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花生燉豬爪

配方:花生米200克, 豬腳爪2只。

制法:將豬腳爪洗淨, 用刀劃白, 放入鍋內, 加花生米、鹽、蔥、薑、黃酒、清水, 用武火燒沸後, 轉用文火熬至熟爛。

功效:益氣養血通乳。

用法:隨量食用。

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