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法國食品局：警惕“功能飲料”不良反應
由於擔心“功能飲料”有害人體健康，近日法國食品衛生安全局發佈報告，建議某些特殊人群應儘量減少飲用“紅牛”等品牌的功能飲料，據瞭解目前法國政府也計畫設立一項被被稱為“紅牛稅”的新稅種。 本月初，法...
2013-10-10 -
完美練習的能量瑜伽
【導讀】完美練習的能量瑜伽，開始練習瑜伽之前，每週按順序重複下列動作至少三次。做的次數相同，一側做完之後換另一側，每個姿勢之間要做得流暢，那麼接下來我們就一起來看看完美練習的能量瑜伽。 完美練習...
2015-04-08 -
男性適量飲用健康水可緩解壓力
男性因為不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認為應該承擔更多的家庭、社會等責任，從而拼命工作，擁有更多的工作生活壓力。男性常常忙於應酬，染上抽煙、喝酒、暴飲暴食等壞習慣…...
2011-03-12 -
紅酒雖好 過量飲用危害也不少
在眾多的酒類中，紅酒是最受大家歡迎的一種。因為紅酒具有很多其他酒類所沒有的好處，口感也更好。在這裡，小編要為大家介紹的就是紅酒搭配菜肴的方法以及紅酒的好處都有哪些，快來一起看看吧。 喝紅酒的好處...
2016-07-20 -
碳酸飲料危害大 損傷牙齒還會導致骨質疏鬆
碳酸飲料的五大危害1產生依賴性碳酸飲料中幾乎沒有任何的好營養成分，是由大量的食品添加劑構成的，例如色素、甜味劑、酸度調節劑等物質，這些人工合成的物質對身體是沒有好處的。它們在體內代謝時需要大量的水，...
2014-06-25 -
盛夏中暑後別大量飲水 多食5中食物有效防中暑
中暑以後應該怎樣飲食？夏天酷熱難當，尤其是進入盛夏後，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑後除及時採取治療外，在飲食上也有六忌需要引起人們...
2014-05-21 -
長期過量飲酒可引起酒精性肝硬化
酒是日常生活中的常見飲品，少量飲酒對身體並無太大危害，而長期過量飲酒使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和再生，就可能導致酒精性肝硬化。 1g酒精到底是多少? 1g酒精相當於25～40ml的啤酒;8...
2012-12-10 -
適量飲用咖啡可喝出魔鬼身材
編者按：現在很多的人迷上了咖啡這一飲品，很多的白領們喜歡下班到咖啡廳去喝一杯香醇的咖啡。咖啡指南：咖啡是一種帶有興奮成分的飲品，可以幫助女性瘦身! 利用咖啡因的提神功效，英國Hard Cand...
2012-09-03 -
維生素C飲料含糖量較高 每日飲用不宜超一瓶
夏季來臨，各種添加維生素C的飲料大行其道，很多人一天能喝上好幾瓶，這其實對健康不利。目前的維生素C飲料一般含糖量較高，大量飲用同樣會導致糖分過多、能量過剩的問題，因此不宜因為含有維生素C這個理由就放...
2012-09-28 -
咖啡不宜過量飲用
現代社會壓力越來越大，很多人習慣用咖啡來提神，咖啡雖有它的好處，但是凡事都是適量就好，咖啡喝多了也是對身體有傷害的哦，今天就跟小編一起來瞭解一下關於喝咖啡的這件事吧。 常喝咖啡到底好不好 並不...
2015-12-17 -
夏天自製飲料更健康
夏天的酷暑當下，冷飲成為了我們日常最必不可少的。但是，吃冷飲一定不能過多，也還要注意一些禁忌，這樣才能起到消暑的同時不會影響到健康。今天，就來和小編一起看看夏天吃冷飲要注意哪些禁忌吧。 夏天自製...
2016-07-14 -
懷孕能喝什麼飲料 懷孕不能喝什麼飲料
夏季這麼熱，很多人通過喝飲料來解渴降溫，但是並不是所有人都適合喝飲料的。比如懷孕後孕婦飲食有很多禁忌，有很多飲料是不適合孕婦喝的。那麼女性懷孕能喝什麼飲料呢？懷孕後不能喝什麼飲料呢？接下來將一一...
2016-06-17 -
小心碳酸飲料成為少女殺手
骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍! 少女們，下次到速食店，或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去一般認...
2015-03-26 -
哪些食物能迅速補充能量
哪些食物能迅速補充能量？ 1. 小麥 小麥製作的食品，例如全麥麵包等，小麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸及維生素A等。 2. 杏仁 瞌睡時吃幾粒杏仁，就可以補...
2017-03-05 -
紅酒雖好 過量飲用危害多
在眾多的酒類中，紅酒是最受大家歡迎的一種。因為紅酒具有很多其他酒類所沒有的好處，口感也更好。在這裡，小編要為大家介紹的就是紅酒搭配菜肴的方法以及紅酒的好處都有哪些，快來一起看看吧。 喝紅酒的好處...
2016-05-20 -
少女喝碳酸飲料好嗎 5種女性不宜喝
日常生活中，很多人都喜歡喝碳酸飲料，特別是處於青春期的少女們最愛喝。要知道處於青春期的她們正是長身體的時候，經常喝碳酸飲料對身體的發育不利。那麼少女喝碳酸飲料好嗎？哪些女性不宜喝碳酸飲料呢？接下...
2016-08-10 -
女性喝碳酸飲料的五大危害
如今，不管是女性還是男性都是比較喜歡喝飲料，因為飲料是人們生活中不可缺少的飲品之一，尤其是碳酸飲料。專家解釋，其實飲料的危害很大的，許多日常保健專家都是建議白領做好日常的保健，少喝碳酸飲料。 ...
2016-04-07 -
降壓也可以靠吃喝--飲料篇
對於高血壓來講，降壓去血脂的常用方法就是吃藥，可是我們也可以通過日常的飲食來改善高血壓的症狀，下面推出的是系列降壓自製飲品，希望對大家的病有所幫助。 山楂麥冬飲 [原料] 山楂、麥冬各20克。 [...
2012-09-28 -
你真的知道碳水化合物麼?——人體主要的能量來源
常聽一句話：好身材是廚房吃出來的，3分練7分吃，但其實對於大部分朋友來說，可能連最基本的東西都沒有搞懂，可能連什麼是碳水什麼是蛋白都分不清，然後自己會在網上找一些飲食計畫，或者問別人怎麼吃的問題。...
2017-03-05 -
夏季飲料為何越喝越渴
夏季我們出汗比較多，而且比較以往確實容易口渴。琳琅滿目的飲料雖然選擇很多，但為什麼我們會感覺飲料越喝越渴呢？其實夏季喝飲料那可也有講究。下面就和小編一起來看看吧。 夏季喝飲料為什麼越喝越渴 1...
2016-05-15
