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與壓力為友 做自己的壓力管理師
提到壓力,許多人可能馬上就聯繫到焦慮、緊張、失眠等負面的、具有傷害性的概念。也確實,生活中的壓力無處不在,而且它會給人的生理心理方面帶來諸多的不良反應,一直被視為公眾健康的敵人。可是,壓力就真的是“...
2015-03-24 -
眼膜和眼膠的區別 眼部產品大解剖快速選出適合自己的
雖然很多懶人都會忽略眼部的保養,眼部保養的重要性今天小編就不強調了。今天來談談眼膜和眼膠的區別有什麼?面對一大堆眼部產品的時候應該怎麼選擇?最常見的眼霜,眼膠和眼膜它們都有哪些區別呢?今天小編就來...
2017-02-23 -
選擇適合自己的瑜伽
向練瑜伽者提個醒: 瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。除了在辦公室之外,在健身會所或家中練習時,有幾點要特別注意: 1、對練習者的飲食沒有特別規定。 可以將胃的一半裝食物,四...
2012-09-27 -
高齡女性怎樣準備自己的生產計畫
隨著社會的不斷進步,很多的女性都在躋身於職場女性的行列,現在的大齡剩女也是在不斷的增加,一旦錯過了最佳的懷孕年齡,懷孕就是很危險的事情。由於二胎政策的放寬,現在的大齡孕婦也是在不斷的增加。那麼,在...
2016-10-26 -
桑拿常識 挑選適合自己的桑拿房
桑拿的受歡迎導致一大批桑拿用品的熱銷,例如家庭用的小型桑拿房,操作簡單而且可以隨時想蒸就蒸。但是市場上的桑拿房種類頗多,你知道買哪種的更適合自己麼。今天小編就來介紹一下家用桑拿房,讓想買的人更瞭...
2014-09-01 -
觀察早上第一泡尿 看看自己的肝是否健康
導讀:早上第一泡尿真的很重要,你的肝好不好就看它,四季養生網小編推薦給大家,觀察晨起第一泡尿看自己的肝是否健康的方法。 其實,第一泡尿很重要,一定要觀察仔細,看是不是顏色很深,或有血尿,或象淘...
2017-02-23 -
選擇一套適合自己的高爾夫裝備
編者按:現在很多人都喜歡上了高爾夫這個有氧的運動,它適合不同年齡段人的鍛煉需求,也對不同性別人的身體有不同的好處!高爾夫指南:高爾夫是一種鍛煉身體的養生運動,不僅可以休閒娛樂還可以讓你的肌肉變的...
2012-09-07 -
高爾夫視頻教程2:找出你自己的基本動作
不管別人的揮杆動作多麼的棒,也不管別人的技術是多麼的好。首先你必須要有適合自己的基本動作。那麼,如何才能找到自己的基本動作呢?就讓小編和大家一起來看看吧!
2012-07-27 -
不孕不育患者要如何調節自己的心情
平日裡,你不僅忙於工作,還要經常去醫院接受治療。身心疲憊的你有沒有想過要給自己放一個長假呢? 你壓抑著內心的苦悶,每天吃藥、檢查,再吃藥、再檢查周而復始,漸漸地讓治療變成了一種程式。你有沒有...
2015-12-21 -
如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽
【導讀】如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽,想要減肥塑形,很多人會選擇通過瑜伽來達到這個目的,但是瑜伽動作繁多,如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽,如何正確選擇適合自己的瘦身瑜伽看看吧。 如何正確選擇適...
2015-07-30 -
老人養生如何保護自己的聽力
老人養生:如何保護自己的聽力。上了年紀之後,身體會出現各種衰退的表現,比如說聽力下降、牙齒掉光、頭髮白掉等。但有的老年人了老了老了聽力卻很好呢?其實這是人家注意養生保健,下面我們就來介紹下老年人保...
2017-02-23 -
如何選擇適合自己的瑜珈
【導讀】如何選擇適合自己的瑜珈,一提到瑜伽沒人不知道,它是當下最流行的一種運動。它為什麼會這麼風靡,如何選擇適合自己的瑜珈呢? 如何選擇適合自己的瑜珈 一。哈他瑜伽 哈他瑜伽是最為人們熟悉的...
2015-06-30 -
從頭做到尾,完成自己的完美蛻變
昆達裡尼瑜伽(Kundalini),是經典的瑜伽流派之一,也稱為蛇王瑜伽,自古以來只有極少數皇室貴族才有機會去練習和體驗。隨著時代的發展,昆達裡尼逐漸揭開了神秘面紗,推廣到世界各地。 在瑜伽經...
2016-08-11 -
哪種牙刷能防止牙齦出血? 四招教你選擇適合自己的牙刷
四個妙招教你選擇適合自己的牙刷我們每天都要用牙刷來刷牙,因此牙刷關係到我們的口腔健康,所以我們在選擇牙刷時要用心些,如果買到不合適自己的牙刷,可能會導致牙齦出血等問題哦,今天小編就來教大家四招如何選...
2015-03-17 -
學會管好自己的“心理帳戶”
目錄: 第一章:老儲家裡的怪事 第二章:心理帳戶人人有 第三章:管好自己的心理帳戶 編者按:平時不敢大手大腳花錢,卻在有的時候為自己省下一大筆錢而開心半天,慶倖自己又有錢了,然後出去狠狠的消費一次...
2012-09-26 -
多少人因為吃它搭上自己的命
多少人因為吃它搭上自己的命街邊小攤也許美味誘人,但是,在美味的背後,卻可能隱藏了許多危害健康的因素。1街邊烤串——藥死老鼠也能充羊肉有微博透露:一患者來急診,皮下瘀斑、尿血、鼻出血不止,做毒理檢驗為...
2016-12-04 -
男性應該如何提高自己的生育能力
一個孩子的誕生不僅僅和女方有關係,男方自然也扮演著不可或缺的重要角色。想要一個健康的寶寶,以及防止不育情況的發生,男性應該如何提高自己的生育能力呢? 精子的品質直接關係著男性生育品質,我們所提倡...
2016-09-27 -
教你如何選擇一把最適合自己的梳子
梳子是我們整理頭髮的工具,如今市場上銷售著各種各樣材質不一,形狀各異的梳子。選擇一把好的梳子會給我們的頭皮帶來健康,對頭發還有護理的作用。下面,讓我為大家介紹如何根據自己的發質和實際需要選擇最適合...
2016-09-12 -
男人如何選擇自己的裝飾品
隨著社交活動的頻繁以及消費觀念的更新,注重自身美、追求瀟灑氣派,已成為當今男士的消費時尚,男士飾品隨之風行。飾品早已不再是女性的專利。男士裝飾品與女性裝飾品的最大區別在於,前者講究實用與裝飾的結...
2009-06-04 -
怎樣挑選適合自己的襪子
人類的腳雖然處於最底下的部位,但是腳上有各個器官的反射區,非常重要,而保護腳步的第一個屏障就是襪子,襪子的選擇也是有學問的,你知道怎樣挑選適合自己的襪子麼? 襪子這樣就該淘汰了: 1.失去彈性...
2016-09-09
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2回答
叔叔一直感覺自己的身體不舒服呢被查出是得了膀胱移行細胞癌不知道是不是原位癌呢?
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1回答
怎麼可以知道自己的了甲狀腺功能減退症?
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2回答
你好 我今年29歲 是個先天性心臟病患者 需要你們的説明 現在我自己的身體素質一天不如一天了
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如果說是得了頭癬請問醫生我平常都改去怎麼注意自己的日常生活
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前段時間一直就得自己的臉部那裡隱隱作痛檢查得知是三叉神經痛要怎麼治療?
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我媽媽因為得了腎功能衰竭,已經透析五六年了,現在導致精神分裂,就連自己的親人也不認識了,一天到晚就瘋瘋癲癲的,
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1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚
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癲癇犯病的時候會咬到自己的舌頭嗎?
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男人無精症能治好嗎還能要自己的小孩嗎
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如何調整自己的情緒