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正常脈象是指什麼
正常的脈象,亦名常脈,又稱平脈或緩脈。常脈脈象從容和緩,不浮不沉,不遲不數,不細不洪,節律均勻,一息(一呼一吸)脈搏四或五至,每分鐘約60~90至,且應指有力。中醫認為常脈一般都有胃氣(從容和緩、節...
2017-03-07 -
【冬季保健要以吃為基礎】
在一般地區,到了冬天是寒冷無比的,整個大地都仿佛沉睡了過去,很多動物也有冬眠的習性,而人類的身體也受到不小的挑戰.為了保證身體的健康,很多人開始關注冬季飲食保健問題,以便讓身體能維持良好狀態. 在...
2017-03-07 -
基礎體溫測定
概述 基礎體溫(Basal Body Temperature, BBT)又稱靜息體溫,是指婦女經過6—8小時的睡眠以後,比如在早晨從熟睡中醒來,體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎...
2009-05-19 -
太極拳教學 練習太極拳必須掌握的基礎要領
練習太極拳掌握太極拳的要領是非常重要的,但是想要掌握其要領就必須要在實踐中慢慢地摸索,千萬不可超之過急,那樣反而不利健康。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來看看吧! 練習太極拳必須掌握的基...
2017-03-07 -
紅燒肉富含多種礦物質 孕婦常食用有利胎兒健康
懷孕6個月,吃什麼呢?今天就改變一下胃口,嘗嘗營養又美味的四款大餐吧。 一、魚香肝片 營養分析: 黃色金紅,肝片細嫩,薑、蔥、蒜味醇厚,最宜佐餐。同時豬肝含有大量的鐵,非常適合孕婦補鐵。 ...
2013-01-18 -
新生兒窒息復蘇的護理基礎常識
嚴重窒息可導致不可逆的缺血、缺氧性腦病,以致造成小兒智力低下,腦癱、癲癇等後遺症。做好新生兒窒息復蘇護理,是減少窒息兒併發症,降低圍產兒死亡率和傷殘率的關鍵之一。 1 復蘇原則 迅速而有效地實...
2009-09-08 -
盤點氣功的基礎練習法
氣功(炁功)是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息,調形,調心)為手段,以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。專家介紹,主要有以下幾種基礎的練習方法: ...
2011-08-29 -
中醫治療手指腱鞘炎理論基礎
對於我們這些電腦一族來說,手指腱鞘炎是常遇到的問題,不但干擾了生活,還對工作產生很多負面影響,不得不防啊。得了手指腱鞘炎怎麼辦,讓專家來為您介紹下中醫治療手指腱鞘炎的方法。 手指腱鞘炎屬中醫“傷...
2012-05-03 -
《面向21世紀中醫基礎理論研究的現狀和未來》
王洪琦,許有玲。軍事醫學科學出版社,1999。 本書直面中醫藥發展所面臨的問題,回顧過去的歷程,展望未來的發展,經過理性的、冷靜的思考,以期為中醫藥的發展提供途徑。 內容涉及中醫基礎理論的四個...
2017-03-07 -
高血脂的基礎知識小結
動脈硬化引起的腎功能衰竭等,都與高血脂症密切相關。大量研究資料表明,高血脂症是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。 高血脂症血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正...
2011-04-02 -
給早產兒補充營養 營養物質適當就好
早產兒由於在母親的體內成長的時間比一般的嬰兒要短,在子宮內吸收的營養成分也沒有普通的嬰兒多,所以早產兒的飲食護理很重要。早產兒的護理很考驗父母的耐心與細心,先來瞭解一下早產兒餵養的要點吧。早產兒餵養...
2013-10-24 -
孩子運動應該補充九大營養物質
很多的小孩子都是喜歡運動的,而且孩子一般在運動的時候都是會大量的消耗能量的,所以我們應該在孩子消耗能量的同時幫助孩子補充足夠的營養的,下面我們就給大家說說哪些食物能幫助孩子在運動後補充營養吧。 ...
2014-06-15 -
富含膠物質的白桃是美白佳品
經常吃白桃的你是否瞭解富含膠物質呢?喜氣洋洋的白桃是最讓人喜歡的水果,又甜又水的大白桃補中益氣,養陰生津,一口咬下去,帶著花香的果肉立刻征服味蕾。況且富含膠物質,也讓它成為美容佳品,誰不想像暈了腮...
2013-07-31 -
鼻咽癌的基礎護理方法
生活中有許多人被鼻咽癌疾病所困擾,該疾病在積極治療的同時也應該要做好護理,那麼鼻咽癌患者該如何做好護理呢?下面為大家介紹鼻咽癌的基礎護理方法,供大家瞭解。 鼻咽癌的基礎護理方法 功能鍛煉 ...
2015-08-14 -
中醫治療腫瘤的理論基礎
通過長期的臨床觀察並結合對近幾十年文獻的分析,提出以“正邪”為總綱、以“虛痰瘀毒”為核心的中醫腫瘤基礎理論框架。 一、腫瘤的定義: 正氣不足,導致痰濁、瘀血、瘤毒等邪氣膠結于體內形成的腫塊。...
2013-08-06 -
吃對食物才是抗癌的基礎
近年來,癌症的患者的人數越來越多,許多人都會擔心自己在不知不覺間患上癌症,其實我們是能通過飲食來預防癌症的,下面為大家介紹吃對食物才是抗癌的基礎,供大家瞭解。 南瓜 南瓜可預防肥胖、糖尿病...
2015-11-03 -
三棱針的中醫理論及臨床基礎
(1)作用機制 三棱針作為針灸學領域裡刺血療法的主要工具,其治病的基本原理和功用,與針灸療法一樣,都是以中醫經絡學說和氣血學說為理論依據的。人體各種功能活動,均依賴於氣血的正常運行,通過經絡“內屬...
2017-03-07 -
針刀醫學四大基礎理論
閉合性手術理論 閉合性手術是相對開放性手術而言的,因其是在盲視的情況下進行的,較開放性手術難度要大,對解剖知識的要求比開放性手術更高,體現在精細解剖定位、立體解剖定位、動態解剖定位和體表定位四個方...
2017-03-07 -
初學瑜伽基礎知識有哪些需要注意的?
現在練習瑜伽已經成為一種時尚,有越來越多的人加入到了練習瑜伽的行列中了。但是對於一些初學者來說,首先自己要瞭解的不是瑜伽的體式,而應該是練習瑜伽的一些常識問題,這樣才可以讓自己在練習瑜伽的時候,讓...
2015-10-17 -
致癌物質 肉的四種吃法易致癌
我們一直在強調合理膳食,在平時的飲食中不但要吃足量的蔬菜,還要攝取足夠的肉類,來補充必須的能量和營養物質。一般請情況下,人們都喜歡吃肉,不管牛肉、羊肉還是豬肉。肉營養非常豐富,含有豐富的優質蛋白...
2016-09-08