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芹菜葉的營養價值相當高
我們經常吃芹菜,因為它的纖維含量比較高。可當我們吃芹菜時,我們吃的往往是芹菜莖。而事實上卻是芹菜葉中營養成分遠遠高於芹菜莖,芹菜葉片中有10項指標超過了莖,芹菜葉片的營養價值的確不容忽視。所以說我...
2016-09-01 -
萵筍葉子能吃嗎 萵筍葉的吃法
導語:具有清熱解毒功效,萵筍中鉀的含量是鈉的27倍,其含有的維生素還有利於促進排尿,保持體內的水電解質平衡,對高血壓、心臟病和水腫均有一定的食療作用。而長久以來,人們吃萵筍總是把葉子丟掉,其實葉子...
2017-03-04 -
芹菜葉的營養價值
我們經常吃芹菜,因為它的纖維含量比較高。可當我們吃芹菜時,我們吃的往往是芹菜莖。而事實上卻是芹菜葉中營養成分遠遠高於芹菜莖,芹菜葉片中有10項指標超過了莖,芹菜葉片的營養價值的確不容忽視。所以說我...
2015-10-14 -
蒜泥芹菜葉的做法
芹菜葉的營養成分很高,甚至超過了芹菜莖,扔了可惜,焯熟後涼拌很好吃,也可以和雞蛋攤成餅,總之不要浪費了哦! By 海燕的窩 用料 芹菜葉 120g 蒜 6瓣 生抽 適量 鹽 適量 糖 少許 香油 ...
2017-03-08 -
夏季養生之湯茶 薄荷葉的吃法
由於天氣忽冷忽熱,讓很多人身體適應不過來,口乾舌燥,嘴角長水泡,整天疲憊不堪,但又不知道該如何調理。經醫書證明,薄荷葉能疏散風熱、清利頭目,讓人精神振奮,口氣清新,還可以消炎止痛,治療風熱感冒,對...
2017-03-09 -
紫蘇葉的功效與作用 紫蘇葉的吃法
紫蘇葉的功效1.散表寒 紫蘇葉能散表寒,發汗力較強,用於風寒表症,見惡寒、發熱、無汗等症,常配生薑同用;如表症兼有氣滯,有可與香附、陳皮等同用。 2.行氣寬中 紫蘇葉用於脾胃氣滯、胸悶、嘔惡,不論...
2017-03-09 -
吃芹菜葉上火嗎?芹菜葉的營養價值有哪些?
生活水準提高很多,很多人對飲食的要求也就更高了,通過飲食獲取健康是最基本的要求,但是一定要結合自己的身體情況,那麼吃芹菜葉會上火嗎? 芹菜葉的營養價值 芹菜葉中胡蘿蔔素的含量是莖的8倍,維生素C的含...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用芹菜葉?芹菜葉的副作用有哪些?
在生活中芹菜葉雖然是一種常見的食物,但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服,所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物,下面一起瞭解下哪些人不適合吃芹菜葉。副作用無副作用,可以放心吃,但是要控...
2016-12-29 -
醬油芹菜葉的做法
每個人都是吃貨,如果不是,那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴,你就得學。下面,就讓小編來為大家介紹一下如何做好醬油芹菜葉。 1.嫩芹菜摘下葉子和嫩莖洗淨瀝幹水分備用; 2.水燒...
2016-10-25 -
芹菜養血補虛 芹菜葉5吃法勝過吃莖
芹菜具有特殊的療效,這是大家所認知的,特別是對於高血壓患者來說,就是一大利器。殊不知還有其它的一些特殊療效。 芹菜的功效與作用: 1、平肝降壓 芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用...
2014-08-27 -
薄荷葉的吃法
綠豆湯�於天氣忽冷忽熱,讓很多人身體適應不過來,口乾舌燥,嘴角長水泡,整天疲憊不堪,但又不知道該如何調理。經醫書證明,薄荷葉能疏散風熱、清利頭目,讓人精神振奮,口氣清新,還可以消炎止痛,治療風熱感冒...
2014-05-19 -
芹菜葉的做法
芹菜是很常見的蔬菜,這類蔬菜含有的維生素比較多,而且長期吃芹菜,對身體健康也是沒有人損害的,芹菜具有降血壓的作用,所以選擇芹菜是一個放心之選,那芹菜葉也是可以吃的,對芹菜葉的做法如何呢,它在製作上...
2014-06-02 -
芹菜葉的做法大全
芹菜葉的做法有非常多種,芹菜葉擁有很高的營養價值和食療的功效,芹菜葉適合任何群體食用,芹菜葉常吃能起到平肝火的功效,能涼血和止血,並且能夠健脾胃,清理我們的腸道,芹菜葉能起到降低血壓的功效,所以有...
2014-07-07 -
紫蘇葉的吃法
紫蘇葉的吃法有很多種,我們可以選擇適合自己口味的紫蘇葉的吃法,在此之前,我們先瞭解一下什麼是紫蘇葉,紫蘇葉對於我們人體有什麼作用,我們能從紫蘇葉身上得到怎樣的營養和養生效果,紫蘇葉有著很好的藥用價...
2014-07-09 -
芹菜葉的吃法
芹菜葉的吃法有哪些呢?這個是很多人都不關注的。因為芹菜葉對於大多數人來說是不會吃的,一般人買到芹菜回家,通常都是把芹菜葉給摘掉,而把芹菜杆子留下來做菜吃。其實,很多人都忽略掉一點,芹菜葉是可以食用...
2014-07-09 -
蒸芹菜葉的做法大全
蒸芹菜葉的做法大全可能對於一般人來說是不知道的。雖然芹菜是我們大家經常可以吃到的一種家常菜,還有芹菜的做法也是相當之多的,每種做法的口味都是不一樣的。但是真要說到蒸芹菜葉,知道的人還是真少。這也許...
2014-07-10 -
鍋塌芹菜葉的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧,做菜沒有那麼困難,小編先給大家介紹鍋塌芹菜葉。 當全家人圍坐在一...
2016-10-25 -
拌芹菜葉的做法怎麼樣?
早餐你會用什麼配粥一起吃呢,豆腐乳還是小鹹菜、蘿蔔乾、雜菜,這些都含鹽量太高了,做個涼拌菜最合適,只要前一天把食材準備好,早上只要10分鐘,就可以吃到新鮮的蔬菜了再加個煮蛋,營養價值豐富,芹菜葉是...
2015-08-29 -
蒸土豆絲芹菜葉的做法
經常有朋友上門做客,而你卻次次帶他們到外面就餐,這是不是很沒有禮貌啊?更何況,如果能在家裡吃會更健康一點。所以,為了友誼為了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那麼,下面就跟我一起來學學如果做好蒸土豆絲...
2016-10-25 -
涼拌熏幹芹菜葉的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的涼拌熏幹芹菜葉。 1.1熏豆干切成小丁。 2.2將芹菜葉洗淨。 3.1把芹菜葉入沸水中焯一下。 4...
2016-10-25