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新鮮芹菜
芹菜的功效與作用有解毒、清熱、平肝、去濕及健胃、利尿等功效，不管打成汁或直接入菜，都很適合。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲存 新鮮芹菜營養功效 營養價值一般可分為芹菜和西芹，國產的芹菜枝葉較...
2017-02-17 -
【刮頭頸能降壓嗎】
高血壓是中老年人常見病多發病，想要控制住血壓，除了平日注意按時服藥，還要掌握一些自我保健療法，配合藥物治療，能改善高血壓症狀，更好的穩定血壓，預防心腦血管意外的發生。下面小編就為大家介紹一些中醫降...
2017-02-17 -
芹菜的做法 13款食療方降壓平肝治暗瘡
我們知道蔬菜所含有的營養是我們人體極需要的，那大家喜歡吃芹菜嗎?知道芹菜都有哪些營養嗎?怎麼做芹菜更有好處呢?不是太瞭解的親們跟著一起來看看吧。 芹菜的做法 1、鮮芹蘋果汁 能降血...
2016-04-10 -
芹菜能降壓利尿怎麼烹飪最健康
芹菜是一種具有很多功效和營養價值的蔬菜，並且吃法也有很多。為了讓大家更加全面的瞭解芹菜，在這裡要介紹的就是芹菜的營養價值和食用方法，快來一起看看吧。芹菜的種類水芹菜：水芹菜是非常有南方特色的蔬菜，一...
2016-03-20 -
水芹菜也可平肝降壓 吃野菜注意衛生
主題：水芹炒香乾食材：水芹菜適量，香乾5片，薑蔥適量，食用油、食鹽適量做法：1、將水芹菜洗淨後，放入開水中焯燙一會兒撈出，過冷水後控幹水分備用；2、將薑蔥切絲，香乾洗淨後切片；3、炒鍋中下入適量食用...
2017-03-09 -
多吃芹菜 抗癌又降壓
芹菜，是人們餐桌上常見的青菜，作為一種具有很好藥用價值的保健蔬菜，它的降壓作用也為人們所熟知。芹菜除此之外呢還有六大功效讓你愛上它。 1、鎮靜安神 從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用...
2017-03-09 -
芹菜葉可平肝降壓 別把芹菜葉扔掉
家裡在炒芹菜時往往會把芹菜葉扔掉，其實芹菜葉的營養價值也是很高的。可是，芹菜葉要怎麼吃才營養呢？今天，小編就來為大家推薦幾款關於芹菜葉的食譜，讓你在家也可以輕鬆烹飪關於芹菜葉的美食。芹菜葉的營養價值...
2015-05-02 -
芹菜不僅是降壓首選 既能安神又能降血糖
芹菜又叫“香芹”，因為它帶有一個特別的香味，而且它還富含各種蛋白質以及人體所需的元素，芹菜還有什麼營養元素，吃芹菜有什麼好呢？下麵讓小編為你一一道來。芹菜營養分析：1、芹菜的平肝降壓作用，主要是由於...
2014-08-21 -
【養肝菜譜】芹菜炒香乾 降壓又保肝
芹菜炒香乾是家庭飯桌上常見的一道菜，風味獨特的香乾搭配香氣濃郁的芹菜，口感好，滋味鮮，很受大眾的歡迎。兩兩搭配後也有降血壓、清肝火的功效。 從營養成分來講，芹菜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素和B族...
2017-03-09 -
降壓通脈 芹菜根紅棗湯的做法
中醫謂：“夏養心”。在南方，夏日雨水悶熱天，氣壓低時常影響到心臟，顯得此時節的養心更為重要。同時由於工作緊張，許多40歲以上的中、老年人易發隱匿性冠心病——這是沒有任何症狀的冠心病，其易發危險因素包...
2013-07-02 -
芹菜的降壓與宜忌
芹菜是人們常食的蔬菜之一，為傘型科植物，分為水芹、旱芹。家庭菜譜中的芹菜炒肉絲、炒牛羊肉片、炒豆干等，均為席中佳餚，別有風味，民間做豆醬、麥醬佐以芹菜者，其味更加香美。杜甫讚美芹菜“香芹調羹，皆美...
2017-03-10 -
芹菜是天然的降壓食療
芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜，不僅是家常蔬菜中上乘之品，而且具有一定藥理和治療價值。多年來，各地報導芹菜能治療高血壓、冠心病、腦血管疾病和腎炎等症。通常人們只是食用它的莖部，把葉子和根都棄...
2010-07-16 -
震驚！芹菜鯽魚湯竟能清熱降壓？
芹菜鯽魚湯 材料 芹菜100克，鯽魚200克，薑、香蔥、食鹽各適量。 做法 鯽魚洗淨，姜去皮、切絲，芹菜、香蔥切段。炒鍋放油，放入鯽魚煎至雙面呈金黃色。另取一個湯鍋煮開水，放...
2016-06-30 -
芹菜平肝降壓 中醫角度看芹菜六大功效
中醫角度講芹菜有如下6大功效： 1.平肝降壓 芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴張;用主動脈弓灌流法，它能對抗煙鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應，並可引起降壓...
2012-06-04 -
高血壓人群秋季多吃芹菜可降壓
芹菜性微寒，味甘苦，無毒，富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵等，葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油等，由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有“廚房裡的藥...
2014-08-11 -
降壓利尿吃什麼好_涼拌芹菜葉的做法
主料：芹菜葉、雞蛋 調料：醋、薑、蒜、生抽、香油、辣椒油 製作方法： 1.芹菜葉洗淨瀝幹水分 2.一個雞蛋打散後攤成薄餅狀 3.將雞蛋餅切成小塊 4.芹菜葉焯水 5...
2013-01-04 -
多吃芹菜可降壓盤點6大降血壓蔬菜
秋季多吃深色蔬菜可以降血壓、提高抵抗力、清血養心、潤肺化痰等，下面這些菜適合秋季常吃多吃。1、芹菜葉生吃降壓效果好營養分析：很多人在吃芹菜時，只取莖、丟棄葉的習慣實在不科學。因為，在很多營養成分的對...
2017-05-31 -
降壓蔬菜芹菜鮮為人知的功效有哪些
芹菜最被人們所熟知的作用就是降壓，除此之外，芹菜還有哪些功效呢？其實，芹菜有很多的功效都是鮮為人知的。如果你想要更加全面的瞭解芹菜的功效和作用，以及選購竅門，就千萬不要錯過以下的內容哦。芹菜的功效作...
2017-07-09 -
芹菜為什麼能降壓
芹菜是我們常吃的一種蔬菜，芹菜最明顯的功效就是能夠降低血壓，無論是對於原發性的高血壓，還是對於妊娠性、更年期性高血壓等等，都有很好的降壓的效果，很多人知道芹菜能夠降壓，但是不瞭解為什麼芹菜會降壓，...
2017-11-22 -
西芹和芹菜哪個降壓好
高血壓問題成為很多中老年人朋友發病率非常高的一大疾病。出現高血壓的問題，原因有很多，可能是由於大家的日常沒有養成良好的生活習慣導致的，也可能是由於長期處於緊張焦慮的心情導致的，也可能是由於大家飲食...
2017-11-22
