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芹菜葉的吃法

芹菜葉的吃法有哪些呢?這個是很多人都不關注的。 因為芹菜葉對於大多數人來說是不會吃的, 一般人買到芹菜回家, 通常都是把芹菜葉給摘掉, 而把芹菜杆子留下來做菜吃。 其實, 很多人都忽略掉一點, 芹菜葉是可以食用的。 芹菜葉的食用價值是一般人都不知道的, 而往往我們在處理芹菜葉的時候, 經常是給小動物吃的。

芹菜葉也就是芹菜的葉子, 它所不為人知的秘密其實就是可以食用。 芹菜葉吃起來有股藥味, 但是非常爽口, 而且還很清脆, 當然這主要針對的是嫩的芹菜葉, 如果是很老的芹菜葉的話是不好吃的。

下麵, 就來說說芹菜葉的吃法。

芹菜葉蛋花湯材料

食材:芹菜葉 雞蛋一枚

調料:鹽 香油 雞精

做法

首先, 可將鍋中放入清水加熱, 在加熱的過程中將芹菜葉洗乾淨並切成段備用, 並將雞蛋打至碗中攪勻備用, 做完這些水基本也就燒開了;

然後, 將芹菜葉放入水中, 將攪好的雞蛋均勻倒入鍋中使之成為蛋花, 將火關閉。

第三, 放入鹽 雞精 香油, 清新美味蛋花湯便可出鍋了。

芹菜葉拌木耳

材料

芹菜葉, 黑木耳, 白芝麻(熟), 鹽, 花椒油, 香油

做法

1、 芹菜葉洗淨, 放入加了鹽的沸水裡輕焯一下, 撈出攥幹水分, 弄成小段;

2、 將泡發好的黑木耳剔除根部, 用清水反復沖洗乾淨, 然後過沸水焯熟, 過涼水後瀝幹水分, 切成細絲;

3、 將上述材料與白芝麻一起放入調理盆, 加入適量的鹽、花椒油和香油, 混合均勻, 漬上片刻, 即可盛盤食用了。

涼拌芹菜葉

材料

芹菜葉

調料:薑蓉、蒜蓉、辣椒、糖、醋、鹽、生抽、雞精、香油

做法

芹菜葉用沸水抄一下撈出, 加調料即可。

注:糖可適當的多加一點, 因為芹菜葉的味比芹菜幹要重一些。

其實芹菜葉的吃法是很多的, 只是一般的人不知道罷了。 芹菜的作用有很多, 一般人會拿它來降血壓和降血糖。 芹菜葉在這方面和芹菜有著類似的功能。 芹菜葉對於很多人來說是很常見的, 所以大家以後買了芹菜回來的時候, 不要只顧吃芹菜了, 要知道芹菜葉也是可以食用的。

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