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想身體百毒不侵，試試這幾個簡單有效的排毒方法
想身體百毒不侵，試試這幾個簡單有效的排毒方法看似一個健康的人，其實身體裡也還是有很多的毒素，只是沒有外露罷了！肥胖、便秘、皮膚差這些情況，都是身體毒素的反應，所以我們也應該要注意解決。1皮膚差我們的...
2017-04-17 -
這幾種食物是秋季的排毒高手
體內有太多毒素堆積會對人體造成很大的危害，因為毒素不能按正常的道路排出去，就只能通過第二道防線也就是人體的皮膚進行排毒，很多人都有這樣的體驗吧，臉上出現各種斑，臉色失去紅潤，變得暗淡、無光，甚至會...
2014-10-09 -
腎臟是人體的重要器官，腎臟排毒，這些食物對於腎臟的排毒，就是有著較好的效果的。
傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-22 -
膀胱經的作用 99%的人都不知道的排毒通道
我們的身體每天的新陳代謝體內都會堆積不少的毒素，針對於這種情況我們應該怎麼辦呢?其實我們人體自帶排毒通道，但是很多人都不知道、其實這個排毒通道就是膀胱經，那麼膀胱經的作用是什麼呢?如何排毒呢?下...
2017-05-08 -
吃了皮膚立馬好，它是食物中的排毒清腸高手，比藥還有效！
隨著年齡的增長，皮膚總是有斑點、膚色暗淡等情況，其實這是腸胃出現了問題，腸胃排毒不暢引發而成的。我們怎麼排毒呢？在這裡不建議大家吃排毒藥品，在大自然裡有那麼多天然排毒高手，我們何不巧妙利用起來。下...
2017-06-24 -
適合冬季的排毒養顏食物
苦瓜 凡苦味食品一般都具有解毒功能，而中醫則認為，苦瓜具有清熱、明目解毒的作用。據研究，苦瓜含有一種蛋白質能增加免疫細胞活性，清除體內有毒物質。 春筍與黑木耳 春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝...
2017-11-27 -
出汗是天然的排毒妙藥
隨著養生知識的普及，人們瞭解到體內存在著許多種毒素，其長期沉積不僅影響到機體的正常代謝，還有可能引起組織病變，重者甚至危及生命。於是越來越多的人意識到排毒的重要性，但你知道正確有效的排毒方式嗎？ ...
2015-11-20 -
出汗是被忽略的排毒妙藥
在排毒盛行的今天，許多人執著於排便排毒和排尿排毒，對黏膩的汗液非常反感，常常待在清涼的空調房間裡，這種忽視汗液排毒作用的態度與盲目重視同樣錯誤。其實，人體排毒的方式還有很多，如打嗝、打噴嚏、吐痰等...
2015-11-21 -
水療排毒，安全有效的排毒之法
人的生命之初就是漂浮在水中，離開母體之後，不管發生多大變化，人對水都有著強烈的依賴性，就連排毒也和水有著密切關係。水療排毒即利用靜態水的物理作用改善人體生理、心理狀態來排毒，之後結合適當運動，科學入...
2015-11-24 -
五官的排毒效果
其實，在我們的身體中，除了以上介紹的兩種排毒途徑之外，我們的五官也是能夠進行排毒的。那麼，要怎樣利用我們的五官達到排毒的效果呢？ 首先是眼睛這個器官。在眼睛中，其實也是淤塞著有毒物質的。這些物質可以...
2015-11-26 -
茶葉知識 專家介紹茶葉的排毒養顏功效
不論中外，茶已證實是健康飲料，相比咖啡，更受老幼大小歡迎，雖然每天都喝茶，但未必每個人都是喝茶專家，要飲茶飲得健康，其實也大有學問，特別是西式茶，大家最常接觸可能只是茶包而已。但休閒的日子，不妨講究...
2016-04-29 -
立秋吃什麼 立秋節後必吃的排毒食物
在立秋後馬上就要面臨著七月半了，在這些節日中每個家庭都在慶賀著，吃吃喝喝、過於放鬆後上班很容易患上焦慮，工作起來沒有頭緒。醫學上通常稱之為“節日綜合症”。 過節難免會大吃大喝。然而之後，臉部的皮膚“...
2016-04-29 -
喝茶的講究 茶葉的排毒養顏功效
不論中外，茶已證實是健康飲料，相比咖啡，更受老幼大小歡迎，雖然每天都喝茶，但未必每個人都是喝茶專家，要飲茶飲得健康，其實也大有學問，特別是西式茶，大家最常接觸可能只是茶包而已。但休閒的日子，不妨講究...
2016-04-29 -
立秋養生 立秋節後必吃的排毒食物
在立秋後馬上就要面臨著七月半了，在這些節日中每個家庭都在慶賀著，吃吃喝喝，過於放鬆後上班很容易患上焦慮，工作起來沒有頭緒。醫學上通常稱之為“節日綜合征”。 過節難免會大吃大喝。然而之後，臉部的皮膚“...
2016-04-30 -
排毒養顏 水果是最好的排毒養顏食物
排毒養顏是女人保持好肌膚的必做功課，吃水果肯定是聰明女人排毒方法的首選，畢竟所謂的那些排毒養顏膠囊誰也不知道有沒有副作用。那麼，排毒養顏吃什麼水果，怎麼吃最好呢？下面我們就一起來瞭解一下吧！ 1、...
2016-04-30 -
排毒養顏 水果是女性最好的排毒養顏食品
美麗的女性要多喝水，多運動。多喝水多流汗才能成為健康漂亮的美女。女性很容易產生很多皮膚問題，例如缺水、長粉刺、暗沉。女性應適宜“由內養外”，除了多喝水，每天都要吃時令的補水果蔬最關鍵。 生吃黃瓜可以...
2016-04-30 -
美白的方法 外敷內服的排毒美白小竅門
進入秋季之後，許多的女性都開始關注自己的肌膚健康啦，搜尋各種的美容護膚的方法！每個人的肌膚狀況都不一樣，那麼有什麼好的美容方法呢，今天看看護膚達人都是怎麼美白的吧，不會的美眉們都快來學學吧！ 外敷內...
2016-05-01 -
臉上長痘痘的原因 去除臉上痘痘的排毒方法
臉上有痘痘生長，相信是令很多人都十分苦惱的事情，一般來講，在發現自己的臉上有痘痘長出後，大家對於臉上長痘痘的原因，也就應該提前去進行瞭解，因此，下面本文就將臉上長痘痘的原因和去除方法進行介紹。 ...
2016-05-12 -
最適合女人的排毒養顏粥 美容養顏粥的做法
每個女人都想擁有光滑細嫩的肌膚，但是，隨著生活習慣和飲食習慣的改變，導致體內毒素是越來越多。皮膚都變的大不如前，如何從內到外的排毒養顏呢，下面小面就推薦一些排毒養顏粥。 一、扁豆花粥 扁豆為豆科一年...
2016-06-02 -
你不知道的排毒養顏粥
每個女人都想擁有光滑細嫩的肌膚，但是，隨著生活習慣和飲食習慣的改變，導致體內毒素是越來越多。在現實生活中很多人會去美容院去美容養顏，有的人會選擇在家敷面膜，但是有的人會選擇食補的方法，那麼美容養生粥...
2016-07-26
