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健康常識 清燉豬腰子
腰子鮮嫩可口~~也許有朋友會問,腰子不去腰騷難道不腥氣啊?其實這法子源於我的一朋友,她的水煮腰子做的極其好吃~這樣的腰子清水泡過好幾澆,開水再燙兩交,已經沒有太多異味,而且腰片很嫩~中間筋拽拽的,...
2017-03-08 -
黨參砂仁豬肚湯
用料 豬肚150克,黨參15克,高良薑20克,砂仁5克,生薑20克,油鹽適量。 制法 將豬肚去掉油脂後,洗淨切塊備用; 砂仁、黨參分別洗淨,高良薑和生薑磨成茸, 與豬肚一起放進燉盅,加清水適量,燉...
2017-03-08 -
胡椒奇效 多吃可有效緩解胃寒
天氣轉涼,胃寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍涼的食物就可能出現胃痛、腹瀉等症狀。 專家稱除了遺傳外,胃寒一般是由不恰當的飲食習慣造成的,如經常吃冷飲或冰涼的食物。此外,生活節奏快,精神壓力大,也容易...
2017-03-08 -
核桃油煎黑胡椒牛肉餅的做法
家常菜就是要讓人有家的味道,核桃油煎黑胡椒牛肉餅是一道家鄉味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過於此。 1、精...
2016-12-08 -
吃胡椒粉上火嗎?胡椒粉的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康,並且還能預防上火,胡椒粉是最常見的一種食物,很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的,那麼吃胡椒粉會上火嗎? 胡椒粉的營養價值胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的...
2016-12-20 -
川貝雪梨燉豬肺
配方:川貝母8克,雪梨1只,豬肺20克,冰糖少許。 制法:將川貝母洗淨,雪梨去皮切成小塊,豬肺洗淨,擠去泡沫,切成塊。以上原料一起放入砂鍋,加冰糖、水適量,煮沸後改文火燉3小時。 功效:養陰潤肺止...
2017-03-08 -
舉胃豬肚散
配方:豬肚1個,白術200克,升麻100克,石榴皮30克。 制法:將豬肚洗淨,三味藥用清水洗淨、浸透,裝人豬肚內,兩端紮緊,放入大砂鍋內,加水浸沒,慢火煨至豬肚爛透,撈出,取出藥物曬乾研末,豬肚切...
2017-03-08 -
杏仁當歸燉豬肺
配方:杏仁15克,當歸15克,豬肺250克。 制法:將豬肺洗淨切片,在沸水中氽後撈起,與杏仁、當歸同放入砂鍋內,加清水適量煮湯,煮熟後調味即可。 功效:溫通開秘。 用法:每日1次,吃豬肺飲湯。可連...
2017-03-08 -
佛手豬肚湯
配方:豬肚1個(約500克),鮮佛手15克,生薑4片。 制法:將豬肚去肥油,漂洗乾淨,再用開水氽去腥味。佛手、生薑、豬肚一齊放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後,文火煮1~2小時,調味即成。 功效:疏...
2017-03-08 -
枳殼青皮豬肚湯
配方:豬肚1個(約500克),枳殼12克,青皮6克,生薑4片。 制法:將豬肚去肥油,漂洗乾淨,再放入開水氽去腥味。枳殼、青皮、生薑、豬肚一齊放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即成...
2017-03-08 -
花生燉豬爪
配方:花生米200克,豬腳爪2只。 制法:將豬腳爪洗淨,用刀劃白,放入鍋內,加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水,用武火燒沸後,轉用文火熬至熟爛。 功效:益氣養血通乳。 用法:隨量食用。
2017-03-08 -
吃白胡椒上火嗎?白胡椒的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃白胡椒會上火嗎? 白胡椒的營養價值1. 胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白...
2016-12-20 -
高血壓能吃胡椒嗎
可能大家對於胡椒,最常熟悉的就是胡椒粉這種形式吧,在我們的烹飪過程當中很多的美食都是缺少不了胡椒粉的,作為一種調味料是生活中必備的,那麼你知道對於高血壓患者來講,是否可以吃胡椒呢?現在我們就一起去...
2014-08-15 -
秋季美容藥膳 清燉豬蹄膀
小心月餅增肥陷阱五大月餅方程式教你吃個健康中秋。怎樣吃月餅有益於健康?告訴你八個吃月餅的“竅門”。中秋將至十一長假吃月餅最健康的方法。 【原料】 豬蹄膀(帶皮)1個,紅棗5枚。 【制法】...
2010-09-06 -
晚餐:適合脾胃虛弱的你之豬肚蓮子湯
今天介紹的這道豬肚蓮子湯,很養胃。豬肚和蓮子相配,心脾腎都補,睡眠不好,比如失眠的。脾胃虛弱,比如胃脹、食欲不振、消化不良、脾虛溏泄等等。還有胃寒怕冷的,都適合這道湯。 用料: 豬肚 蓮子 蔥 薑...
2017-03-09 -
黑胡椒精油
估計有很多人沒有聽過一種精油,就是黑胡椒精油。很多人會問這是什麼精油啊?有什麼用啊?玫瑰精油,香薰精油等這些對大家是比較熟悉的。那麼黑胡椒精油呢?黑胡椒是一種熱帶常見的慢性植物,這種植物對當地來說...
2014-04-30 -
胡椒的營養價值高 學會區分黑白胡椒
我們都知道胡椒分為黑胡椒和白胡椒,這兩者除了顏色以外還有哪些區別呢?胡椒是調味料的一種,並且這種調味料還有一些你所不知道的作用功效。今天,為大家來介紹一下黑白胡椒的區別和營養價值都是怎樣的吧。胡椒的...
2016-03-29 -
黑胡椒牛油芥菜飯的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道黑胡椒牛油芥菜飯,讓家人吃得更健康。 平時休息的時候,不要老是吃...
2016-10-25 -
板藍根燉豬腱
板藍根燉豬腱做法步驟: 一貫認為做菜是享受。喜歡美味的人,可以花一兩個小時去做個精緻的菜肴。板藍根燉豬腱的做法雖然簡單,可也是需要用心。我極不喜歡如搶火般應付差事地做菜,我們已經在外面吃夠了速...
2010-09-03 -
孕婦可以吃胡椒粉嗎
現在的准媽媽大多都挺年輕的,由於在日常沒有接觸這類知識,所以在懷胎期間可能對吃的食物可能沒有一個準確的概念。准媽媽最好能夠請教一些有經驗的過來人,這樣才能安心的在漫長的十月中安好胎。那麼准媽媽在懷...
2014-05-05