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夏季雨天惹來濕氣 吃這7種食物讓濕氣“狗帶”
夏季祛濕多吃哪些食物好? 薏仁 如果覺得身體有濕氣，如積液、水腫，濕疹、膿瘍等與體內濁水有關的問題，薏米是您最好的幫手。據《本草綱目》記載，薏米健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱。脾胃虛寒者慎...
2017-03-08 -
夏季雨天惹來濕氣 推薦11種有效祛濕的食物
近日來，雨天連連，人體內的濕氣便又在蠢蠢欲動了，那麼，濕氣來了有哪些症狀呢?夏季陰雨天濕氣重要如何祛濕呢?關鍵還要靠飲食。 體內濕氣重的症狀 1.起床時 有足夠的睡眠時間，但每天早上起來後仍然覺得...
2017-03-08 -
夏季吃米飯加點它輕鬆趕走濕氣
雖說夏季的氣溫高，但是降雨量也是很大的。且隨著梅雨季節的來臨，人們處於悶熱潮濕的環境中，所以人體極易受到外界濕邪的侵襲，於是人體便會出現食欲不振、四肢乏力、心悸等諸多不適。而這些都是因為體內濕氣重...
2017-03-08 -
五大信號提醒濕氣重
【導讀】五大信號提醒濕氣重描述，都說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”中醫認為，濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒；與熱在一起，被稱為濕熱；與風在一起，被稱為風濕；與暑在一起...
2014-12-08 -
手腳發麻，常吃木耳蜂蜜
從事文秘工作的柳女士急匆匆地進入診室說：“最近幾天，我經常感到手腳無力、麻木。有時候偶爾有點刺痛，一般過幾分鐘自己又緩和過來了。” 經過一番問診，我判斷她得的是手足麻痹症，其主要症狀是手腳麻木，...
2015-01-08 -
濕氣太重易致肥胖？教你5個祛濕消腫減肥湯
清晨醒來臉憑空變大一圈，快下班時腿腳腫脹，這些症狀出現就需要排除體內濕氣。如花為你精選九款湯飲配方，有效祛濕消腫排毒，助你輕鬆瘦身。 濕氣太重容易導致肥胖? 夏秋季節，人體內容易積壓濕氣。濕氣重雖...
2015-09-02 -
體內濕氣重導致肥胖水腫 夏季去濕九妙招
中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都是體內有濕氣。夏天，有的人不愛出汗，體內濕氣會更重。建議大家平時煮點薏米紅豆水喝，主要是祛濕，又能潤腸通便、營養頭髮，潤澤皮膚，消除色素斑，讓面部粉刺及皮膚粗糙有明...
2017-03-08 -
濕氣不得了？祛濕三寶放大招！
夏天的到來，對於身體健康的朋友來說，完全是歡呼雀躍的狀態，可以隨心所欲地穿著，可以肆無忌憚地玩耍，但對於身體有恙的朋友來說，在這優美的夏季，心中總是一層淡淡的憂傷。 在夏季，濕氣是很多人都在討論的...
2017-03-08 -
濕氣重的症狀 五大信號預示濕氣重
現在的人經常會發現自己的舌苔很厚膩或者是大便不成形，有的時候還會食欲不佳、精神狀態差，但是就是找不出什麼原因，這讓人們非常的煩惱。那您知道濕氣重的症狀有哪些嗎?您知道如何去除體內濕氣嗎?今天小編就...
2017-03-08 -
引發濕疹的環境因素有哪些
很多濕疹患者差不多都有這樣的體會，本來自己沒有患有濕疹，但是換了一個環境之後，就容易發生濕疹了，這個就是因為環境的原因引發的濕疹，所以下面我們就給大家介紹一下是環境中的哪些因素引發的濕疹。 ...
2015-04-20 -
春季“回南天”宜“養陽”，吃走濕氣
像“回南天”這樣的天氣容易使我們的身體積攢濕氣。濕易困脾，讓身體困重，乏力倦懶，飲食減少……中醫專家開出回南天的食療食譜，健脾祛濕，以利運化，疏肝解郁，以應春氣。 參芪粥 黃芪15克，...
2014-02-14 -
梅雨季吃什麼除濕氣
梅雨季節是不能吃牛肉的，因為牛肉屬於濕熱過重的食物，吃了容易食欲不振、困倦、煩躁不安等。應該吃扁豆、冬瓜、玉米、水芹等食物，吃了可以除濕氣，對身體有好處。 黃梅時節吃什麼除濕氣 薏米仁 有利水滲濕...
2017-03-08 -
薏米紅豆粥治療濕疹 適合體內濕氣較重的人
導語：薏米紅豆粥治療濕疹。濕疹是一種過敏性皮膚病，遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著。得了濕疹是十分麻煩的事情，如果不徹底根治反反復複將給患者帶來無限痛苦。薏米是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，常用于...
2017-03-08 -
初夏濕氣重8種祛濕的食物清除暑濕熱
初夏雨水開始多了起來，空氣也比較潮濕。在潮濕的環境中，人的身體也很容易有濕氣。體內濕氣重讓人容易疲勞、沒胃口，這個時候就需要祛濕。今天推薦一些祛濕的食物給大家，另外教大家一款美味的祛濕湯。 5月是...
2017-03-08 -
壞習慣招來濕氣 祛濕3招擺脫“濕”人厄運
嚴冬將至，很多人把“冷”當成頭號大敵，早早做好禦寒準備。事實上，“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入，危害健康。因此，建議大家一定要杜...
2013-11-07 -
初秋雨綿綿濕氣重 穴位按摩+食療健脾祛濕
中醫養生理論中有“秋來伏不去、祛濕養脾胃”的說法，因此，立秋過後，人們仍需祛濕調養脾胃，預防胃腸疾病，既是對夏季損耗的彌補，也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。那麼，如何祛濕調養脾胃呢？一、穴位篇立秋...
2013-08-15 -
祛除濕氣的杜仲香茶
濕氣是萬病之源，人體內一旦有濕氣產生，則會對臟器造成諸多不利的影響。並且現在風濕病已經成為了一種大眾化的疾病，不僅僅是老年人群的高發疾病，所以說，為了更好的養生防病，祛除體內濕氣成為了重點事項。...
2016-05-26 -
小心靜脈曲張引發濕疹
阿美是一家三甲醫院急診室的護士長，在護士的崗位上已經有十餘個年頭。由於需要經常站著或來回走動，阿美的腿上有很嚴重的靜脈曲張，從小腿一直延生到大腿。雖然阿美也看過醫生，但是因為工作的原因一直沒能治...
2013-12-10 -
鞋子不會透氣會引發濕疹
夏天劉先生穿一雙不透氣的運動鞋，自己覺得還挺時髦，卻沒想到最近感覺腳奇癢無比，一開始以為是腳氣，買來不少治腳氣的藥膏，可塗了一段時間，都沒什麼效果，去醫院一查，才查出竟然是濕疹。 醫院皮膚科的...
2013-10-21 -
夏季雨水增多易誘發濕疹
夏季雨水增多易誘發濕疹 夏季如約而至。這時雨水明顯增多，天氣也日漸炎熱。南方的夏季，天氣潮濕，形成了以“濕”和“熱”為主的季節性特徵。這非常容易引發以濕熱為主的各種皮膚病，尤其是濕疹。 濕疹...
2013-05-21
