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手部保養也很重要 6個妙招讓你的手嬌嫩如水
6個妙招讓你的手嬌嫩如水1溫水你可能知道熱水洗手有助於殺死細菌,但是這對於你的手部肌膚是最大的傷害。熱水比溫水更快地使你的手部脫油,從而使你的手經常會變得乾燥。用溫水和肥皂洗手時更好的選擇。2橄欖油...
2015-04-01 -
電腦族眼部保養有妙方
電腦給我們帶來方便的同時也帶來了眾多健康問題,其中眼部問題,尤其是眼淚減少或者淚腺功能下降的現象最為普遍。有調查稱,每天在電腦前工作3小時以上的人群中,眼睛幾乎都有問題。 電腦族如何緩解眼睛乾...
2011-11-02 -
給腳丫做個腳部保養 四步改善足部肌膚
腳在身體當中擔任著很重要的角色,當今忙碌的生活中,很多人群會把對腳步的保養疏忽掉。長期缺少保養的腳步會隨著時間的推移變的粗糙沒有光澤,下面我我們為大家介紹如何在家就可以進行腳步護理與幾種精油的使...
2014-08-13 -
男士護膚 男人切勿忽略的眼部保養
現在這個時代,男性工作和養家的壓力比較大,所以生理上的壓力可能會通過身體來表現出來,最典型的的莫過於長痘了。但是男士護膚又不可能做到像女生那麼細緻,講究的也就停留在面部的保養上面,很多人都忽視了...
2014-03-17 -
培養寶寶情商有五個作用 兒童情商培養注意啥
家長應如何培養孩子的情商呢?隨著時代的發展,情商的重要性越來越明顯。培養兒童的情商必須從小抓起。那如何有效幫助寶寶培養呢?培養寶寶情商的五個作用學齡前期形成的情感物質,對孩童以後的表現,無論是學業成...
2015-03-26 -
培養注意力的三招二式
在爸爸的催促下,俞鈞稍微活動一下後,就關上房門做作業去了。攤開書本時,他發現自己的指甲有點長了,還是先把指甲剪掉,他想。丟掉剪下來的指甲末,找到要做的題目,覺得有點口渴,於是出去倒了一杯開水。水很燙...
2008-06-05 -
【孕婦補充營養注意事項有哪些?】
孕婦在懷孕期間的營養補充非常的重要,不僅對嬰兒的發育有著至關重要的作用,而且對孕婦的健康也有很重要的作用,那麼孕婦補充營養的注意事項有哪些呢。 孕婦補充營養的注意事項主要有以下兩點。 孕婦補充...
2017-03-07 -
早產兒餵養注意哪些問題?
早產兒的餵養是十分重要的,如果餵養不當就會影響到孩子的成長發育。作為新手媽媽們,面對沒有足月出生的新生兒一定很焦慮,小編告訴你只要科學的餵養,孩子也可以健康成長的哦。早產兒的餵養方式母乳:對於出生體...
2014-02-14 -
給背部保溫能減少婦科病
女性肌肉少,產生熱量也少,所以比男性易畏寒。身體受寒,易使月經失調,並產生經痛、腰痛等症狀。 專家指出,激素、神經的功能,在體溫36.5℃~37℃時發揮最佳。而女性月經來潮前4天左右,雌激素分泌量急...
2017-03-07 -
眼部保養誤區 早晚不要用同一支眼霜
導讀:眼部保養誤區。眼睛是最能出賣人的年齡的部位。25歲以後,眼周肌膚就開始走下坡路,出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等各種問題。所以,要花很大的精力來預防和護理眼睛。但雖然花了大量的精力,還是不見...
2017-03-07 -
眼部保養方法 敷走細紋黑眼圈
在說眼膜正確使用方法以前,你必須要認識到眼膜是用來急救的,針對眼部熬夜的黑眼圈、眼袋、浮腫、減少眼睛疲勞等問題, 而對於眼睛有幹紋的女性來說,一定要眼膜結合、眼霜、眼膠等一起使用,才能將眼部肌膚問...
2017-03-07 -
背部保健的十個妙方
腰酸背痛可以說是現代人最常見的問題之一,根據醫學統計八成的人在一生當中都會經歷過腰酸背痛,再加上現代人工作的關係需要長時間坐著,這都會使得問題更加嚴重。而脊椎除了是支援我們身體直立最重要的器官,更有...
2017-03-07 -
眼部保養要趁早 拯救眼角細紋有妙招
女人的青春很短暫,在有限的青春裡及早保養總是沒有錯的,過了25歲,肌膚就開始走下坡路,於是,25以前,對皮膚保養都不要掉以輕心,尤其是眼周護理,眼周的肌膚狀態直接影響到你整個人的皮膚狀態,加強眼周保...
2013-08-22 -
蛋黃輔食添加有營養注意幾個事情
【導讀】蛋黃輔食添加有營養注意幾個事情,在孩子的成長過程中,好多家長覺得蛋黃這個營養物質好,補充蛋白質,含鋅含鐵也高,這是一個誤區。家長們在日常的烹飪過程中還是有些需要注意的事情的,下面隨著小編一...
2014-12-10 -
臀部保養,男性臀部鍛煉法
現在人們由於長時間的久坐和缺乏運動,臀部容易出現鬆弛下垂的情況。男性朋友們如果臀部不夠緊實,整個人從背後看起來就會顯得蒼老,不管身體的其他部分保養的多麼年輕。所以,男性要學會一些臀部的日常鍛煉方法,...
2016-10-17 -
脖子是人體第二個大腦 頸部保養常做脖子操
中醫認為,脖子對身體健康來說很重要,是一個不可或缺的部位之一。人體的督脈、小腸經、膀胱經、膽經以及三焦經等,5條重要經絡都從後頸及肩部通過。可見,脖子的健康與否,影響著經絡氣血是否通暢。經絡不通暢...
2012-12-09 -
白領養生:背部保健10秘方
長期久坐、缺乏運動等讓白領出現腰酸背痛的現象。腰酸背痛不僅會影響工作,還會對正常生活造成影響。那麼,白領在工作中該如何保護好背部?下面小編就來介紹10招:一、站立的時候:當我們站立時,脊椎承受我們所...
2015-02-12 -
養生先養背:老人背部保健有什麼好方法
從中醫經絡養生的觀點來看,人體背部分佈的基本都是“陽經”,所以對於陽氣虛弱、代謝減緩的老年人來說,養好背部就等於養全身。對年輕來說也是一樣,重視背部保健,能夠防止衰老過快。下面就為大家介紹一些養背妙...
2015-11-10 -
自身脂肪填充面部 面部保養和護理的方法
每個女人都希望自己的臉蛋能夠水嫩光滑,所以面部護理是非常重要的。每個人都渴望自己三十歲的年紀,卻擁有二十歲的容貌。那麼到底如何面部年輕?其實通過自身脂肪填充面部就可以讓女人的臉蛋變美麗。 自身脂...
2016-10-24 -
母乳餵養注意事項 哺乳期媽媽能吃藥嗎?
正在喂孩子奶的媽媽們都很小心注意,自己是身體不舒服了也會不願意吃藥,擔心吃的藥物會影響到分泌的乳汁的品質,從而影響寶寶的健康,這樣的想法和做法對嗎?下麵就給媽媽們講一講。 母乳餵養注意事項 哺...
2016-10-29