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板栗是補腎的良藥
大家都知道板栗的美味,但是卻不知道板栗的養生功效,其對腎臟有特別的功效。 又到了板栗收穫的時候了,糖炒栗子飄香的誘惑讓人流連忘返。栗,即栗子,又名大栗,板栗。板栗性溫,味甘,入腎經和脾胃經。具有...
2013-11-18 -
多吃腰子真能補腎?中醫祖傳六大養腎秘密
每一個人的體質不相同,所以補腎養腎要對症調理才是關鍵。無論是男性還是女性朋友,都需要養腎。傳統醫學是神奇的,最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本,所以,一切養生的不傳之秘根本在於對...
2016-02-19 -
預防近視必不可少的美食
學習的壓力讓越來越多的孩子戴上眼鏡,資料表明,近視人群中兒童占的比例高達百分之七十。如何保護孩子不過早的受到近視的侵害成為父母們急需攻克的一個難題。 據研究,人參、首烏、枸杞及動物腦等,確有助於人...
2016-10-18 -
男人補腎的方法
現在社會,人們越來越注重養生,既包括男士也包括女士。有一句俗語是,腎有多好,身體就有多健康。的確是這樣的,腎臟是人體的排泄器官,擔負著人體新陳代謝的重要功能。代謝不好,可想而知,結果會有多嚴重。然...
2014-07-02 -
男性吃蝦補腎 盤點六款最補腎的蝦吃法
補腎在這個時代常常被人提到,而食療補腎人們更加鍾愛,生活中確實也不乏一些補腎的食物,通過慢慢的調理達到強健腎的目的。那麼男性食補腎,蝦是不可少的食物,中醫認為,蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功效,而且現代...
2013-07-31 -
香菜味道雖怪 多吃能補腎祛斑
有人喜歡香菜獨特的柑橘香味,有人卻對其敬而遠之。調查資料顯示,世界上大約有1/7的人不愛香菜的味道,形容其如同肥皂。美國一家著名基因檢測公司研究人員近日發現這種奇怪現象的原因:不愛吃香菜,可能與體內...
2016-11-20 -
【女士養腎補腎的八大食物】
目前,女士補腎也應越來越受到關注。今天為大家介紹女性補腎的中醫藥方,讓你通過養生飲食達到女士養腎補腎的效果。 1、動物肝臟 中醫學有“以髒養髒”的說法,動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維...
2017-03-07 -
苦瓜怎麼做不苦 挑戰夏季適合吃又不敢吃的美食
苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有“除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽”之功效。 苦瓜為什麼會苦? 苦瓜裡含有一種叫葫...
2017-03-07 -
腎不好人變老 6大最牛蔬菜能補腎
如果你想在日常生活中通過飲食的方法來保護我們的腎臟的健康,那麼我們就要選擇下面的這些食物,這些都是可以很好的幫助我們保護健康的。 捲心菜 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的...
2014-10-11 -
吃什麼東西補腎 補腎的黑色食物
腎虛 快節奏的生活讓男性的壓力越來越多,在加上一些不良的生活、飲食習慣,導致男性腎虛的情況越來越常見,並且出現越來越年輕化的趨勢,因此男人補腎問題備受關注,俗話說:藥補不如食補,男性想要補腎那麼不妨...
2014-01-22 -
新奇的美食 魚子醬牛油果煎雞蛋
主料 橄欖油5ml、熟牛油果1個、雞蛋2個、鹽和胡椒適量 調料 核桃碎適量、百里香(Thyme)適量、義大利香醋(Balsamic vinegar)適量、魚子醬(Caviar)適量 做法 1.將牛...
2017-03-08 -
冬天吃栗子每次吃多少養生又能補腎
【導讀】冬天吃栗子每次吃多少補腎又能養生,栗子素有“乾果之王”的美譽,冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子,就能夠溫暖一整個冬天。栗子,又名“板栗”、“毛栗”.性溫,味甘。具有補腎壯腰、健脾養胃、...
2014-12-06 -
白領養生需要吃些補腎的食物
【導讀】白領養生需要吃些補腎的食物,很多白領人士都有感到任務重,壓力大,身心疲憊。專家提醒白領人士,謹防累出腎虛、疾病和其他更嚴重的後果我們一起來看看白領養生需要吃些補腎的食物。 白領養生需要吃...
2014-12-11 -
滋陰補腎的蘿蔔食譜推薦
蘿蔔羊肉湯 【組成】羊腿肉1千克,白蘿蔔500克,胡蘿蔔60克,幹橘皮2只,生薑片3片,植物油、黃酒、鹽適量。 【制法】將白蘿蔔、胡蘿蔔、羊肉洗淨切塊,放植物油3匙,旺火燒熱油後,入生薑片一爆,隨...
2017-03-08 -
滋陰補腎的食物 7款藥膳方助你滋陰養血
養生最好的方式就是靠食療,通過飲食調理,可達到滋陰養血、補腎調經的效果。那麼你知道滋陰補腎的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦7款藥膳方助你滋陰養血,趕緊來看看吧! 阿膠糯米粥 做法:阿...
2016-04-01 -
吃什麼補腎 4款養生補腎的藥膳
養腎是每個人都需要做的事情,因為腎臟是人體的重要部位,腎不好對人的危害是非常大的。那麼你知道怎麼補腎嗎?你知道補腎的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家4款養生補腎的藥膳,趕緊來看看吧! 1、鎖陽...
2016-04-01 -
鱉甲龜甲能補腎,秋季補腎食物大全!
腎臟的健康標誌著可以長壽,相反,腎虛反而會出現衰老的現象,因此補腎十分重要。那麼秋季如何來補腎呢?補腎應該吃些什麼呢?很多人都在問補腎的食物有哪些?正值秋季之時,小編整理了一些在秋季適合補腎的食物...
2016-08-19 -
飲食男女NO1:盤點因劇成名大紅大紫的美食
《來自星星的你》千頌伊在初雪時的一句“下雪了,怎麼能沒有炸雞和啤酒呢?”成為了引發不少網友共鳴的浪漫語句,不少年輕人都開始趕時髦,去買炸雞和啤酒,一時間,這兩樣食物炙手可熱。 一部叫做《來...
2014-03-27 -
【舌尖上的美食】茴香燒餅的做法
茴香燒餅的簡介 這是一道家常煎餅,用小茴香苗、雞蛋、肉末、小麥麵粉製成的茴香餅,沾上辣椒蒜汁,配幾個爽口小菜,一碗小米綠豆粥,在夏日裡是很愜意的一頓晚餐。 茴香燒餅的做法 先看看原材料: 主料:小...
2017-03-08 -
穀雨養生切忌大動肝火 應食益肝補腎的食物
楊花落盡子規啼,轉眼春盡。4月20日是穀雨節氣,是春天的最後一個節氣,氣溫升高降水多,做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。 起居養生 穀雨到來,暮春到了,萬物生長漸旺,天氣也漸熱。中午氣溫較高...
2014-04-18