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這些好習慣對保養卵巢有益 防卵巢早衰改改生活習慣
你是否有過為了減肥不吃早餐的經歷？你是否曾經有過早餐只喝一杯牛奶、蜂蜜水or咖啡，餓到腦袋發暈，眼睛冒金星的經歷？女人們，別傻啦！不吃早餐不僅對減肥無疑，反而會傷害你的身體，傷害你的卵巢。發表在最新...
2016-02-16 -
這5種生活習慣會帶來腎虛假象
這5種生活習慣會帶來腎虛假象首先，熬夜是一個常見的原因，熬夜傷肝很多人知道，而肝火過旺會導致腎水不足，影響腎功能，長此以往，就會導致腎虛。其次，飲食習慣不好也會有影響。飲食不規律，常吃冷涼、反季節的...
2014-12-26 -
四種易讓人健忘的不良生活習慣
隨著年齡的增加，很多人老是忘東忘西，自己做過的事總是不記得了，這是人們最擔心的事。其實有些人健忘是由於不良的生活習慣導致的，那麼有哪些不良的生活習慣導致健忘呢？下面小編為大家介紹四種易讓人健忘的不...
2016-09-12 -
男人減肥要從日常生活習慣做起
減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在無論你從事什麼工作，你仍然會有消耗熱量的辦法。其實，日常生活中鍛煉的機會到處都有，發現它們，持之以恆，男士們大學校園裡那種勻稱身材會失而復得。下面就讓我們...
2017-02-28 -
不良生活習慣易致口臭 女性需警惕8大誘因
害怕口臭？八大原因導致女性口臭口臭會嚴重影響我們的形象，但口臭的病因又是什麼呢？其實口臭只是一個病症，是我們身體出現問題時表現出來的症狀，而會導致口臭的問題有很多，有的問題不大，但有的則相當嚴重，有...
2014-11-04 -
瞭解男人 從5個生活習慣下手
一個人的生活習慣往往能透露出他的心理和性格。想要全方位瞭解一個男人，也可從以下五個生活習慣入手。一、看他喜歡的運動大多數年輕的男士都有那麼幾個自己喜歡的體育運動，男人對運動類別的偏好，其實也反應著他...
2014-09-21 -
如何預防高血脂 中醫教你從生活習慣來預防
良好的生活習慣能夠預防疾病，還有助於身體健康。什麼才算是良好的生活習慣?是指簡直規律的生活方式，儘量使休息、學習和工作、睡眠等保持規律，避免長期的精神緊張以及情緒波動。精神緊張或者是興奮都會時血...
2016-11-10 -
改變生活習慣是消除脂肪肝的好辦法
單純的脂肪肝無藥可醫，要靠自己努力。若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。如果是飲酒造成脂肪肝，應該戒酒；如果是C型肝炎引起脂肪肝，則應治療C肝；如果是糖尿病患者，則要控制病情穩定；如果是高...
2013-04-24 -
4大不良生活習慣易致癌 9個飲食秘密永不得癌
第一種：坐下不想動上班一坐就一天，回家陷在沙發裡不想動。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。德國專家指出，人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內免疫細胞減少，大大增加患癌幾率；日本醫...
2015-04-16 -
一份好的生活習慣清單 60秒可助你增壽20歲
6種絕招讓你花1分鐘增壽20歲1每小時起身一次最近發表在《美國心臟病學會志》上的一項研究發現，與那些在工作以外的時間每天坐著不超過2小時的人相比，那些在工作以外的時間每天坐著超過4小時的人因各種原因...
2015-04-02 -
常用吸管長法令紋 5大生活習慣毀掉美貌
1、常用吸管易長法令紋 女生在喝飲料的時候，為了保持唇妝不被弄花，都會用到吸管。但其實，常年用吸管的動作會讓你的唇周肌膚有變化！“長期用吸管飲水，無論是法令紋、或是唇紋都會提前出現。”專家認為...
2016-03-23 -
不良生活習慣可能誘發肝腹水
肝腹水是常見的肝病症狀，常常與肝硬化並伴發作。肝腹水對健康影響大，應儘早治療。除了一些心腦血管疾病、肝臟疾病的誘發，不良的生活習慣也可以誘發肝腹水，下面介紹了誘發肝腹水的常見因素，希望大家能引起重...
2012-12-05 -
12個不良生活習慣催人老
生活在高壓力快節奏的都市生活中，雖然不用風吹日曬，但是衰老的速度卻快的驚人，到底是什麼原因導致人們快速衰老呢？不良的生活習慣是主因。下面小編帶您一起尋找答案。 盤點十二個催人老的壞習慣 1、不...
2014-06-10 -
導致男人癌症的生活習慣
過度吸煙 吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。 鍛煉過少 久坐的生活方式會增加患某些癌症的危險性。進行有規律的、持續的身體活動，能預防某...
2011-03-14 -
讓你擺脫亞健康的生活習慣
身體亞健康狀態的時候，你知道怎樣提升免疫力抵抗疾病嗎？不管是什麼原因所引起的亞健康狀態，最主要、最本質的原因就是因為人體自身免疫功能低下，只要提高自身免疫功能，就能遠離亞健康。那日常要如何遠離...
2015-09-28 -
養生好處多 生活習慣促進養生
導讀：隨著生活水準的提高，養生被越來越多的人重視，養生不僅可以鍛煉身體，又可以減肥，養生保健不一定一定要去養生館，其實日常有很多小習慣也有養生的功效，四季養生網小編為大家推薦幾種養生小習慣。 ...
2017-03-05 -
生活習慣評估 自測你的腸道年齡
一分鐘測腸道老不老1吃飯時間不定2蔬果攝取量不足3飲食太精細4喜歡吃肉類5常吃夜宵6不用力就很難排便7總覺得排便不淨8大便很硬很難排出9大便形狀是一顆顆的10有時排便很軟或腹瀉11排便的顏色變化12...
2015-03-23 -
成功男人早晨五個生活習慣
據臺灣《經濟日報》報導，善用晨光很可能是掌握成功和健康人生的關鍵。早起是許多企業執行長、政府官員及其他具影響力人物之間的共通點。 報導說，前英國首相柴契爾夫人每天淩晨5時起床，美國著名建築師萊...
2016-07-06 -
如何預防頸椎病 改正不良的生活習慣
導讀：如何預防頸椎病?頸椎病不僅給生活工作帶來不便，並且病症的疼痛難以忍受，還會引起其他病症，像手腳麻木，視力減退等。所以，四季養生網小編提醒大家要及時做好預防，那麼，如何預防頸椎病呢?下面小編為...
2017-03-06 -
不良生活習慣影響排毒 警惕四因素讓你成毒女人
從食物中來的毒1蛋白質產生的毒素蛋白質攝入過量，不僅會造成肝腎負擔，還會造成氨素在人體內的累積。氨素是一種強酸物質，會造成體質變酸，從而誘發高血壓、中風、癌症等疾病。健康人體液的pH值在7.35~7...
2015-03-26
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1回答
良好的生活習慣有哪些
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3回答
生活中有哪些不良習慣容易誘發青光眼