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白茯苓的功效與作用 能增強機體免疫功能
導語：白茯苓的功效與作用。白茯苓，中藥名，為藥材茯苓塊切去赤茯苓後的白色部分，通常為中藥飲片。古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都...
2017-03-05 -
多吃紅色類食物 提高身體免疫力
紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力。 多吃紅色食物防感冒 一般來說，紅色食物都富含天然鐵質。並且它們還富含...
2017-03-05 -
炒白術的功效和作用 抗潰瘍增強機體免疫功能
導語：炒白術的功效和作用。白術分為炒白術和生白術以及焦白術三種，每一種白術品種都有其獨特的作用功效，其中炒白術在日常生活中的應用比較廣泛，在食膳養生以及臨床醫療入藥方面都有很多的需求。那麼炒白術有...
2017-03-05 -
生吃這些蔬菜提高人體免疫力
夏天能生吃的蔬菜有哪些1黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營養素豐富，應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害...
2016-06-19 -
人參能增強人體免疫力 怎麼食用更健康？
人參養生食譜1竹筒人參洋松茸湯材料：水參2根，洋松茸5個，青梗菜3根，雞油1塊，水4杯，香油1大匙，澱粉水2大匙，精鹽少許。烹飪方法：水參洗淨後切片備用。洋松茸去皮後切片。青梗菜洗淨後切半，放在開水...
2014-10-09 -
燕窩的功效 多吃燕窩能提高人體免疫力
很多人都沒有吃過燕窩，可能都不知道燕窩的味道是什麼!的確，燕窩在諸多的補品中算是非常珍貴的一種了，因為燕窩的營養價值高，自然燕窩的功效也不會少，那麼吃燕窩的好處究竟有哪些呢?下面我們就一起來探析...
2016-05-11 -
食用雞湯紅薯等9類食物可增強人體免疫力
如何通過飲食來提高免疫力、遠離感冒？為實現這個目標，美國MSNBC新聞網向大家介紹了9種食物。優酪乳：益生菌保護腸道。優酪乳中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些優酪乳中含有的乳酸菌...
2012-09-28 -
枸杞的作用 多吃枸杞能調節機體免疫功能
在很多養生食譜中，都能看到枸杞的身影。可見枸杞的營養價值是很高的，而且還有很好的藥用價值。對於枸杞的作用，大家多少都知道些。那枸杞的副作用呢?在研究枸杞子怎麼吃的同時，大家也要多學習一些飲食禁忌...
2016-04-27 -
吃紅棗有什麼好處 增強人體免疫力
導語：吃紅棗有什麼好處?紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種。吃紅棗有什麼好處? ...
2017-03-07 -
【小技巧來提升寶寶身體免疫力】
母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫。此外，在實際的育兒實踐中，有一些小技巧可以幫助提高寶寶的免疫力。 小技巧1：撫...
2017-03-07 -
預防十個破壞人體免疫力的“罪犯”
近日，美國一本雜誌總結出了10個破壞免疫力的“罪犯”，這10個“罪犯”與我們的生活有密切關係，你必須及時察覺並給予了相應對策來制止這班 “罪犯”。 1.缺少友情 研究表明，社交生活越少，大腦...
2010-09-30 -
產婦月子期間身體免疫力差 食療提高產婦免疫力
月子期間的飲食，除了正常的“排、調、補、養”功效外，很對產婦會在月子期間出現各種不適，這是因為經歷過分娩的損耗，極易引起女性“氣虛”和“血虛”，從而出現產後水腫、惡露不絕、產後失眠、貧血和虛弱等症狀...
2015-02-19 -
夏天吃什麼菜好 生吃這些蔬菜提高人體免疫力
蔬菜在我們的日常生活中有著很重要的地位，而且很多蔬菜是可以生吃的，那麼你知道生吃的菜有哪些嗎?不過，生吃的時候選擇生吃的蔬菜時一定要謹慎，因為不是所有的菜都可以生吃的。那麼什麼蔬菜不能生吃呢?今天...
2017-03-07 -
能提高人體免疫力的美味食品：紅燒豬頭肉芋頭
芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。能夠合理運送營養物質，使皮膚潤澤，同時提高機體的免疫力。芋頭各地均有栽種，但最好吃的卻數荔浦芋，它肉質細膩，具有特殊的風味。同時個頭大，芋肉白色、質鬆軟者品質...
2017-03-08 -
芭樂營養價值 可提高人體免疫力
導語：芭樂營養價值。芭樂就是芭樂，是熱帶的果樹。芭樂不僅可以直接食用，還被加工成果汁、果醬、果凍、水果蜜餞等不同的形式。食用可促進人體循環。今天四季養生網小編向大家介紹，芭樂營養價值。 ...
2017-03-08 -
黃瓜的功效與作用 提高人體免疫功能
導讀：黃瓜的功效與作用。黃瓜分為旱黃瓜和水黃瓜兩種，平時我們經常吃的就是水黃瓜了，黃瓜有美容的功效，想必大家都是知道的，其實黃瓜還有很多功效與作用，下面四季養生網小編就來說說，黃瓜的功效與作用。 ...
2017-03-08 -
大棗功效與作用 增強人體免疫力
導讀：大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。 四季養生網小編為大家介紹下大棗的功效與作用。 大棗的功效與作用 1.健...
2017-03-08 -
常按“5窩”可增強身體免疫力 腋窩調和氣血
人體有些部位是養生的重點，對這些部位常常按摩，加以養護，能起到增強身體免疫力、預防疾病、延年益壽的作用。以下五個部位，就是養生保健的關鍵所在，它們分別是腋窩、膕（腿彎曲時後面形成的窩）窩、肘窩、腰眼...
2014-01-03 -
春天吃韭菜可提高人體免疫力
春季適當食用韭菜一方面可以養護人體的陽氣，增強人體抵抗細菌病毒的能力，另一方面，還可直接抑制或殺滅致病菌，使人體遠離細菌病毒的危害。 除此之外，韭菜還有諸多的保健功效。現代醫學研究證實，韭菜所...
2010-06-26 -
斷食可啟動幹細胞重啟人體免疫系統
南加州大學長壽專家沃爾特·龍戈教授研究發現：挨餓時，免疫系統會試圖節省能量，方法之一就是更換掉不需要的免疫細胞，尤其是那些受損的老細胞。他所在的研究團隊發現，每半年斷食5-10天就迫使身體進入“生...
2017-03-09
