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老人長期便秘14個飲食原則
養生之道網：老人長期便秘怎麼辦？便秘是老年人最常見的問題，吃得過辣或者喝水太少都會導致老年人長期便秘，那麼老人長期便秘怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹老人長期便秘怎麼辦，看看吧。 老年人容易出現便秘...
2015-08-18 -
保證腸道健康的飲食原則
腸道的健康一定會和日常的飲食有關係，飲食的合理安排是極為重要的。在這裡，不如就和天天養生小編來一起瞭解瞭解保證腸道健康，應該吃什麼，不能吃什麼，做到合理的安排日常飲食習慣吧。 保證腸道健康的原則...
2016-03-05 -
永遠不發胖的三餐飲食原則
增強營養有利於健康，但要冒發胖的風險；為追求好身材而節食，又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢？專家的回答是肯定的，並推薦以下飲食策略。營養巧組合埃及著名學者努福爾經過長期研究指出，蛋白質、碳...
2012-09-28 -
急性咽炎患者的飲食原則
急性咽炎發作了讓人非常難受，感到咽部乾燥、灼熱、疼痛，最讓人苦惱的是吃東西時吞咽困難。因此，慢性咽炎患者在飲食上非常講究，到底要注意哪些呢？ 專家給我們提出了以下幾點要求： 1、忌食油膩、黏滯、煎炸...
2017-03-06 -
三高人群飲食原則
一、三高人群飲食原則二、三高人群宜吃食物三、三高人群絕不能碰的食物三高人群飲食原則1、低熱量、低脂肪、低膽固醇食物三高人群在飲食中應常吃低脂肪、低熱量、低膽固醇食物,這樣有助於防治三高脂。如果人體長...
2016-08-07 -
夏季寶寶長身體的飲食原則
養生之道網導讀：夏季寶寶長身體的飲食原則有哪些？夏季到來，炎熱的夏季導致寶寶出汗多進食少，怎麼辦呢？那麼夏季寶寶長身體的飲食原則有哪些？不要著急，下面小編帶您一起去看看吧。 夏季寶寶長身體的飲食原則...
2016-06-12 -
口腔潰瘍四個飲食原則
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位，這些部位的黏膜缺乏角質化層或角化較差。舌頭潰瘍指發生於舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍...
2015-12-20 -
震顫麻痹有什麼飲食原則
1、避免刺激性調味品和食物，禁煙酒。適宜增加蔬菜、水果和蜂蜜。2、適量增加碳水化合物的比例，60%～65%是有益處的。供給充足水，以補充水分消耗，也減少藥物副作用。3、限制全天蛋白質攝入量，以每...
2017-03-06 -
高血壓注意事項 高血壓飲食原則有哪些
現在有很多人對高血壓飲食的一些原則並不是很清楚，這就需要對這類問題進行瞭解，使得患者在飲食的時候，都是可以知道該如何選擇最佳，對身體不會有任何的影響。 高血壓飲食原則： 1、定時...
2017-01-01 -
老年焦慮症的飲食原則有哪些
老年焦慮症的飲食原則有哪些，焦慮失調是老年心理疾病的重要成因和表現之一。經常看到有些老年人心煩意亂，坐臥不安，有的為一點小事而提心吊膽，緊張恐懼。這種現象在心理學上叫作焦慮，嚴重者稱為焦慮症。老年焦...
2017-03-06 -
葡萄胎術後有什麼飲食原則
葡萄胎吃哪些食物對身體好? ①應選擇新鮮、衛生的食物。 ②食物的品種要豐富，最好一餐中“什麼都有”，避免反復吃一種。 ③主、副食的比例宜為1：1，主食中應米、面、雜糧交替選用，並有粗糧，副...
2013-05-16 -
13大飲食原則讓你遠離疾病
冬季要如何預防生病呢？非得吃些藥？答案當然是否定的，其實靠飲食就可以情動預防疾病了哦，下面就趕緊和天天養生小編一起來看一下吧。 1、每天吃菠菜預防中風 美國一份研究報告披露，每天進食一定量的菠...
2016-01-22 -
更年期吃什麼好 女性更年期飲食原則
女人是經不住歲月的摧殘的，到了40以後，隨著身體激素的變化，女人會迎來更年期。其實大多數女性不需要太擔心更年期所造成的影響，因為在這一過程中，只要我們飲食可以得當的控制，還是不會有太多不適症狀的...
2016-08-12 -
老年癡呆飲食原則
1、膳食中應注意補充維生素 如維生素E、維生素C和β-胡蘿蔔素豐富的食品，如橄欖油、麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質具有抗氧化作用，能夠延緩衰老。 2、注意給予低糖飲食 因為過多的...
2017-03-06 -
老年癡呆的飲食原則介紹
1、增加蛋白質飲食，尤其是生理價值高的優質蛋白質應占50%以上，其中首選魚類，尤其是海洋魚類及其產品、瘦肉與乳類。 2、高維生素飲食。維生素C與維生素E是天然的抗氧化劑、防衰老劑，在老年癡呆症的預防...
2017-03-06 -
痛風病的十大飲食原則
痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症，患者應遵守飲食原則如下。痛風病的十大飲食原則1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。2、碳水化...
2017-03-06 -
患者應遵守飲食原則如下
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。患者應遵守飲食原則如下1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不...
2017-03-06 -
早孕反應怎麼辦的飲食原則有哪些？
早孕反應怎麼辦的飲食原則有哪些？一、少量多餐避免空腹被早孕反應折磨的准媽媽就不要拘泥於進食時間了，只要想吃就可以吃，不用考慮食物的營養，也不必強求每餐的份量。隨意進食，這樣反倒能增進食量，但不能暴飲...
2017-01-06 -
抑鬱症飲食原則
抑鬱症的日常飲食原則： 1、高蛋白高纖維高熱能為主：長期的失眠使你消耗大量的能量，及時補充營養有利於疾病的康復，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，並注意服食潤腸的食物，以保持大便的通暢。 2、補...
2017-03-06 -
青光眼的飲食原則
青光眼是因為眼內房水產生較多，或流通受阻造成眼壓增高、視力障礙的一種眼病。當病人飲用過多的液體時，人體內血容量增加，房水生成亦相應地增多，如果短期內攝入大量水份，則會引起眼壓明顯升高，造成青光眼急性...
2017-03-06
