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自己患有高血脂要如何判斷
如今,大多數人以為不吃肉,多吃些蔬菜,就不會患高血脂了,可是我們身邊有些人,明明肉吃得不多,或者乾脆只吃素,但照樣得高血脂、心血管疾病、糖尿病。這是為啥?專家的答案是,其實,除了肉之外,還有兩種...
2016-01-28 -
高血壓患者自我測量血壓的意義
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>;=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病,...
2017-02-17 -
怎麼判斷糖尿病是一型還是二型
一、怎麼判斷糖尿病是一型還是二型二、糖尿病的治療三、適合糖尿病患者吃的食物怎麼判斷糖尿病是一型還是二型1、區分糖尿病是哪種類型1.1、年齡:1型糖尿病大多數為40歲以下發病,;2型糖尿病大多數為40...
2017-01-24 -
高血壓患者怎樣自我調理?
高血壓病常由不良生活方式而引發,中醫強調“起居有常”,高血壓病患者必須自我調理,改善生活方式而達到“起居有常”的境界。 1.心情舒暢 怒和憂是情緒波動的主要大敵。所謂的舒暢就要制怒和解憂,生活和工...
2017-02-17 -
高血壓的自我調治
患了高血壓的病人,除了請醫生使用藥物治療外,還應進行積極的自我調治。 陶冶情操 安排一些有益於身心健康,消除緊張因素,保持血壓穩定的活動,如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫或釣魚等,均可陶冶情...
2017-02-17 -
良性腫瘤會變惡性嗎 3種情況來判斷
雖然很多良性腫瘤都是不會發生惡變的,不僅生長緩慢,術後也不易復發,對人體影響較小。但是這並不代表所有的良性腫瘤都是沒有危險的。反之,有些良性腫瘤確實對人體危害很大,我們在密切關注的同時也要知道怎...
2016-03-07 -
壓力大時,怎樣進行一些自我調節
方法步驟: 01 1其實,最重要的就是自己的自信心。自我鼓勵,自我安慰很重要的。用自己身邊朋友的成功刻苦事蹟來鼓勵自己,自己是很棒的。 02 2可以轉移注意力,煩惱不是光在那愁悶苦臉就能解決的...
2016-08-10 -
怎麼判斷孩子患乙肝 七個症狀看出端倪
1、看食欲 觀察孩子的食欲是否正常。需要和過去進行比較,看他最近吃飯香不香,飯量是否下降了,如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐,那就要特別當心了。 2、看面色 懷疑小兒乙肝主要是觀察孩子的面部...
2016-10-19 -
甲狀腺功能亢進症病人的自我調養
甲狀腺功能亢進症(簡稱甲狀腺功能亢進症)是由於甲狀腺分泌過多的甲狀腺素在血循環中,引起人體氧化過程加速,代謝率增高的一種疾病。本病好發於20~40歲,女性多於男性。其主要臨床表現為神經過敏、手指微抖...
2017-02-18 -
抑鬱強迫症有哪些自我調理的方法?
方法步驟: 01 1堅持正常的學習和工作,使生活節律緊湊有序,同時培養廣泛的興趣愛好,通過社交及文體活動,分散和轉移對症狀的關注 02 2要嘗試思維轉換活動,就是把消極的、不愉快的情緒轉移到另...
2015-01-21 -
乙肝小三陽的自我診斷方法
乙肝小三陽通常是由乙肝大三陽轉變而來,是人體針對E抗原產生了一定程度的免疫力,但是如果檢查乙型肝炎病毒去氧核糖核酸(HBV-DNA)依然陽性,表示病毒血症存在,仍然具有傳染性,所以患者一定要學會...
2016-06-29 -
寶寶腹瀉別吃多糖食物 腹瀉可由大便性狀判斷
寶寶腹瀉期間不需要禁食,但是飲食需要注意一些問題,要避免吃一些不能吃的食物,這樣才能有利於寶寶腹瀉的康復,寶寶腹瀉不能吃的食物有哪些呢?寶寶腹瀉不能吃什麼1、不能吃導致腹脹的食物寶寶腹瀉的時候,要避...
2016-09-15 -
如何判斷寶寶患缺鐵性貧血
什麼是“富貴病”? “富貴病”又叫“文明病”,是指因為不良的生活方式而引發的一大組常見病症的俗稱,包括肥胖症、高脂血症、脂肪肝、動脈粥樣硬化、高血壓病、冠心病、腦血管病、糖尿病、癌症等。這組病症與...
2017-02-18 -
如何判斷孩子拉肚子了 及時補充患兒體液是關鍵
寶寶的腸胃不同于成年人,很容易就引起腸胃不適或者腹瀉等症狀。看到寶寶拉肚子,父母們都很揪心,那麼如何判斷孩子拉肚子了呢?寶寶拉肚子的症狀1、輕度拉肚子:每天大便5—6次,甚至多至10餘次,大便呈蛋花...
2016-08-03 -
如何判斷新生兒肺炎 新生兒肺炎護理要點分析
新生兒肺炎分為吸入性肺炎(羊水、胎糞、乳汁)和感染性肺炎(宮內感染和出生後感染)。新生兒得肺炎不像嬰幼兒肺炎有明顯的咳嗽及呼吸困難,尤其早產兒得肺炎後很少有咳嗽,除了氣急、萎靡、少哭、拒哺之外,還有...
2016-11-24 -
小兒肺炎容易與感冒混淆 如何判斷孩子有沒得肺炎 ?
到了夏天,各種的呼吸道疾病又開始侵襲寶寶的健康,如小兒肺炎就是常見的一種,淡然小兒肺炎容易與小兒感冒相混淆,那麼怎麼判斷小兒肺炎呢?一測:指的就是經常給孩子測量體溫。如果孩子患了肺炎,身體則會持續發...
2016-06-13 -
判斷寶寶濕疹要知道這些 預防濕疹的兩種食物推薦
很多的家長總是搞不清楚,寶寶到底是不是患上了濕疹,下面就告訴大家要怎麼來判斷孩子是否患了濕疹?判斷寶寶濕疹要知道這些根據發病年齡、皮疹的多形性表現,顯著搔癢和反復發作,不難診斷。耳後、腹股溝、肛周、...
2016-04-14 -
如何判斷寶寶患上了濕疹 治療上須注意哪些
很多的家長總是搞不清楚,寶寶到底是不是患上了濕疹,下面就告訴大家要怎麼來判斷孩子是否患了濕疹?如何判斷寶寶患上了濕疹:根據發病年齡、皮疹的多形性表現,顯著搔癢和反復發作,不難診斷。耳後、腹股溝、肛周...
2015-10-04 -
如何判斷是否發低燒?
方法步驟: 01 頭腦發脹:人處在健康的狀態時,頭腦非常清醒,就算是人非常疲倦的時候,只要強打起精神的時候,腦袋立刻就會很清醒。但是人一旦發現頭腦發脹,渾渾噩噩的時候,八成就是發燒的跡象之一。 ...
2016-11-07 -
冠心病需要怎樣自我調養
方法步驟: 01 1首先要說的就是體重了,如果有肥胖的患者就要注意了,因為你體內的脂肪會影響心臟的工作。所以說控制體重是一定要去做的。不宜過多地飽食,並通過體力活動、鍛煉來減輕體重,務使達到較理想...
2016-08-22