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自製外用方治凍瘡未潰
凍瘡患者在凍瘡未潰破前,如果積極治療,有利於早日好轉。以下自製小方治療未潰破的凍瘡,療效滿意,所用材料隨處可取,簡單易行: 1. 茄子根、冬瓜皮加水煎煮,外洗患處。 2.小辣椒30克,加水300毫升...
2017-02-25 -
紅薯葉有什麼營養
紅薯葉有什麼營養 紅薯葉有什麼營養 四季養生" width="450" height="250" /> 四季養生閱讀配圖 紅薯葉有什麼營養?現代營養研究發現,紅薯葉具有特殊風味和豐富營養,是多種蔬...
2017-02-25 -
吃紅薯有哪些好處
吃紅薯有哪些好處 四季養生閱讀配圖 當代《中華本草》說其:“味甘,性平。歸脾、腎經。補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘”。那麼,吃紅薯有哪些好處? 吃紅薯有哪...
2017-02-25 -
紅薯最佳搭配有效抗癌延壽
隨著科學文化的普及和人們意識水準的提升,紅薯的健康價值地位正在發生巨大的轉變,它不單單具有豐富的營養價值,同時還是個長壽果,接下來我們一起來看看紅薯都有哪些奇效:抗癌延壽" alt="紅薯最佳搭配...
2017-02-26 -
男人毛孔粗大的4種原因 自製男士面膜收縮毛孔
臉上的粗大的毛孔讓大家的追求成為了可望不可即的遙遠的夢,怎麼辦?小編今天就給大家介紹幾款充滿大自然的感覺的DIY收縮毛孔面膜,讓男士們臉部的粗大毛孔收斂起來。 毛孔粗大的原因: 角質粗厚:...
2016-11-08 -
自製南瓜紅豆餅的做法
有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的,不過,自製南瓜紅豆餅的做法並不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養美味的家常菜,值得一試。 1...
2016-12-08 -
紅薯是超級冠軍蔬菜 秋季吃紅薯的好處
紅薯被世界衛生組織WHO評為冠軍蔬菜,其養生保健功效不容忽視。紅薯富含優質的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,消脂減肥;紅薯的鉀含量也非常高,可以降低中風幾率……秋天吃紅薯,有7大好處。小編教你健康吃紅薯...
2016-09-12 -
紅薯和黑米的養生小方法
自古以來,紅薯和黑米就被人們當成一種滋補保健品。紅薯具有減肥、抗癌等功效外,還可以有效地防止鈣流失。黑米具有“滋陰補腎,原產黑米健身暖胃,明目活血”,“清肝潤腸”,“滑濕益精,補肺緩筋”等功效。微...
2012-09-28 -
紅薯如何保存?紅薯怎麼保鮮
在生活中很多人都習慣把吃不完的食物放到冰箱裡,其實每種食物的保存方法都是不同的,我們只有掌握保存方法才能讓食物保存更久和營養不流失,那麼你知道紅薯怎麼保存比較好麼? 1.不宜與土豆放在一起,二者犯...
2016-12-08 -
香香的自製奶茶做法 ~
1.先將牛奶倒入小奶鍋中 2.然後加入兩包紅茶包 3.最後將淡奶油也倒進去 4.放在火上,用中火慢慢加熱. 5.沸騰後,轉小火繼續加熱5分鐘 6.關火後燜煮2分鐘,最後加入白糖即可飲用 小貼士: ...
2017-02-26 -
自製魔芋海帶瘦身湯 快速甩掉大肚子
話說這幾天天氣漸熱,街上陸陸續續出現了很多穿春裝的男男女女(當然是女的更多,據說美女都不怕冷啊! )看來過不了多久我們這身藏了一個冬天的肉嘎嘎也要露出來透透風了。我這幾天也準備多吃點素,特別是要吃...
2017-02-27 -
糖尿病能吃紅薯嗎
一、糖尿病能吃紅薯嗎二、糖尿病不能吃什麼三、 糖尿病早期症狀糖尿病能吃紅薯嗎1、糖尿病人能吃紅薯因為日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周後血液中胰島素水準分別降低了26%、60%...
2016-09-17 -
妊娠期糖尿病能吃紅薯嗎
一、妊娠期糖尿病能吃紅薯嗎妊娠期糖尿病可以適量吃一些紅薯,糖尿病之所以要控制糖和鹽的攝入量,是因為過多攝入會導致胰島素分泌不足。紅薯可以吃是因為它含有豐富的高纖維素,有利於促進機體糖代謝。不過妊娠期...
2016-09-13 -
自製綠豆沙餡 秋季必吃的養胃食物
自製綠豆沙餡不是一般的炒菜燒菜,它要講究感覺。秋天的時候,暖暖的午後閒暇時刻,來一塊香味撲鼻的綠豆糕或綠豆餅,那感覺真是好極了。有空的話可以在家裡試著做一做。想知道綠豆沙的做法以及綠豆的功效嗎?那...
2017-02-27 -
樸素的美味——自製燒麥
有沒有寶貝和我家一樣,就愛吃燒麥的?也不可能天天出去買,自己做就方便多了,而且方法簡單,自己做的也放心的多哦! -工具- 蒸鍋 刀 -食材- 五花肉:300克 糯米:300克 薑蔥蒜:適量 醬油:...
2017-02-27 -
怎麼吃紅薯才能減肥 既然美味又瘦身
紅薯含熱量低,又頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,都是一種良好的減肥食品。用紅薯代替米飯,堅持1個月,可以甩掉8斤肥肉腩哦。紅薯餐減肥期間的早晚食用為佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量較少的水果。紅薯含...
2014-01-09 -
自製玫瑰花粥美容又養顏
玫瑰花的美容養顏功效是眾所周知的,玫瑰花茶也是美容聖品,除了用來泡茶,還可以做其他美食。自古以來玫瑰花的食用功效就被人們發現了,花瓣用來做糖做糕點,曬乾的玫瑰花用來泡茶,還可以用來泡酒,民間的玫瑰...
2016-08-25 -
秋冬吃紅薯暖心 牢記吃紅薯7大禁忌
健康吃紅薯要注意哪些吃紅薯的注意事項1一定要煮熟吃紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞,難以消化。2紅薯吃多使人腹脹紅薯含有一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道裡產生大量二氧化碳氣...
2014-10-10 -
自製抗皺面膜 自製面膜的方法
導讀:自製抗皺面膜,自製面膜的方法。女性的肌膚就如同花兒一樣,如果長期的不澆灌保養的話,自然就會慢慢暗淡、枯萎。皮膚自然會慢慢的衰老,四季養生網小編建議大家,自製抗皺面膜,下面就來介紹下,自製面膜...
2017-02-27 -
紅薯不能和什麼一起吃
紅薯不能和什麼一起吃紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素,是世界衛生組織評選出來的“十大最好蔬菜”的冠軍。紅薯雖好,但怎麼吃也...
2016-06-20