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炒花生米的熱量是怎樣的？
花生米作為一種補腦的食物，被越來越多的人所喜愛。而炒花生米更是很多人飯桌上必不可少的一道美味佳餚。與此同時，正在減肥的朋友們也有些擔心，如此高熱量的食物，究竟他自己自身所含的熱量是多少?對我們的減...
2015-10-09 -
炒花生米放多少油合適
炒花生米，大家一定都吃過，對不對？在飯店，正餐前的開胃小菜有炒花生米；在大排檔吃夜宵喝啤酒，還是會出現炒花生米。炒花生米受到的歡迎可謂是熱烈。但是大家對於炒花生米有多少瞭解？今天，我們談談炒花生米...
2015-10-09 -
鹽烤花生米的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下鹽烤花生米這道菜的做法。 1.生花生米淘洗乾淨，和鹽一起放入碗裡，倒入開水。浸泡1-2個小時 2.泡好的花生米瀝幹...
2016-10-25 -
花生米炒牛肉丁怎麼做？
花生米是個物美價廉的食物，烹製方式多樣，牛肉在肉類中也是對我們身體十分有益的一種食物，那麼這兩種食物能否放在一起烹製呢?如果可以，又該如何烹製才能既保證食物的美味又能兼具兩者的營養呢?今天小編就教...
2015-10-10 -
吃炒花生米會導致長胖嗎？
今天，小編要向大家介紹的是一道非常受大家歡迎的食物。這種食物的名字叫做花生米。相信大家聽到這個名字一定不會感覺到陌生。花生米是一道非常適合下酒的食物。但是很多人說吃炒花生米會讓人們發胖，這讓很多人...
2015-10-11 -
糖花生米的做法有哪些
花生米的做法有很多，糖花生米是非常美味的，很多人都對於花生米的做法並不是很瞭解，所以就不能在自己想吃糖花生米的時候就吃上，每個人都想進一步的去嘗試一下自己做一做糖花生米，糖花生米的做法也是非常簡單...
2015-10-11 -
炒花生米的時候要洗嗎
花生米的營養價值非常的高，而它最常見的做法就是用來炒著吃，聽起來炒花生米是比較簡單的一種事情，但其實也是有技術含量的，有些朋友在炒花生米的時候，會把它炒焦，因為買來的花生米可能會比較髒，但是在炒花...
2015-10-11 -
在家裡怎麼炒花生米不糊？
今天，我們要介紹的應該怎麼炒花生米才不會糊鍋的內容。花生米，是現在的人們非常喜歡吃的一種食物，很多人會在家中無聊的時候炒一炒花生米，或用於配白米粥，或用於下酒。這都是不錯的選擇。接下來，小編就要來...
2015-10-12 -
北味油香花生米的做法
米醋�小被寵愛到大的你，肯定不會自己做菜。而長大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多，但是步驟方法卻那麼的短，怎麼學你都做不好。千萬別放棄，因為今天小編就給你介紹一下關於北味油香花生米的做...
2016-10-25 -
吃花生米能幫助減肥嗎？
花生經常會在出現在飯桌上被人們當作是下酒菜，拿來和酒一起享用的。花生從長出來，就一直在地低下，沒有見過太陽，然而卻吸收了土地的水份和營養，花生熟後，再出來曬乾，可以做成我們吃的油，花生油不但乾淨，...
2015-10-16 -
幹炒五香花生米製作方法有哪些呢？
五香花生米怎麼做，這道我們經常在飯店能吃到的小菜，卻很少有人知道是怎麼製作的，製作過程以及配料都需要哪些，首先，小編告訴你們配料，然後再告訴你們不同的製作方法，喜歡哪個口味都可選擇試做，簡單又美味...
2015-10-16 -
香辣花生米的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關香辣花生米這道菜的做法吧。 1.把花生仁浸泡數個小時。 2.12去紅衣後瀝幹水份，把花生仁裝入...
2016-10-25 -
辣炒花生米的作法
花生米相信大家應該很熟悉了，一些人家的餐桌上也經常能看見，有些人一起聚個餐吃個飯就會看見桌子上有那麼一些花生米，花生米也是很多人都很喜歡一種下酒菜，一直到現在都深深的受著廣大食客的歡迎。花生米的做...
2015-10-17 -
花生米拌熏幹的做法
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹花生米拌熏幹的做法 1.1炸至花生變深色，即熄火，撈起瀝淨油，放涼1小時（剛炸好的花生不脆...
2016-10-25 -
腐竹黃瓜清拌花生米的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關腐竹黃瓜清拌花生米的做法。 1...
2016-10-25 -
酸甜花生米的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下酸甜花生米的做法。 1.生的花生米。 2.鍋熱注少量的油，倒入花生米小火一直翻炒。 3.花生米顏色...
2016-10-25 -
熗西芹藕片花生米的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於熗西芹藕片花生米的具體做法。 1.花生米提前泡四小時，放...
2016-10-25 -
炒花生米的功效有哪些？
在看電視的時候，我們總喜歡吃一些零食來助興，有的人喜歡吃薯片，有的人喜歡吃炒花生米等，但是大家都知道薯片的脂肪熱量都非常高，吃太多薯片隊我們是不好的，但是炒花生米其實是有一定的功效的，接下來讓小編...
2015-10-17 -
炒甜花生米好嗎？
花生米其實在生活中我們也是非常常見的呢，在看電視的時候來上一些炒甜花生米，這滋味可是非常不錯的呢，在家裡的時候其實我們也是可以自己動手來炒甜花生米的呢，但是我們要如何製作呢，炒甜花生米有什麼效用呢...
2015-10-17 -
涼拌西芹花生米的做法
面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示涼拌西芹花生米的做法。 上面為大家介紹的這道...
2016-10-25
