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警惕心理老化的十大信號
其一、辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。 其二、競爭意識退化:對事業沒有創新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。 推...
2010-10-20 -
老年人怎樣防止心理老化
心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作為,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢? 1.提高認識,懂得心理老化的危險性,要培養“不服老...
2012-12-09 -
10個壞習慣 讓大腦提前老化
還未步入中年,就感覺腦力大不如前?不僅健忘,連學習能力和思維能力都急劇下降?除了快節奏的生活和工作的壓力,一些你不注意的小習慣,也是讓大腦提前老化的兇手。最近常記不得東西擺在哪裡嗎?或者工作上總是想...
2014-12-17 -
眼部老化多吃什麼呢
常在電腦前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞,使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要的。 水果對人的健康作用不可小視,如果我們有針對性的吃,效果會更好。我把我知道的哪些...
2013-03-16 -
怎樣防止老年人心理老化
心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作為,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢? 1.提高認識,懂得心理老化的危險性,要培養“不服老...
2012-10-18 -
女性10大心理暗示心理老化
性情急躁你的心理開始老化 一、競爭意識退化 對事業沒有創新思路,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。 二、自卑心理 一個人的時候,常常會長籲短歎。面對時代和生活,往往感...
2010-11-27 -
心理老化的標誌
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家認為心理衰老有十大早期信號: 1. 辦...
2010-05-07 -
焦慮會加速人體老化? 克服焦慮應該怎麼做
一項研究顯示,焦慮症可能會影響身體老化速度,促使身體老化速度變快,但如果好好治療焦慮症,也許可力挽狂瀾,避免老化現象加劇。據瞭解荷蘭研究人員對2,300多人進行了研究,觀察和分析這些參與者的細胞DN...
2017-03-17 -
你的血管老化了嗎?三大絕招讓血管更“年輕”
青春常在,永遠十八,是很多人的孟縣,但是可以實現的卻沒有多少人。近年來,死於心腦血管疾病的人越來越多,死亡的人也越來越年輕。很多人有著20來歲的外表,卻有著80多歲的血管,進而引起血管疾病。想要年輕...
2017-03-15 -
皮膚老化怎麼辦?這些方法非常有效
很多人發現皮膚老化的很快,尤其是那些愛美的女性,他們會選擇很多方法來讓皮膚變得更嫩,所以現在市場上出現了很多保養品,另外還有相關的手術療法,下面帶大家詳細瞭解。 第一、鐳射治療:近年來,...
2017-03-20 -
洗頭學會這招,預防皮膚老化越洗越美!
我們知道護理皮膚,其實頭髮也是需要護理的,因為頭皮也會老化哦!那麼,如何才能防止頭皮老化呢?下面就和小編一起來學習一下吧! 洗兩次 這裡洗兩次當然不是說單純的次數,更重要的是清潔。可...
2017-03-13 -
過期妊娠胎盤老化胎兒易亡
一般孕周為40周左右,足月妊娠時間可稍有差異,凡是妊娠38―42周分娩者都屬於正常足月妊娠,如果孕42周仍未分娩者稱為過期妊娠,過期妊娠會對母體及胎兒帶來很大危害。胎盤老化,功能不足胎兒生長在母體子...
2016-12-23 -
老年性腦萎縮和正常的老化有什麼區別呢?
老年性腦萎縮該怎麼診斷呢?老年性腦萎縮的症狀在早期和老年朋友正常衰老很像,不過兩者有一定的區別。老年性腦萎縮的症狀是呈進行性的,而且越來越嚴重。有關老年性腦萎縮的症狀,今天就請專家為我們詳細講講。...
2011-07-26 -
哪些惡習導致女性皮膚老化
應該改善是皮膚老化的惡習: 1.整天愁眉苦臉,庸人自擾。 這樣會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁...
2012-05-19 -
晚睡身體易老化 如何補救
隨著社會節奏的加快,現代人的生活方式也發生了很大的改變,很多人會越來越晚睡。尤其是年輕人到淩晨1、2點才上床睡覺的不在少數。可是,您晚睡的同時正是身體“老化”最快的時候,這給身體帶來了巨大的健康隱患...
2014-01-07 -
喝可樂會加速老化催生皺紋
全球每天有超過十億人口在喝可樂、汽水等碳酸飲料,其中尤以年輕人為大宗。但你可能不知道,碳酸飲料中的“磷酸鹽”可能會使老化加速,喝汽水其實一點都不青春陽光。 ${FDPageBreak} 磷酸鹽常...
2010-11-03 -
哪些不良習慣讓你血管老化快
在血管“天敵”黑名單中,以下5個殺傷力最強。 “四高”飲食堵血管。高糖、高油、高脂、高鹽這“四高”飲食,可以說是血管的頭號“天敵”,它們增加了高血壓的風險,也容易導致膽固醇、血脂等附著於血管壁...
2012-08-01 -
女性心理老化後的特徵有哪些?
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家總結出的心理衰老十大早期信號,可幫我們...
2010-06-29 -
男人檢查你的皮膚是否老化
當您的皮膚開始出現下列情形時,那就代表是皮膚已有老化的現象: 1.皮膚較易乾燥,而有鱗屑產生。 2.皮膚彈性變差,皮膚變薄,出現皺紋。局部脂肪層堆積(如眼袋)骨頭吸收變形(人中至下巴的距離變...
2012-04-13 -
這5種食物讓你大腦快速老化
【過咸食物】 常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,從而導致記憶力下降、大腦過早老化。 【含糖精、味精較多的食物】 糖精攝入過多會損害大腦細胞組...
2011-07-06