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六個壞習慣當心加重體內濕氣
“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中,殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入,危害健康。因此,建議大家一定要杜絕以下壞習慣。 壞習慣招來濕氣 睡不夠。從中醫角度...
2016-05-10 -
祛除濕氣 6分鐘讓你體內濕氣統統排出去
在我們身邊不少人都會有濕氣的困擾,痰濕體質的人大多體型肥胖,且在雨季及潮濕環境裡更易感覺不適,那麼有哪些簡單的方法能夠祛除我們體內的濕氣呢,下面就讓我們一起看看關於祛除濕氣的相關內容吧。 6分鐘...
2016-10-19 -
六大習慣會加重體內濕氣 濕氣重怎麼辦
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解,其實就是體內的水分特別的多,而且體內的水分排不出去,導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀,被稱之為體內的濕氣重。 6個壞習慣加重體內濕氣: 1.口味重 ...
2016-12-06 -
自測體內毒素 健康排毒 分“三步”走
生活中,人們經常出現口氣不清爽、便秘、皮膚騷癢、慢性胃炎、發胖等症狀……別以為這些身體症狀都是不經意間表現出來的。中醫告訴你,這些表現很有可能是因為你的體內積聚毒素所導致的,不可輕易忽視。你的身體...
2014-12-16 -
中醫養生 教你3招祛除體內濕氣
身體內濕氣重怎麼辦?到了這種時期,很多人都因為身體內濕熱而感到不舒適。其實祛濕是要從調整生活習慣做起的,除了要吃一些祛濕的食物,運用中醫保健的方法進行祛濕,雙管齊下才能有效祛濕。今天小編教大家中...
2011-05-16 -
中醫5招 判斷體內濕氣有多重
病人體內,是頑固的濕邪;貌似健康的人體內,也有濕邪埋伏的可能,那麼怎麼判斷自己體內濕氣重嗎?中醫教大家幾個自測方式,看看你身體內濕氣重嗎? 1、吃飯時,看食欲 到該吃飯的時候,沒有饑餓的感覺...
2011-06-20 -
體內濕氣必須除 哪些中成藥有祛濕作用的
體內濕氣不及時去除對人體的健康是有很大的威脅的,引起體內濕氣的因素有很多,常見的是外界因素的影響,如潮濕的空氣、潮濕的環境等等,還有些是因為不良的飲食習慣,如經常吃冷飲等等,這些都會導致體內濕氣重。...
2014-06-09 -
濕氣重怎麼調理 如何排除體內濕氣
濕邪是健康的剋星,也是疑難雜症的源頭或幫兇,只要濕邪減少,一些疾病也會隨之遠離。那麼如何排除體內濕氣?以下中醫教大家幾個排除濕氣的方法。 一、喝薏米紅小豆粥(用豆漿機做) 薏米,在中藥裡稱“薏苡...
2016-10-10 -
春季體內濕氣重怎麼辦 中醫教你如何祛濕
春季體內濕氣重怎麼辦?入春後,陰雨綿綿,很容易濕氣入身,傷害我們的健康。那麼,該如何預防入體,又該如何調理體內濕氣呢?看看中醫有什麼好辦法。如何判斷體內是否濕氣重?春季氣候潮濕、陰冷,濕是最容易滲透...
2016-02-17 -
體內濕氣重有什麼特徵 祛濕還得按摩承山穴
身體濕氣重會影響我們的食欲,讓你覺得容易乏力,還容易腹瀉,想要祛濕可以按摩承山穴,下面我們一起來瞭解一下。體內濕氣重的表現體內濕氣重頭部的表現:如果體內濕氣重,最開始的症狀就是頭暈、四肢沉重、渾身不...
2016-07-07 -
體內濕氣重怎樣祛除?推薦6種祛濕方法
體內濕氣重怎樣祛除?體內濕氣過重會引起很多不良的症狀,對你的身體產生非常不好的影響。濕氣重怎麼辦?你是否有經常四肢冰冷、食欲不振、易疲倦?或許,這是由於你體內濕氣重而引起的。體內濕氣過重會引起很多不...
2014-06-03 -
3個妙招幫你趕走體內濕氣
夏天已經悄然來臨,過不了幾天炎熱的天氣也將逐漸上演。夏季也正是易感濕氣病的季節,同樣也正是祛濕的正當時節,有些人在此時可能喜歡選擇喝一些祛濕湯以企圖“趕走”體內濕氣,而結果往往是湯喝了不少,可濕氣依...
2016-06-02 -
六種食物可有效祛除體內濕氣
在南方地區,春季會出現回南天,天氣返潮,濕氣大,如果讓濕氣侵入機體,會威脅身體健康。所以南方人都非常講究祛濕,那麼祛濕的食物有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下,多吃這些食物就能有效祛除體內濕氣哦。1...
2016-04-21 -
祛除體內濕氣吃這東西效果好
祛除體內濕氣吃這東西效果好濕氣重的症狀有哪些?春天到了,氣候適宜,雨水也比較重,所以在這個季節人體內的濕氣也就比較重。很多人都知道濕氣,但卻不知道怎麼來判斷體內是否有濕氣?今天小編就來告訴大家身體濕...
2017-03-16 -
體內濕氣重 警惕四種婦科病侵襲
中醫專家表示,女性體內濕氣過重很容易感染月經病、帶下病、妊娠病以及產後病等女性疾病。因此,如果想要治療女性因體內濕氣重而導致的這些疾病可以使用中醫調理方進行。下面,小編介紹幾款藥方。中醫表示,女性患...
2013-08-23 -
春季體內濕氣重怎麼辦?
春季體內濕氣重怎麼辦?我們的身體可能表面上看起來很健康,但是又濕邪存在體內,須知道,濕氣對身體的健康實則影響很大。那如何去除體內濕氣呢?體內濕氣重的表現1、頭部的表現如果體內濕氣重,最開始的症狀就是...
2015-03-26 -
6個壞習慣最易加重體內濕氣
“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中,殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入,危害健康。因此,建議大家一定要杜絕以下壞習慣。 壞習慣招來濕氣 1、睡不夠 從中醫角...
2016-09-26 -
四種食物可逼出體內濕氣!祛濕原來如此簡單
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,其實這些病都跟濕邪有關。古話說:千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。 如何判斷體內濕氣重? 頭髮愛出油; ...
2017-02-18 -
早起五個細節 說明體內濕氣重
中醫認為,因於濕,首如裹,濕熱不攘,大筋短,小筋弛長,短為拘,弛長為痿。因於氣,為腫,四維相代,陽氣乃竭。早上起床注意5個細節,就可自測體內是否有濕氣。比如廁時看便便,會刷牙時惡不噁心等等細節,...
2017-02-16 -
2款美食快速去除體內濕氣
濕氣,中醫名詞。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中,中醫最怕濕邪。究竟吃什麼可以去除濕氣呢?下麵小編為您解答。 吃什麼可以去除濕氣 1、白扁豆龍骨湯 食材:豬脊骨500克,...
2016-09-18