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涼拌芝麻西芹胡蘿蔔的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下涼拌芝麻西芹胡蘿蔔的做法。 ...
2016-10-25 -
糖醋胡蘿蔔的做法
吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做糖醋胡蘿蔔。 1.1切成細絲放入...
2016-10-25 -
辣拌山胡蘿蔔的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於辣拌山胡蘿蔔的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.1然後借助刀叉將“山胡蘿蔔”撕成條狀 2.2將“山胡...
2016-10-25 -
烤胡蘿蔔的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好烤胡蘿蔔這道菜。 ...
2016-10-25 -
紅薯拌胡蘿蔔的做法
想要做好一道菜,沒有大家想像的那麼難,只要自己準備好食材,餐具,掌握好火候,然後根據下文關於紅薯拌胡蘿蔔的步驟做起來,相信你一定可以的。 1.紅薯、胡蘿蔔洗淨去皮,處理成細絲。(我是用擦菜板擦的...
2016-10-25 -
常吃胡蘿蔔的女性易月經異常
也許你會問:“有這麼嚴重嗎?” 有!根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。 這種情形最早是在精...
2011-07-29 -
生吃生胡蘿蔔的好處是什麼
胡蘿蔔乃是我們平時最喜歡也是最常見的一種蔬菜,很多老人都稱胡蘿蔔是小人參,的確,胡蘿蔔含有的營養絲毫不亞於人參,包括一些礦物質、維生素等等營養物質都可以在胡蘿蔔當中找到。那麼,從健康飲食方面來說,...
2015-10-21 -
肉味胡蘿蔔的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
胡蘿蔔的營養有多高
胡蘿蔔的營養價值很高,可以說選擇這樣的食材,不僅利於身體健康,在製作成佳餚,味道也是讓我們很多人喜愛,它的吃法比較多,直接食用也是可以的,而且直接食用,對人體吸收它的養分,有著很好的促進作用,那在...
2013-10-09 -
教您炒胡蘿蔔的做法
胡蘿蔔有著很多的製作方法,那一般炒胡蘿蔔讓很多人都非常的喜愛吃,不僅把它的甜味炒出,同時在營養價值上,也都是很高的,因此說炒胡蘿蔔的做法是很值得我們選擇,那如何製作這樣的佳餚呢,也是需要掌握一些方...
2013-03-07 -
介紹胡蘿蔔的營養價值
胡蘿蔔是一種營養價值很高的蔬菜,它對補充身體所需,有著很大的幫助,而且每天使用胡蘿蔔,對改善身體體質,也都是非常不錯的選擇,那胡蘿蔔的營養價值怎麼呢,它首先包括的就是胡蘿蔔中的胡蘿蔔素、維生素等微...
2013-09-06 -
胡蘿蔔的做法你知道幾種
胡蘿蔔是一種常見的蔬菜,也是人們所喜愛的眾多蔬菜之一,可以生吃也可以熟食。因為含有豐富的胡蘿蔔素而被眾多養生人士喜愛,胡蘿蔔素對人的眼睛具有明目的作用,好多家長都研究各種各樣關於胡蘿蔔的做法的菜譜...
2013-04-02 -
胡蘿蔔的做法大全
胡蘿蔔是個寶,人稱小人參,其中富含很多寶貝生長發育需要的營養素。可是很多寶貝不喜歡吃胡蘿蔔,覺得它不好吃。如果從寶貝剛剛開始接觸輔食時就嘗試一下胡蘿蔔,他們以後就有可能不排斥它了。那胡蘿蔔的做法大...
2013-10-01 -
白菜炒胡蘿蔔的做法
白菜用來炒菜是很常見的食物做法,對很多經常吃白菜的人來說,利用白菜來做美食簡直就是輕而易舉,白菜做出來的美食雖然說樸素,簡單,但是卻好吃爽口,還特別的清脆,最關鍵的是白菜還有美容減肥的效果,利用白...
2015-10-25 -
金針菇炒胡蘿蔔的做法有哪些
金針菇,是一種非常受到大眾喜愛也是一種非常具有特定的自身的營養的真菌類食物,而胡蘿蔔,眾所周知,那簡直就是食物裡面的人參了,對人的身體,對人的眼睛視力,還有更是還能夠對人進行美容養顏。所以,我們必...
2015-10-25 -
鱔絲炒胡蘿蔔的做法
材料: 黃鱔250克,胡蘿蔔80克,料酒、花生油、蒜頭、薑、胡椒粉、蔥花、精鹽、白砂糖、味精各適量。 做法: 黃鱔洗淨,加入沸水中汆5分鐘,用小竹片刮成鱔絲,洗淨待用。胡蘿蔔洗淨切成絲...
2013-06-10 -
胡蘿蔔的營養價值_胡蘿蔔鮑魚粥的功效
食材: 主料:石決明60克,胡蘿蔔90克,鮑魚30克,糙米30克 調料:薑5克,鹽3克 胡蘿蔔鮑魚粥製作: 將鮑魚、胡蘿蔔、石決明、糙米、生薑洗淨,放入鍋內,加清水適量,武火煮...
2013-09-05 -
多吃胡蘿蔔的好處有哪些?
相信大家在平時都吃過胡蘿蔔,不管是燉湯或者是炒製成菜品,每一種食用方法都可以帶來獨特的口感。但可能絕大多數人在食用時,都沒有細想過胡蘿蔔的功效具體有哪一些,而其實該蔬菜的營養含量相當豐富,那麼接下...
2015-10-28 -
主婦必知胡蘿蔔的好處
家庭主婦每天在家“上班”,也需要非常大的學問,尤其是一家人的飲食,一定要搭配得合理,才能保證家人的健康,今天給大家介紹的是胡蘿蔔的好處,希望對主婦們有所幫助。 胡蘿蔔素有益健康,民間有“土...
2013-09-06 -
菠菜炒胡蘿蔔的做法
網路這麼發達,想吃什麼,你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟,你肯定做不好。所以,一樣追求完美的你,不妨現在就跟著小編來學習下有關菠菜炒胡蘿蔔的做法吧。 1.胡蘿蔔去皮洗淨後切成絲。蒜...
2016-10-25