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上班族防癌少用保溫杯泡茶 7種茶要經常喝
每天對著電腦螢幕,長時間坐著一動不動,這樣不良的習慣已經讓上班族成為被多種健康問題纏繞的高發人群。可把苦瓜去瓤裝入綠茶,掛在通風處陰乾,飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。 上班族防癌:減...
2014-09-12 -
夏季如何防中暑 夏季用金銀花泡茶喝防中暑
金銀花是一種常用的中藥材,也是許多人都愛用金銀花泡茶喝,不僅能夠清縶降火,還能治療青春痘。夏季天氣乾燥,不少人口乾舌燥、嗓子幹癢,便順手丟嘴裡一顆潤喉糖。其實,這種方法是不完全正確的。 市場上的潤...
2017-03-07 -
芭樂的作用與功效 告訴你芭樂的十大功效
芭樂的營養價值芭樂內含維生素A、B、C;此外還含有膳食纖維胡蘿蔔素、脂肪等;芭樂還含有鈣、鐵、磷、鉀等礦物元素;還包括蔗糖、果糖、氨基酸等多種營養成分。其中,維生素C和蛋白質在芭樂中的含量最高。芭...
2017-03-07 -
紅棗泡茶補血又補氣
【導讀】大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽,而且紅棗泡茶補血又補氣是非常營養的...
2015-04-26 -
芭樂吃多易便秘 食用注意4要點
芭樂和石榴是不同的,所以不能混為一談。芭樂的營養價值都有哪些呢?同時要如何吃芭樂呢?這是我們最關心的話題之一,除此之外吃芭樂為什麼會容易便秘呢?下面就來為大家介紹一下吧。芭樂的營養價值芭樂營養分析:...
2016-11-01 -
艾葉泡腳能治風濕嗎? 艾葉泡腳的副作用
艾葉泡腳能治風濕嗎?艾葉泡腳有溫陽活血通經作用,對風濕疼痛有一定的緩解作用,但不能經常泡,一周2到3次為好。下面小編為你介紹艾葉泡腳能治風濕嗎。 艾葉泡腳能治風濕嗎? 艾葉泡腳能治風濕嗎?艾葉泡腳...
2015-06-26 -
皮膚過敏能吃芭樂嗎
芭樂是一種生長在熱帶的果實,原來生產在美洲地區,現在華南地區大部分栽植。它的味道香甜可口,果肉較厚,芭樂在成熟後是淺綠色的,而且它的皮不需要大家削去可以一起食用。芭樂本身含有豐富的蛋白質和維生素以...
2014-08-12 -
艾葉泡澡度夏天
艾葉是養生用途很多的一味中藥。其用途遠遠不止艾灸,下面就把艾葉更多的養生妙法一一道來。 泡艾葉——防濕疹 別誤解,這裡的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝,但艾葉的味道比較刺激,可能很多人接...
2017-03-08 -
羅漢果泡茶喝有哪些效果
羅漢果的正確泡水法 1、準備羅漢果一個、生甘草、膨大海少許、薑片少許。 2、選擇優質的羅漢果,羅漢果乾果外觀棕黃色,完整,不裂不破,沒有斑點。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白,不顯濕狀。...
2015-08-20 -
芭樂怎麼吃
導讀:芭樂怎麼吃?芭樂口感爽脆,香氣誘人,有生津止渴,促進排毒排便的功能。很多人買回來的芭樂直接生吃,其實除此之外,還有其他吃法哦。那麼,芭樂怎麼吃呢?下面介紹多種美味吃法,來看看吧。 一、芭樂怎...
2017-03-08 -
什麼泡茶養腎呢
有越來越多養腎的保健品,有很多的人們都迫切的想要去滋養自己的腎部而選擇一些保健品的,這些保健品都是有說明書的,不是所有的保健品都適合自己去服用的,畢竟還是是藥三分毒的,就算是副作用最小的藥物也是有...
2015-12-27 -
藥材泡茶要注意,不可長期飲用
【導讀】我們身邊有很多人喜歡用中藥泡茶喝,可是隨著生活水準的提高,人們的自我保健意識是越來越強。對於老年人來說,藥材泡茶要注意,不可長期飲用,因為有一些草藥是不適合長期使用的,長期使用不當會導致高...
2014-12-04 -
艾葉泡腳的功效與作用效果
【導讀】艾葉是一種非常廣泛的中藥,既可以治病,也可以當食物,用艾葉泡腳對身體非常有好處,艾葉的主要藥理成分為揮發油,這也是艾葉的主要藥效所在。除此之外,艾葉還含有黃酮,多糖等多種生物活性物質以及豐...
2014-12-07 -
芭樂應該怎麼吃才好
【導讀】說起芭樂,也許大家不是很熟悉,但說到芭樂,想必大家都會比較清楚了,其實芭樂就是芭樂的另一種叫法,它是由臺灣引進的,芭樂不僅味道香甜,而且它所含有的維生素和微量元素也是很豐富的,可以說營養價...
2014-12-10 -
艾葉泡腳治病祛寒 盤點各類泡腳法與功效
冬天泡腳有改善睡眠的功效,那你知道夏天泡腳有什麼養生作用嗎?泡腳的好處分別都有哪些?泡腳養生方法你道哪些?今天小編給大家講講中藥泡腳的功效與作用,教你如何正確泡腳祛病。 艾葉泡腳的好處 1、...
2013-07-22 -
OL用保溫杯泡茶易致癌
寒冷冬日,泡杯熱茶在手邊,最能為工作提神,不少白領入冬後就開始用上保溫杯。不過,最近網上卻流傳一則“白領健康須知”,其中提到,保溫杯泡茶有致癌危險。對此,食品安全衛生專家表示,這一說法有點危言聳...
2014-01-09 -
黃芪可以泡茶喝的嗎
大家都喜歡服用一些保健品來保證自己的身體健康,那麼是所有的保健品都會有這樣的效果嗎?因此,有人會覺得黃芪是一種不錯的選擇,如果再配上一些茶之類的效果會更好可是黃芪一般可以泡茶喝嗎?這個問題在於我們...
2016-01-10 -
菊花略微泛黃才是上品 泡茶用沸水勿加糖
秋冬季節天氣微涼,一杯菊花茶清熱解毒又下火,緩解了乾燥的秋天以防上火。在乾燥的秋冬季飲用還有滋潤清熱的功效,對於常在電腦前工作的白領階層尤其適用。而且菊花還能起到降脂降血糖的功效,高血壓患者也適合用...
2013-12-11 -
艾葉泡腳的好處 艾葉雞蛋湯可溫腎安胎
導語:養生先從腳開始,腳上的穴位眾多,每一處穴位都映射身體的某一部位,經常按摩或泡腳對身體有很好的養生作用。而冬天在睡前泡泡腳就是最好的做法,不但有利於身體健康,還能驅寒,有利於睡眠,如果在泡腳水...
2017-03-08 -
芭樂的營養價值 有收斂止瀉消炎止血作用
導語:芭樂的營養價值。芭樂果皮薄,黃綠色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果實營養豐富,含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素,另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化,排出體內毒素、...
2017-03-08