期開車的人、長期熬夜加班的人、長期坐辦公室的人等，一天很少有時間站著，除了走路的時間，基本上都是坐著不動的，這樣很容易在體內堆積很多毒素，如果排不出...
2013-06-08 -
果汁的排毒減肥餐
過年時吃下去的美味，如今已經化成了“救生圈”、“麒麟臂”。春天一到，衣衫漸單薄，為嘴巴制定一個計畫吧，別讓肥肉搶了這一季的好風頭。 第一階段“回歸” 大約需要三四天時間，目的是將節日裡大餐的...
2012-10-04 -
薑的排毒效果好
我們每天吃下多種多種的食物，才能使我們的身體正常運作。但是，這些食物在我們的身體提供了能量的同時，也產生了些許的毒素。我們體內的毒素如果長期堆積，不能有效的排除體外，那麼大大小小的病症就要找上我...
2012-09-30 -
肝臟有哪些常見的排毒方法
現代人的生活環境和生活方式都非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK喝酒等等，都非常影響情緒的穩定與平靜，會直接危害肝臟的健康。那當肝臟毒素長期積累會有哪些表現和症狀...
2012-10-07 -
秋季男性有哪些常見的排毒方法
立秋過後，天氣轉涼，許多男人開始進補以增強體質。其實，排毒比進補更重要，因為進補的東西越多，代謝產生的“廢物”也越多。 如不能把來自人體外部環境和內部環境的毒素及時排出體外，對健康的危害會越來...
2012-10-20 -
冬季必學的排毒小竅門
雖然環保行動時刻在進行，污染和破壞使得我們身處的環境再也不如當年。如果你想保持年輕的肌膚，就要採用以油溶油的潔面方式，同時養成主動排毒的習慣，每晚都用消炎面霜做好修復功課……總之，一切要以肌膚環...
2009-07-22 -
三十歲女性必吃的排毒食物
女人不排毒，就會引起一系列的問題，皮膚粗糙乾燥、排便困難等。特別是三十歲的女人，身體和心理的變化，更容易加快你的衰老。三十歲女性必吃的排毒食物你知道多少呢? 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補...
2013-09-01 -
冬季滋補驅寒的排毒美食
冬季排毒，冬季養生，冬季食補，各種冬季的養生詞條充斥著網路，到底冬季什麼才是最合適的養生方法呢？能讓女孩子不僅吃到美食，還能排毒養顏，滋補驅寒呢？下邊小編就為各位美女來介紹幾款排毒美食，讓你吃...
2013-02-04 -
超強效果的排毒美食
冬季排毒不是老人最需要的，其實在冬季很多人都會胡吃海塞，運動量少了，身體就會累積越來越多的毒素，此時最需要的就是給自己的身體做個spa，尤其是對美麗要求高的女人們，今天就為各位美女來介紹介紹幾款排...
2013-07-06 -
你知道飲食中的排毒軍團嗎？
排毒君子——苦瓜、苦茶 一般說來，苦味食品都口感略苦，餘味甘甜，具有排毒功能，並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目排毒之功效。科學家對苦瓜所含成分進行分析後發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活...
2009-05-21 -
芝麻的排毒作用很牛
胡蘿蔔 很多人都知道芝麻對我們的身體有好處，但是好處在哪兒卻都說不出所以然，殊不知芝麻的排毒作用很牛，抽煙對我們的身體健康有極大的危害，這個時候芝麻就派上了大用場。 戒煙需要一個過程，不過這...
2013-07-01 -
推薦3款最適合女性吃的排毒養顏粥
推薦3款排毒養顏粥 燕麥仁糯米粥 燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，達到潤腸通便的效果。食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲。 材...
2016-09-05 -
女人離不開的排毒食品
飲食、睡眠不規律，壓力和焦慮等都容易產生便秘等問題。使得體內的毒素排不出來，長久累積不但對身體不好，還會為面部皮膚的色斑滋生提供環境。所以對於愛美的女人，排毒是不容忽視的，要常吃以下食物： ...
2013-02-05 -
最有效的排毒的方法
一直以來，中醫養生學中有這樣一句諺語：“汗要出透，水要喝夠，便要排清，才能長壽。”簡單16個字，卻把我們日常生活中最樸實、科學的養生方法進行了概括。 汗要出透。出汗是最有效的排毒方式，一年四季...
2012-08-04 -
盤點15種超給力的排毒食物！
現在生活越來越好，大家在飲食上都能注意營養的搭配和攝取。隨著生活的條件的優越飲食的多樣化，也使得我們身體會堆積一些有害的毒素，定時的給身體排毒也是健康不可缺少的。其實在生活中一些食物就有很好的排毒...
2015-11-02 -
正確的排毒讓身體健康
我們的生命長城是由鮮活的“磚瓦”砌成的，它們就是一個個歡蹦亂跳的細胞。這些細胞根據自己的特長集合成形形色色的生命器官，讓生命的鐘擺永不停歇地走動。“生？還是死？”“健康？還是生病？”完全取決於：...
2012-11-23
