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小鵪鶉蛋
鵪鶉蛋的功效與作用含豐富的卵磷脂的功效與作用、腦磷脂、蛋白質、維生素等，具有極高的營養價值。鵪鶉蛋有健腦益智、降血壓、補氣益血的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
紅糖水
紅糖的功效與作用水就是紅糖用熱水衝開的水。紅糖水有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效與作用。常見如生薑紅糖水、濃茶的功效與作用紅糖飲、山楂的功效與作用紅糖飲等，特別適合孕婦產後失血多、婦女月經不暢等。 目...
2017-02-17 -
痛經時不要亂喝紅糖水！
方法步驟： 01 首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢，女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些薑汁共煮，補中氣、補血養肝...
2016-11-21 -
女性痛經別亂喝紅糖水 緩解痛經需要注意這些
痛經了？趕緊來杯姜汁紅糖水。確實，姜汁紅糖水有助於活絡氣血、健脾暖胃。但是痛經喝紅糖水不能一概而論，體內虛火旺盛的女性喝了姜汁紅糖水反而會加重不適感。那麼女性痛經時究竟應注意什麼呢？女性痛經別亂喝姜...
2017-01-08 -
低糖水果可以減肥嗎
一、低糖水果可以減肥嗎二、適合孕婦吃的低糖水果三、水果的營養介紹低糖水果可以減肥嗎1、低糖水果可以減肥嗎水果,是大家時常都會吃的,它能補充人體所需的營養。但是有些想要減肥或者是血糖高的人就比較適合吃...
2017-01-23 -
粵菜的做法大全之鵪鶉蛋白果糖水
粵菜的做法大全之鵪鶉蛋白果糖水 步驟1.準備所需材料。 步驟2.鵪鶉蛋洗淨，涼水下鍋煮熟。 步驟3.白果用刀拍扁。 步驟4.然後把殼去掉，把沒去紅衣的挑出來，用開水燙一下，再撕去紅衣。 步驟5.把...
2017-03-05 -
甜品做法之鵪鶉蛋白果糖水 好喝易做
甜品做法之鵪鶉蛋白果糖水 步驟1.準備所需材料。 步驟2.鵪鶉蛋洗淨，涼水下鍋煮熟。 步驟3.白果用刀拍扁。 步驟4.然後把殼去掉，把沒去紅衣的挑出來，用開水燙一下，再撕去紅衣。 步驟5.把白果對...
2017-03-05 -
銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於銀耳鵪鶉蛋紅棗糖水這道菜的做法。 1.12如圖備好材料 2.21用涼水將銀耳泡上10~15分鐘...
2016-10-25 -
鵪鶉蛋果疏糖水的做法
現在有很多人忽視了自身的健康，平日裡也不注重吃的，只是隨便在外面買點吃的，其實，想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難，比如鵪鶉蛋果疏糖水的做法簡單，還是特別美味的一道菜肴，值得推薦。 1、鍋中...
2016-12-07 -
白果腐竹糖水的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，白果腐竹糖水做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可...
2016-12-07 -
黑白木耳雞蛋糖水的做法
當今社會，訂餐軟體那麼多，還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便，但長期下去，健康卻消失無影。所以，甩開你的“懶惰”，走進廚房，操練起來吧。或許，你還需要跟我學一下如何做好黑白木耳雞蛋糖水...
2016-10-25 -
蓮子百合雞蛋糖水的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹蓮子百合雞蛋糖水的製作方法。 1.鍋裡注入適量清水，放入切成絲的陳皮一起煮沸。 2.1...
2016-10-25 -
腐竹糖水的做法大全有哪些
大家在平時會吃到很多不同的美味的，而不同的美味往往給人的感覺也是不一樣的，很多人都是在不停得追求美食的，其中大家比較的一類美食就是雞蛋腐竹糖水，相信很多人是飲用過的，但是它的做法是不是很複雜呢，對...
2015-09-17 -
腐竹糖水的做法有哪些
相信我們大家對於腐竹糖水的做法還並不是很清晰，我們都可以自己嘗試去學習一下，腐竹糖水的做法，這些內容需要我們的家庭主婦，一定要引起高度重視，為我們的丈夫和孩子做一下這道美味的腐竹糖水，可能我們很多...
2015-09-17 -
冰糖木瓜雞蛋糖水的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
紅棗雞蛋糖水怎麼做呢
作為一名女性，多多少少都會有痛經的經歷，每當痛經的時候，就會聽到身邊的人說喝點紅棗雞蛋糖水就能夠緩解疼痛感了。除了這個功效外，紅棗雞蛋糖水還有很多的功效呢，建議女性朋友要多多喝紅棗雞蛋糖水，長期堅...
2015-10-20 -
蓮子百合雞蛋糖水的做法介紹
蓮子百合雞蛋糖水這種食物的製作方法是比較簡單的，只要我們在製作的時候準備好蓮子、百合以及雞蛋就可以製作了。我們首先要加入蓮子跟百合，在加入雞蛋，然後待雞蛋熟了加入白砂糖，讓糖水有甜味就可以了。對於...
2015-02-11 -
紅棗雞蛋糖水的做法大全
紅棗雞蛋糖水這種東西在我們的生活中是比較常見的，它對於女性朋友的滋陰補腎以及養顏美容是有很大幫助的，所以我們建議大家在生活中應該要對於紅棗雞蛋糖水的製作方法有一定的認識，才能夠讓我們的女性朋友在平...
2015-02-03 -
雪耳雞蛋糖水怎麼做
眾所周知，食物多種多樣，不同的組合有不同的美味享受。在眾多美味的食物組合中，雪耳雞蛋糖水不但美味，營養價值也非常的高。所以，是不少人想要自己做來美容養顏，並且養生的食物。不過，雖然雪耳雞蛋糖水看上...
2015-01-26 -
產後體虛調養 桂圓紅棗雞蛋糖水
這是袁永儀生完寶寶後，媽媽常給她煲的一款湯水，既能調理身體，也能滋潤皮膚。因為有黃芪的加入，還可以養顏活血，改善新媽媽們常見的產後氣色不好的現象。當然，這款湯水也並非生產後的女性專用，平時感到體質...
2017-05-23
