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芹菜熟豬肉餡餅的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，芹菜熟豬肉餡餅的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、和...
2016-12-08 -
清肝抗菌降壓的夏枯草茶
老年人最怕“三高”，其中一項就是高血壓。那麼控制血壓的方法哪些效果比較好呢?這裡小編介紹大家喝夏枯草茶，夏枯草茶的功效是抗菌降壓的，對治療高血壓很有幫助。而且夏枯草茶的原料也不複雜。來看夏枯草茶...
2016-06-17 -
喝豆漿能降壓防糖 但5類人不要喝豆漿
豆漿已經成為了日常生活的飲品，豆漿不但有很高營養價值，而且又能美容，因此男女老幼都喜歡喝豆漿。喝豆漿到底有哪些作用？豆漿是否人人都能喝？下面就和小編一起看看吧。 喝豆漿的9個好處 1、強身健體...
2016-08-08 -
白果炒芹菜的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的白果炒芹菜做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.西芹洗淨切成段，紅椒切片 2.白果和芹...
2016-10-25 -
懷孕可以吃芹菜嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育，其中飲食是孕婦最重要的事情，尤其是像芹菜這樣的食物，下面一起瞭解下芹菜孕期能吃嗎？ 芹菜氣濃，清利頭目，降壓降脂較水芹為良，患高血壓、高血脂者...
2016-11-28 -
常吃芹菜好處多 芹菜保健食譜緩解病症
常吃芹菜有什麼好處好處是，常吃芹菜能防治多種疾病。嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用，可防治高血壓；糖尿病的人取芹菜絞汁煮沸後服用，有降血糖作用；經常吃鮮奶煮芹菜，可以中和尿酸及體內的酸性物質，對治療痛風有較...
2014-01-16 -
高血壓患者飲食不離9寶 香油菠菜被稱降壓菜
九種食療方控制高血壓1醋泡花生：將帶紅衣的花生米（不去皮）洗淨瀝幹，蒸熟後冷卻，置於容器內浸泡在醋中一周，注意要密封好。每天早晚吃20粒，嚼碎後吞服，連服七天為一療程，一般一個療程血壓穩定。2香油菠...
2014-12-09 -
用於降壓的老年人的健康操有哪些
高血壓�年人的身體是多變的，有些老年人身體素質好，不容易生病，但是身體還是出現相應的老年疾病，最容易的就是三高，以高血壓的人群居多，血壓增高後會發生很多危害，並且情緒激動時血壓也會升高，必要時得通過...
2016-01-10 -
每天堅持吃點它降壓效果甚好
每天堅持吃點它降壓效果甚好1火龍果其中，火龍果中所含的花青素具有一定的抗養化性，對於消除脂肪，防止心腦血管疾病產生很有幫助，同時也能對血壓產生良好的調節，被人體攝取後能有效降低血壓以及血清膽固醇的濃...
2016-12-10 -
鮰魚的營養價值 芹菜的六大功效
鮰魚的營養價值 鮰魚為大型的經濟魚類，其肉嫩味鮮美，富含脂肪，又無細刺，蛋白質含量為13.7%，脂肪為4.7%，被譽為淡水食用魚中的上品。此魚最美之處在帶軟邊的腹部。而且其鰾特別肥厚，幹制後為名貴...
2017-03-04 -
吃這物竟然能降壓防失眠
巧吃香蕉降壓防失眠1防治失眠如果出現失眠的現象，那麼就可以在睡覺之前適當的吃一些香蕉，因為香蕉中的碳水化合物能增加大腦中5-羥色胺化學成分的活力，有利入眠。2預防高血壓常吃香蕉可防止高血壓，因為香蕉...
2016-09-28 -
吃棗的好處 軟化血管抗癌降壓
吃鮮棗的好處棗含有多項營養元素都聚其他水果首位，如維生素C、鉀、鎂等。維生素C可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化。同時，維生素C有助於阻斷致癌物質N-亞硝基化合物的形成，從而降低了腫瘤的形成風...
2016-09-24 -
有降壓作用的中藥
一、有降壓作用的中藥1. 降壓作用的中藥有桑寄生2. 降壓作用的中藥有川芎3. 降壓作用的中藥有夏枯草4. 降壓作用的中藥有漢防己5. 降壓作用的中藥有鉤藤6. 降壓作用的中藥有葛根二、中藥秘方調治...
2016-11-12 -
老人養肝降壓吃它准沒錯
老人養肝降壓吃它准沒錯草菇薺菜湯鮮嫩清香、色味搭配，具有清熱和脾、益氣平肝、降糖降壓等功效，是夏季解暑祛熱的良食佳品。具體做法如下，取新鮮草菇200克，薺菜50克，瘦豬肉50克，生薑、食鹽、橄欖油適...
2017-01-24 -
糖尿病人吃什麼降壓藥好
養生之道網導讀：糖尿病人吃什麼降壓藥好？對於糖尿病患者來說，血壓達標需要控制在130/80毫米汞柱以下，才能預防心臟病、腎臟病以及視力下降等併發症。但不少降壓藥對患者有一定的影響。那麼，糖尿病人吃什...
2015-02-27 -
高血壓食療偏方 原來降壓神藥竟是它們
隨著現在的高血壓患者越來越多，很多高血壓食療偏方也就隨之而來。即使這樣也不能隨便亂吃，一定要保證它的健康性。想知道高血壓的治療與飲食以及高血壓吃什麼食物好嗎?那就一起來看看吧。 高血壓患者...
2016-03-14 -
夏季高血壓降壓吃什麼
小暑節氣過後，氣溫越來越高了，對於高血壓患者來說，血壓也隨之飆升。該如何降壓呢？讓小編和大家從夏季飲食著手，來看一看吧。 夏天的氣候特點是炎熱，往往酷暑難耐。同時由於雨水較多而濕重，故易形成濕熱...
2016-07-14 -
夏季降壓的注意事項 炎熱氣候高血壓患者如何飲食
夏季降壓的注意事項首先，要補充足夠的水分，無糖尿病的高血壓患者可適當多吃新鮮水果，有糖尿病的患者，應以清茶或涼開水為主。條件許可，應安排病人住空調房間，但一定要注意調控溫度，一般控制在攝氏25℃-2...
2015-05-06 -
降血壓的食物 十大食物助你健康降壓
十大食物助你健康降壓如果你患有高血壓，醫生會建議你改變飲食習慣。根據美國國家衛生研究院的研究證明，營養豐富、低鹽的食品有助於降低血壓。我們根據美國的醫學博士珍妮佛·阿科斯塔向人們推薦了以下的十種可以...
2016-04-30 -
芹菜功效多 不宜與五種食物同食
芹菜這種常見的蔬菜究竟有什麼功效與作用呢？除了被人們所知道的降壓作用以外，還有哪些作用呢？今天，小編就來為大家介紹一下芹菜的功效和常見種類都是怎樣的吧。 芹菜的種類 水芹菜。水芹菜是非常有南方...
2016-07-20
