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藥浴七法幫您舒適度夏
風油精浴 在浴水中加入十幾滴風油精，用此水洗浴後，會渾身涼爽舒適，精神抖擻，還有防止生痱子的效果。 十滴水浴 將十滴水3~5支加入浴水裡，洗浴後，雙目清明，體表涼爽舒適。尤其是小兒初生痱子，洗浴幾次...
2017-02-17 -
網球用品 準備好這些打網球更舒適
很多想打網球的朋友都不知道應該怎麼打網球，想打好網球，首先就要擁有自己的裝備，網球用品的選擇很重要，在我們打網球時，主要用到網球鞋，和球拍。下面我們就來瞭解一下這些網球用品及網球運動損傷吧! ...
2016-04-22 -
管用又舒適的最佳避孕方法
避孕這個話題一直都是所有情侶都非常關注的事情，很多人嘗試各種避孕方法都希望能夠找到一種最舒服的方式，怎麼保證自己挑選的避孕方法是健康安全的呢?接下來就為大家從目前最流行的八大避孕方法進行全面的分析...
2017-02-18 -
六種“辣味”食物幫你舒適過冬
方法步驟： 01 辣椒促進新陳代謝——冬天吃辣椒能促進新陳代謝，有助暖身，對受寒導致的腹痛、腹瀉有緩解作用。辣椒還可以促進消化液分泌，增進食欲，手腳發涼、容易貧血的人可以適當多吃。吃辣要量力而行，...
2017-01-11 -
6種情況下謹記開窗透氣
方法步驟： 01 早起後。睡覺時室內空間往往比較封閉，經過一整夜的呼吸吐納，臥室中的空氣往往有些糟糕，不但積累了很多二氧化碳，氧氣變得十分稀薄，整理被褥時，塵蟎、皮屑等細小的污染物還會漂浮在空中。...
2015-08-05 -
老人冬天怕冷怎麼辦？開窗透氣
人每天都在呼吸，如果長時間關閉窗戶，會使屋內二氧化碳增多，影響人的健康，嚴重的還會導致呼吸困難。另一方面，做飯時難免會有油煙進入到屋內，油煙會隨著空氣被人體所吸收，藏於體內，造成中毒，所以在平時...
2015-12-04 -
Asana—力量與堅定，愉悅與舒適
通個一個姿勢，使自己安處於靈性境界，從而成為對自我和世界之間關係的覺悟。 體位練習心理學上的定義：穩定、清晰、寧靜、內在喜悅的品質。 體式的穩定，帶來思想與心靈的安定。 體式的舒適，帶來內心的愉悅...
2012-09-27 -
想要舒適寧靜的睡眠環境？ 試試這4招
4個改善睡眠的方法1臥室室溫控制在16-22℃對於大多數人來說，室溫控制在16-22℃，更利於讓人睡得香甜安穩。太高或太低的溫度都會擾亂睡眠，使你半夜醒來。2晚餐少吃辛辣食物很多人愛吃辛辣食物，卻往...
2015-01-16 -
男士挑選皮鞋的技巧 大小與透氣性
男人買鞋有什麼技巧呢?很多男性朋友都會發出這樣的疑問。其實並沒有什麼技巧，主要是你用不用心，如果你用心的去選了相信你可以選到適合你的皮鞋，不過在選購皮鞋的時候知道一些皮鞋的選購技巧可以對你購...
2016-09-26 -
太極拳 舒適放鬆為習練要旨
常聽太極拳行家說，誰最松，誰的功夫就最高，練習的時候，松，一定是最重要的，小編今天就跟大家談談，為什麼松在太極拳中那麼重要，明明也是拳，為什麼一定要松，松了還有勁道還是拳嗎，下面我們看看文章吧。...
2013-05-29 -
瑜伽動作使身體舒適
【導讀】瑜伽動作使身體舒適，Christy Turlington擁有“1mm誤差都沒有的標準臉型”世界名模，編注“怎樣做一個幸福的人”的女士變成事業家是她做瑜珈開始的。26歲開始練瑜珈的她成為了世...
2015-06-09 -
瑜伽助你舒適度過生理期
【導讀】瑜伽助你舒適度過生理期，每個月的那幾天，對於女人來說，非常的苦惱，而且月經不調和痛經等症狀也無時無刻的折磨這你，那在這段時間應該怎麼做呢？下面小編就為大家介紹瑜伽助你舒適度過生理期，幫你調...
2015-05-05 -
女性如何讓臥室更舒適？10個妙招來助你
臥室是辛苦了一天之後最想去的地方，如果臥室佈置得溫馨的話會給人一種舒適的感覺；反之，則會讓人更加心煩意亂，因此有必要把臥室佈置得舒適。那麼女性該如何讓臥室更舒適呢？接下來為大家介紹10個讓臥室更...
2016-05-26 -
空調制熱以適合人體舒適度最好 還需注意這些事項
核心提示：自立冬過後，天氣也越來越冷了，在沒有暖氣的南方更顯得濕冷，於是家裡或辦公室開空調成為了大家取暖的最佳選擇。 自立冬過後，天氣也越來越冷了，在沒有暖氣的南方更顯得濕冷，於是家裡或辦公室開空...
2017-03-04 -
愛滋病患者舒適翻身的方法
協助愛滋病患者平躺，抬起愛滋病患者的頭肩部，將枕頭從頭部下移到愛滋病患者的的肩胛骨下。將枕頭向床邊挪動，用枕頭的挪動來帶動愛滋病患者移向床邊。 照顧者一手伸入愛滋病患者腰下，將床墊下壓，一...
2015-10-08 -
這5種食物緩解燒心 讓腸胃恢復舒適
5種食物緩解燒心1吃根香蕉。香蕉是一種天然的抗酸劑，可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉後病情反而會加重，因此，吃後還要仔細觀察病情。2菜裡放點薑。這樣有助於防治燒心...
2015-03-25 -
8種瑜伽動作使身體舒適
【導讀】8種瑜伽動作使身體舒適，瑜伽不僅僅是身體的運動，也是調節內心平衡的一種方式，同時能起到修身養性的作用。練瑜伽前，深呼吸的同時開始冥想，把精神集中到一個地方，使自己進入完全集中的狀態。身體輕...
2015-03-30 -
舒適度夏 寶寶護理用品全搜羅
悶熱的盛夏來了，大人都受不了，孩子更是熱的難受，那麼選購什麼樣的夏日用品能讓自己心愛的寶貝舒服度夏、健康成長呢？小編為你搜羅了幾大寶寶護理用品。 一、日常篇 寶寶衣服：一夏天的自在 夏天到了...
2014-06-20 -
學會享受疼痛才能享受到舒適感
許多人第一次接觸瑜伽，並沒有所謂的舒適感，只有一個字：痛。 在開始之前，你對瑜伽有過很多的想像，也瞭解過有關的知識，聽過來人講述感受，看過一系列的視頻。終於，你懷著強烈的期待與好奇，說服自...
2016-07-05 -
夏季換床品 透氣舒適最重要
步入夏季之後，空氣潮濕、悶熱。如果所使用的被子和枕頭透氣性差的話就會容易悶熱出汗，從而造成睡眠品質的下降，因此夏季臥室的更換方案最重要的是考慮如何增加寢具的透氣性。 夏季舒爽臥室更換的重點...
2015-11-03
