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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的,可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行,這可怎麼辦呢?在這裡,不如為大家支支招,介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的,千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
夏季中醫養生 胃腸調理三大禁忌
夏季天氣比較炎熱,食物不能久存,且由於酷熱,人們往往愛貪涼,因此夏季成為腸胃疾病的高發時節。中醫養生專家提醒,調理胃腸,飲食一定要注意。若想安然度夏,在飲食方面需要注意以下幾個方面,尤其是胃腸道本...
2011-04-26 -
小兒胃腸炎是怎麼引起的 這些食療方有助調理
因為飲食的不規律和食品衛生的問題,不少寶寶都有或輕或重的腸胃炎,在日常中要注意調理飲食保護腸胃,是擁有好身體的前提,那麼小兒胃腸炎吃什麼好呢?小兒胃腸炎病因①腸道內的感染由細菌和病毒造成,特別是致病...
2016-07-07 -
夏季容易拉肚子 如何調理預防胃腸炎
夏季是胃腸道疾病尤其是胃腸炎的高發季節,不良生活習慣和飲食方式都有可能讓急性胃腸炎有機可乘。如何在夏季調理腸胃,預防胃腸炎的發生? 1.適量吃點益生菌 夏季預防急性胃腸炎,家裡可備點益生菌,它沒有...
2017-03-06 -
胃腸功能紊亂如何調理 養生食療能避免
胃腸功能紊亂食療1松子仁糖白砂糖500克,松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調勻。然後繼續煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在塗有食用油的盤...
2014-11-24 -
為什麼用咖啡灌腸調理身體
在西醫的眼裡,肝臟是一個代謝系統,一個重要臟器,就像是我們人體的一個化工廠,它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最易污染的部門。 在中醫的眼裡,肝...
2017-03-09 -
穴位按摩調理節後胃腸道
節後要多做腸胃保健按摩,這樣能幫助節假日辛苦的胃腸更快恢復功能。 點按中脘:將一手拇指放在上腹部中脘穴處(肚臍上方五指處),以指腹著力進行點按,用力均勻,有一定力度,若感到指下有胃蠕動感或聽到...
2011-03-11 -
穴位按摩調理胃腸道
點按中脘:將一手拇指放在上腹部中脘穴處(肚臍上方五指處),以指腹著力進行點按,用力均勻,有一定力度,若感到指下有胃蠕動感或聽到腸鳴更佳,可調和脾胃、順氣止痛。 按摩足三裡:足三裡穴位於外膝眼下...
2010-12-14 -
穴位按摩 調理節後胃腸道
節後要多做腸胃保健按摩,這樣能幫助節假日辛苦的胃腸更快恢復功能。 點按中脘:將一手拇指放在上腹部中脘穴處(肚臍上方五指處),以指腹著力進行點按,用力均勻,有一定力度,若感到指下有胃蠕動感或聽到...
2010-10-30 -
便秘吃什麼好? 九種水果清腸調理便秘
便秘吃什麼好?便秘是一類生活中人們經常遇到的疾病,它初期對於人體的影響不嚴重可是,後期病症加重時會引發很多其它的疾病。對於這一類疾病,小編接下來給大家介紹一些有關便秘的食療方法,九種水果清腸潤腸解...
2017-03-10 -
夏季胃腸不適怎麼辦?六款調理脾胃不和藥膳
夏天因天氣炎熱,喜歡吃一些瓜果蔬菜和冷飲,胃腸道忽冷忽熱很容易出現不適,對身體造成傷害。夏天吃多冷飲或是飲食不乾淨很容易導致胃腸不適,症狀輕微大部分人都不去醫院治療,自己買點藥吃就好了,那麼夏季胃...
2016-06-29 -
胃腸不好需及時調養 調理腸胃注意3大點!
現在常常聽到很多人說自己腸胃不好,容易出現消化不良,腸胃不健康是現代人普遍的一個症狀。因此,大家要及時護理腸胃,別等成了大病再治療就來不及了。 腸胃不好的症狀: 腸胃不好的症狀症狀一:常沒有食欲、...
2015-12-28 -
胃腸不好重在飲食調理
中醫認為,胃喜暖惡寒。就是說胃對溫度十分敏感,喜歡溫暖的食物,而懼怕寒性和冰涼的食物,這也是冬季腸胃不適的一個重要誘因。因此,在冬季,生冷瓜果儘量不吃或少吃;在烹飪方面也要注意,涼拌菜也應少...
2015-01-30 -
胃腸炎如何進行調理
胃腸炎如何進行調養,戒除煙酒要助于胃腸炎的康復嗎,胃腸炎怎麼調養,胃腸炎患者要如何調養,那麼,現在就來看看專家解析胃腸炎如何進行調養,希望對大家有所幫助。 如今,患有胃腸炎的患者日益增加,胃腸...
2015-04-07 -
急性胃腸炎 如何自我調理?
急性胃腸炎的主要症狀為頻繁的嘔吐和腹瀉(其中某一症狀可能表現得特別明顯)。起病時,患者腹部不適,繼而腹痛(或按痛)、腹瀉和嘔吐。 糞便一般為黃色、水樣,次數多,糞中可有黏液、膿血(多為細菌性食...
2011-09-16 -
五技巧調理糖尿病胃腸紊亂
糖尿病性胃腸病是糖尿病常見的慢性併發症之一。在1型糖尿病患者早期即有合併胃腸道功能紊亂的趨勢,而2型糖尿病患者則隨著病程的延長,胃腸道症狀的發生亦會增高。糖尿病性胃腸病發病率為30%~76%,但...
2011-05-26 -
清腸調理減肥食譜
內分泌變化比較複雜的階段,分泌黃體激素十分活躍,前期精力還算旺盛,但後期卻容易產生疲勞。雖然這是減肥的緩慢期,但是就不能因此而鬆懈。由於胃口大增,因此選擇低熱量。為了避免水腫現象眼重,要減少對鹽...
2012-09-27 -
得了胃腸炎消化不良?調理腸胃多喝白術豬肚粥
生活中,很多人都有得過胃腸炎,大家以為只有上吐下瀉才是胃腸炎的症狀,其實並不全面。究竟胃腸炎還有哪些常見症狀呢?又應該如何調理腸胃?今天就為大家介紹關於腸胃保健的相關知識。胃腸炎有4個症狀胃腸炎是常...
2017-06-08 -
孩子胃腸功能紊亂怎麼調理呢?
小孩子的腸胃功能通常是不完善的,如果飲食方面稍有不注意,就會導致孩子的腸胃功能變得紊亂,這會造成很大的影響,比如會出現便秘,或者出現拉肚子等情況,會嚴重影響孩子吸收營養,進而影響孩子的身心健康,那...
2018-02-14