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紅豆薏米粥的做法大全有哪些
紅豆薏米粥的做法 做法一: 做法:紅豆、薏米各一把(一個人一天的量),洗淨,不用泡,砂鍋加水,我的鍋4000ML加了大概3500ML水,一把紅豆,一把薏米放進去。 開始大火熬開,開鍋後接著煮五分鐘...
2017-02-28 -
減肥粥:紅豆薏米粥的做法
減肥粥:紅豆薏米粥 材料:紅豆、薏米、水、冰糖 做法: 1.紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。 2.然後要先煮紅豆,因為需要的時間長...
2017-02-28 -
祛濕只知道喝紅豆薏米粥 這碗四神湯
夏天濕熱,需要健脾祛濕,而用食療祛濕的方法很常用,很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。 按照紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮,然後喝湯吃豆。但實際上,長期這麼喝紅豆薏米粥的人,真為你們擔心,因為...
2017-02-28 -
苡米粥
苡米也就是常說的薏米,而苡米粥就是以薏米為材料,加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經常食用苡米粥可有清利濕熱,健脾補肺的作用,因此苡米粥是一道健脾補肺的食物,下面就來看看苡...
2016-05-17 -
糯米紅棗粥的做法——胃潰瘍食療
食譜原料: 糯米150克、紅棗30克、白糖20克。 工藝做法:煮。 配菜專區:熱菜,粥的做法。 製作方法: 1 將糯米洗淘乾淨,紅棗洗淨去核。 2 將糯米,紅棗放入鋁鍋內,加水適量,置武火上燒沸,...
2017-02-28 -
大麥米粥
相信大家對於大麥米粥都很熟悉,是我們常會吃的,主要的原材料就是大麥米了,因為大麥米的功效與作用有很多,致使大麥米粥成為一種利水祛濕的食物,但是你瞭解大麥米粥的做法嗎?一起來看看吧。 大麥米粥 ...
2016-05-06 -
紫蘇粳米粥
配方: 紫蘇葉15克,粳米50克。 制法: 粳米煮成稀粥,加入紫蘇葉,稍煮即可。 功效: 宣肺化飲。 用法: 每日2次,趁熱溫服。 健康提示: 1、紫蘇葉辛溫,有散寒解表、行氣寬中的功...
2017-02-28 -
胡桃營養價值 有補血養氣良好功效
導語:胡桃營養價值。胡桃也就是我們平時說的核桃,是補血的水果中不得不說的食物之一。它具有很高的營養價值,被稱為“長壽果”。核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。無論是配藥用,還是單獨生吃、水煮、作...
2017-02-28 -
糯米丸子的吃法 口感軟糯鮮香
導語:糯米丸子的吃法。糯米丸子是用豬肉做餡,外邊裹上一層糯米用蒸的方法做出來的。口感軟、糯、鮮香,非常的好吃。今天四季養生網小編就向大家介紹,糯米丸子的吃法。 糯米丸子: 材料:肉餡...
2017-02-28 -
胡桃散
《楊氏家藏方》卷十:胡桃散【處方】胡桃肉(湯浸,去皮)破故紙(炒)大棗的功效與作用的功效與作用(煮去皮、核)各等分【制法】上藥各為細末和勻。【功能主治】治小腸氣。【用法用量】每服6克,空腹時用溫酒調...
2017-02-28 -
小米粥的升糖指數高嗎
小米粥的升糖指數高嗎小米飯不能降糖,但對於糖尿病人作為主食是個不錯的選擇,小米GI是71,較其它的主食如白麵條(81.6 ),米飯(83.2)相比,用小米和其它粗糧交替或摻和吃 (如蕎麥面,燕麥等)...
2016-08-28 -
冬季糯米飯助您抵禦寒冷
在寒冷的冬季,人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此,在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補。羊肉、甲魚、海參、枸杞、韭菜,這些大家都熟悉,其實,你還可以在米上下一番工夫。降溫之際,香港註冊營養師劉力...
2011-04-10 -
糯米釀酒
[藥物組成 糯米—鬥 曲—升半 防風(切)半斤 蒼耳子三升 [功能主治 治外感風寒。 [用法用量 適量內服。 [製備方法 上藥用水八升,蒸取六升,米、曲共拌,盛於瓷器中,晤一周即成。 [資...
2017-03-04 -
米粥富含色氨酸 緩解失眠好味道
很多人覺得不喜歡喝小米粥,認為喝小米粥不合自己的口味,但是據瞭解小米粥卻是非常營養的,它具有很多功能,而小米中富含色氨酸,能夠幫助睡眠,下面就和小編一起來看下吧。 小米熬粥有“代參湯”之美稱很多...
2016-08-03 -
胡桃膏
【別名】還春膏【處方】新小胡桃3個。【制法】和皮搗細,用乳汁2盞,於銀石器內文武火熬,竹篦攪成膏。【功能主治】榮養髭發。主【用法用量】還春膏(《普濟方》卷四十九)。【摘錄】《聖濟總錄》卷一○一
2017-03-04 -
懷孕可以吃糯米糍嗎?懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那麼糯米糍在懷孕時能吃嗎,下面一起看一下。 糯米糍是一種較為有名的點心食品。糯米糍以糯米為主...
2016-11-28 -
懷孕可以吃糯米卷嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體健康關係到孩子的發育,其中糯米卷是營養價值很高的,在食用的時候也特別的小心,下面一起瞭解下糯米卷懷孕期間能吃嗎? 糯米卷是一種較為有名的點心食品。糯米卷以糯米為主料,輔以其他佐料加...
2016-11-28 -
吃糯米上火嗎?糯米的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康,其中糯米是我們最常見的食物,並且營養價值非常的非常,很多人都擔心經常食用會上火,那麼吃糯米會上火嗎? 糯米的營養價值1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷...
2016-12-20 -
吃糯米團上火嗎?糯米團的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富,經常吃對身體有很多的好處,但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的,下面一起瞭解下吃糯米團會上火嗎? 糯米團的營養價值 1、現在的米的種類很多,粳米、糙米、黑米、薏...
2016-12-20 -
紅棗小米粥
一說到紅棗小米粥的功效與作用信很多女孩子都知道吧,但是如何在知道的情況吃的更加有營養呢?紅棗紅紅的顏色讓人看著就有食欲,不知道大家是否想學習一下呢?其實紅棗的功效與作用也挺多的,就跟著小編一起來看...
2017-03-04