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diy美白麵膜
美白祛斑現在是很多女性的一個熱門查明飯後經常談到的問題，由於美白去斑的特殊性，很多女性選擇了，不少的面膜，市面上面膜的類型也是多種多樣的，產品太多太雜反而讓女性朋友更無從選擇，中醫的專家認為是三分...
2014-05-15 -
【美食DIY】自製辣椒油
好吃的涼拌菜一定要有好的辣椒油，香油等配料才能把菜拌的有滋有味，今天就告訴你，自製辣椒油的做法，此款辣椒油很香辣味卻適中，很適合拌涼拌菜。 【材料】：辣椒面40g，植物油250g 白芝麻10g【調...
2017-03-08 -
【美食DIY】鹵雞肝美味做法
鹵雞肝 雞肝吃起來軟軟的，但是有些人卻不怎麼喜歡吃，總覺得是動物的內臟，膽固醇含量很高。其實雞肝對眼睛也很好，這款鹵雞肝，口味清淡，吃起來美滋滋的。 主料：雞肝2個 輔料：花椒15顆 八角2個 香...
2017-03-08 -
秘制煎燒五花肉DIY
1 五花肉放入冰箱冷凍一小時後切薄片。 2 用一湯匙蠔油、一湯匙海鮮醬和一湯匙料酒調勻成蜜汁醃料。 3 把切好的五花肉片用蜜汁醃料，拌勻後 ，裝入保鮮袋，入冰箱冷藏醃制一個晚上。 4 平底鍋燒熱後...
2017-03-08 -
diy保濕面膜
使用面膜來進行對臉部皮膚的保養，是很多女性朋友們喜歡做的事情，因為在敷面膜其實就是對皮膚的一種保養方法。現在比較流行diy保濕面膜，diy其實就是意味著自己動手去制作保濕面膜，這樣的話就可以保證自...
2014-05-15 -
辦公族春季喝什麼？DIY兩款清胃降脂茶
如今，辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光，空氣不流通，成天面對電腦、印表機、影印機等有輻射的辦公器材，就這麼“坦然面對”傷害而不採取任何補救措施的話，無異於慢性自殺。有什麼辦法保護一下自己？不如...
2014-03-16 -
什麼湯清熱解毒去火 6種DIY湯的做法讓你夏天更清爽
什麼湯清熱解毒去火夏季天氣炎熱，夏季養生注重在清熱解毒去火，很多人吃不下飯睡不好覺，這樣一來，火氣自然就上來了。一旦火氣太大，人的免疫力隨著降低。所以在這裡為大家介紹一些... 夏季天氣炎熱，夏季...
2017-03-08 -
十一長假居家很悶？不妨DIY兩款甜品
在國慶日期間，大多數人都會帶上小孩去旅行，在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食，女性也是喜歡吃甜的東西。但是，專家解釋，女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以，小編建議女...
2016-09-30 -
核桃杏仁露的做法，在家自己DIY
核桃和杏仁都是具有很高營養價值的堅果，核桃加杏仁最經典的搭配就是核桃杏仁露。核桃杏仁露是很多人的喜愛的飲品之一。在家自製核桃杏仁露是一件很簡單的事情，只需要一個豆漿機，就可以完成了。 一: 核桃杏仁...
2016-10-17 -
DIY4款養生茶 打響初夏美白護膚防禦戰
夏季美白茶：薏仁茶 做法：每天服用薏仁茶，連續一個月即可看到效果。 功效：淡化黑斑、美白肌膚。 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法： 1、將水倒入鍋中煮...
2017-03-08 -
十一長假居家不乏樂趣 兩款DIY甜品大奉送
在國慶日期間，大多數人都會帶上小孩去旅行，在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食，女性也是喜歡吃甜的東西。但是，專家解釋，女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以，小編建議...
2015-10-04 -
如何去掉痘印 3款DIY面膜輕鬆去痘印
痘痘是青春期的女人們都非常討厭的，但是痘痘走了之後痘印就會留在臉上!不正確的護膚方法和步驟都容易讓臉上留下痘印，如何去掉痘印對肌膚沒有傷害呢?其實痘印和痘坑是有區別的哦，那麼去痘印小妙招都有哪些...
2016-07-25 -
冬至艾灸肚臍DIY 抗寒又抗病
冬至是一年中艾灸養生的最佳時機。此時艾灸可將節氣、艾灸和穴位三者結合更好地起到溫陽補氣、溫經散寒的作用，從而提高機體的抗寒和抗病能力，提高人體免疫能力和對氣候變化的適應能力，還具有延年益壽的作用。...
2012-12-19 -
[大廚DIY] 土豆的做法
土豆的營養價值 提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。 健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。 解毒：有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素，增...
2017-03-08 -
DIY補血養顏紅棗糕
最近去餐廳喝了個下午茶，其中有款點心是紅棗糕，讓番茄君念念不忘。想嘗試在家做做看，下面是操作方法，你也收藏一下吧! 紅棗，又稱大棗，其食療效用一句老話已可概括：“一日三棗，健康不老!“紅棗性溫味甘...
2017-03-09 -
DIY | 春季吃蜂蜜有好處多 教你製作簡易蜂蜜大棗茶
春天，萬物復蘇，正是“春食蜂蜜”的最佳季節。春天喝蜂蜜有五大益處： 1.去疲勞 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營...
2017-03-09 -
減肥食物搭配很重要 推薦DIY減肥素食
減肥什麼好呢？原來減肥食材搭配吃才是最好的！同時居家也能DIY減肥美食哦~減肥的時候吃新鮮水果好還是水果乾好，其實主要是看吃的方式。當你想吃水果，又嫌水果太大太重很難帶的時候，會怎麼辦呢？通常，人們...
2013-07-31 -
【美食DIY】塌菜炒口蘑
今天分享一道素菜，塌菜炒口蘑。塌菜也叫烏塌菜、塌地菘、黑菜等，以肥嫩的葉片為食用部分，可涼拌、熱炒、做湯等 ， 【材料】塌菜、口蘑、蒜、鹽、雞精 【做法】 1、塌菜摘洗乾淨 2、口蘑洗淨切片，大蒜...
2017-03-09 -
春季排毒好幫手：DIY綠茶蘋果汁
減肥的MM最容易面臨的問題，無非就是體內毒素帶來的傷害了。營養不良、面如黃土是常有的事，更嚴重的還會引發閉經!現在，就來看看小編為你搜集的美味又健康的飲食排毒法吧! 美味的蘋果真是好處多多，減肥美...
2017-03-09 -
沙拉醬也可以自己動手DIY——水果沙拉
我們不僅推出好看的繪本，關注孩子心理健康，同時也關注孩子生理的健康成長，精選營養餐讓孩子愛上吃飯，營養均衡、健康快樂的長大。這次我們推薦的是——水果沙拉 最平常普通的水果也可以吃得浪漫、時尚和唯美...
2017-03-09
