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女人保健要注意身體6個地方
1、免疫系統 女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風濕關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫系統疾病...
2010-06-29 -
腎虛女人常常出現的10種表現
不光是男人會腎虛女人也會腎虛，這種疾病是不分性別的，男女都容易患上。然而在現代社會，我們一說到腎虛都覺得是比較敏感的話題，所以，很多人都難以啟齒，也不會去醫院做專門的檢查。今天針對女性腎虛的問題，...
2017-03-05 -
女人保健必知：做到這些事情幫你實現“逆生長”
女人保健必須知道的幾點1避免食用會對牙齒染色的食物紐約美容牙科中心的牙醫師伊曼紐爾·拉伊列夫認為，潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形...
2015-06-24 -
五類食物 加強女人保健
身為女性，你瞭解自己的身體嗎?從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體?當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安?微微健康網可帶你走進女性身體的秘密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊...
2012-09-28 -
女人保健必須知道的幾點
女人保健必須知道的幾點 1避免食用會對牙齒染色的食物 紐約美容牙科中心的牙醫認為，潔白的牙齒是健康狀況良好和充滿青春活力的標誌。顏色黝黑、高熱的黏性食物(如燒烤醬和醬油)會在牙齒上形成難以去除的污...
2017-03-07 -
女人保健 月經對女性好處
月經對女性來說好處很多，美麗健康的女人，是得益于其調節正常的內分泌;孕育下一代也與之有莫大的關係;還可以讓女性早期發現疾病。 作為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩…...
2017-03-07 -
【女人保健養生的幾種誤區】
誤區一：飯後馬上刷牙 錯!口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。時間一長...
2017-03-07 -
得了月子病怎麼辦 女人保健要做好月子
得了月子病怎麼辦?這是困擾很多女性朋友的問題，生完孩子之後會有這個症狀，今天小編就給大家詳細的介紹一下得了月子病的一些解決的方法，感興趣的朋友們可以來看看哦，這樣可以和周圍的小夥伴們分享。這樣也...
2016-08-28 -
越活越年輕 女人保健四法則
現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。而往往有些習慣是現代女性們容易忽略的，故在此提醒大家。 忌超負荷工作 現代職業女性工作節奏的加...
2013-03-28 -
在對的時間養生效果最佳 女人保健的5個最佳時間
聰明的女人總要學會怎麼愛護自己，為了保持一個健康美麗的自己，日常的保健可別忘記哦。女人養生保健的最佳時間是什麼時候呢？女人養生保健有5個最佳時間，以下就來看看保健的最佳時間，讓你一直這樣美下去！女人...
2013-11-13 -
保持活力四射 女人保健六部曲
1.走路注意挺胸 散步時注意挺起胸膛走，這對保持體形十分有效。 如果平時走路也這樣，就能消耗掉多一倍的熱量。 2.飯後運動15分鐘 每餐吃完飯之後先收拾餐桌、洗涮碗碟，然後再幹點其他的家務...
2011-08-16 -
女人保健：飯桌上必備7種美白蔬菜
中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。 看看日常生活中哪些食物可以幫助我們調理肌膚，增加美白吧。 多吃豌豆可以祛斑駐顏 《本草綱目...
2012-10-07 -
腎虛女人與健康靚麗無緣
現在很多女性都有腎病，尤其是年輕女性，因為職業女性長時間過度緊張，過度疲勞，承受的壓力和經受的勞累也日益增多，且女性自身免疫力相對於男性而言本身就低，當在一些易感因素，例如感冒、感染等加之以上所...
2010-10-11 -
40歲女人如何保養身體 妙招助女人保健
40歲的你開始明顯發現自己真的比以前老了，但你會比以前懂得欣賞自己的美，而且更為實際。只有及時保養好身體才能讓你保持年輕，對此肯定有人問40歲女人如何保養身體呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考...
2017-02-17 -
女人保健 警惕16個健康殺手
千里之堤毀於蟻穴，對於人體的健康來說也是如此。任何大病，都是因為平時生活細節上不注意，日積月累而成。因此，要守護自己的身心健康，必須注意細節，重視生活中的每一件小事。有了良好的生活習慣，健康才會有保...
2014-06-11 -
介紹:女人保健的一款靚湯
女性到了中年，身體狀況便漸漸開始“走下坡路”，不但容顏漸老，一旦進入更年期，從情緒到身體狀況都會出現問題。 為了改善身體狀況，很多女性朋友到處求醫問藥，服用各種藥品、保健品。不過在我看來，女性...
2009-10-23 -
女人保健：養血五方
女性因其生理有週期耗血多的特徵，若不擅長補血，就容易湧現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。重大貧血者，還極易過早發作皺紋、白髮、脫牙、步履踉蹌等早衰症狀。血足，皮膚才...
2010-03-16 -
女人保健養生 紅棗的五大功效
不少女性朋友都喜歡吃紅棗，認為紅棗補血，對女性身體特別好，說起紅棗，的確是一樣不錯的保健食材，但除了補血，紅棗還有很多功效。預防心血管類疾病紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力...
2014-02-28 -
女人保健 3種中藥零食莫貪嘴
很多女性朋友都喜歡吃零食，各種各樣的零食塞滿了抽屜。對於中成藥的零食，很多人都會有一種誤解，就是祈禱養生保健的作用。事實並非如此。下面，小編來介紹三類中藥零食少吃為妙。一、龜苓膏中藥成分：龜板、土伏...
2014-06-26 -
保腎至重 女人保健五要五不要
腎臟作為人類一種重要的器官，擔負著過濾血液和代謝人體各種廢物和毒素的作用。但現代人很多不良的生活習慣令這一器官蒙受傷害，而中醫認為腎主發育、生育，對女人生育有重要的決定作用。作為女人，一定要好好保護...
2014-08-29
