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苦苦菜餃子的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處，對於一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧，苦苦菜餃子的做法就很簡單，而且含有多種營養成分。 ...
2016-12-08 -
菠菜根能排毒！公佈被我們丟掉的營養
近日，有的蔬果容易被我們扔掉的部分，比如皮、葉、根和籽。而這些正是富含營養、有助健康的寶貝。下面就讓我們來看看，這些平時最不起眼的部分到底有多“神奇”，並如何變成我們的盤中餐吧。蔬果皮抗氧化蘿蔔皮。...
2014-03-24 -
孕婦能吃苦菜嗎
孕婦的飲食和普通人存在很多的不同，所以孕婦的飲食是要有不同的對待，孕婦應該增加多一些礦物質，那麼什麼礦物質是孕婦應該多攝入的呢，我們建議孕婦可以多攝入一些鈣，銅，鐵等，而鈣和鐵對於孕婦是最為重要的...
2014-08-12 -
孕婦能吃甜菜根嗎
孕婦的飲食是需要得到我們的重視的，因為孕婦的飲食影響的可不僅僅是自己本身，孕婦吃的東西會影響到胎兒的發育，所以我們要給孕婦補充充足的營養，那麼什麼東西孕婦就可以多吃一些，什麼東西孕婦就最好不要吃的...
2014-08-18 -
健康抗癌甜菜根，英國銷售量創紀錄
近日，在英國掀起了一場“甜菜風”。甜菜在英國賣得風風火火，出現銷量狂飆的現象。而小小的甜菜根，又是如何虜獲了眾多消費者的呢？ 甜菜又稱為紅菜頭、甜菜根、紫菜頭，而另一變種為黃菜頭，呈金黃色。質地...
2010-11-08 -
甜菜根蔓越莓饅頭的做法
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道甜菜根蔓越莓饅頭的做法 1.甜菜根去皮切小塊後蒸熟,待涼,再以果汁機打成泥狀...
2016-10-25 -
菜根做藥膳 白菜根清熱解毒
在民間早有用菜根做藥膳，巧治百病的習俗，現在許多國家也採用這種方法，治一些小病，又經濟又省錢，更重要的是副作用小。白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效治傷風感冒用大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎...
2014-04-03 -
甜菜根饅頭的做法
生活中相信許多人喜歡甜菜根饅頭這道菜，在熬制過程中看似簡單的步驟，但每一個細節都不要含糊，可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑，還屬於一道具有緩解疾病的食譜，朋友們可以親自下廚試一試！ 1、首先準備...
2016-12-08 -
白菜根治療感冒 盤點蔬菜根的妙用
白菜根 味甘性微寒，具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。將白菜根洗淨切片與生薑、蔥白等煎湯服用，可治療感冒初期惡寒發熱、胃熱陰傷。 蔥根 性溫味辛，含有維生素C、糖類。將蔥根與淡豆豉搗...
2015-05-12 -
神奇甜菜根，降壓護心防中風
飲食營養專家研究表明，飲用甜菜根製作的蔬菜汁可以顯著降低血壓，防止心臟病和中風發生。 降低血壓防中風 位於英國倫敦瑪麗皇后大學的威廉哈威研究所的研究人員對甜菜進行了系統的研究，結果發現，甜菜中...
2010-06-29 -
甜菜根麵條的做法
甜菜根麵條的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且甜菜根麵條還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣...
2016-12-08 -
莧菜根你不知道的那些功效與作用！
莧菜的分佈在國內還是較為廣泛的，很多地區都可以看到它的身影。可以說，莧菜的全身都是寶，例如花與種子，都可以用來入藥，而莧菜的根部也可以用來食用。今天，小編就來簡單介紹一下莧菜根的功效與作用。 營養價...
2016-09-29 -
你吃莧菜根嗎？莧菜根的功效和作用有哪些
吃莧菜的時候你是不是光吃葉子，把根都丟掉了呢?是的話，那真是太可惜了，莧菜根能解決生活中的一些小麻煩，是個好東西，那莧菜根究竟有什麼功效作用呢? 莧菜根的功效與作用 1、營養價值 莧菜根含蛋白質，碳...
2016-09-29 -
莧菜的根能吃嗎?這樣吃莧菜根可祛濕
莧菜在我們的生活中，可謂是最常見的一種野菜了，而將莧菜製作成的各色美食，也在人們的餐桌上經常出現，那麼，莧菜的根能吃嗎? 莧菜的根能吃嗎? 莧菜原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱為...
2016-09-29 -
香菜根能吃嗎?盤點香菜根的三大功效
香菜在人們的生活中極為常見，而人們在吃香菜的時候，也會對香菜根產生濃厚的興趣，那麼，香菜根能不能吃呢? 香菜根能吃嗎? 中醫認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，能讓人的脾胃...
2016-09-29 -
香菜根怎麼吃？手把手教你製作香菜根
香菜不僅聞著清香，炒起來的味道也很鮮美，營養豐富。通常我們只吃香菜葉，菜根都丟掉了，其實香菜根也是有著很高的營養價值，只要我們按照方法吃，就能發揮其營養價值。 香菜根吃法 1、涼拌香菜根 將香菜根洗...
2016-09-29 -
菜根炒肉餅的做法
有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，菜根炒肉餅的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一...
2016-12-08 -
菜根營養價值高別隨意丟棄！
一般的蔬菜都是有菜根的，可是正常情況下，很多人在煮蔬菜的時候都會選擇放棄菜根，但實際上菜根同樣具備很高的營養價值，那麼下面我們就去看看不同蔬菜根的營養價值，在生活中不要隨便丟棄菜根。 1、...
2016-01-22 -
藥芹菜根的功效與作用
藥芹菜根作為一種中藥材，你知道它的藥用價值都表現在哪些方面嗎?中醫都是如何利用藥芹菜根來治療疾病的呢?還有日常在使用藥芹菜根治療疾病的時候有哪些需要注意的呢?別著急，我們為大家一一解答。 【來源】...
2014-11-28 -
眼子菜根的功效與作用
你知道眼子菜根嗎，它是一種比較常見的中藥材，對於一些疾病非常有幫助。今天就帶大家來看一下。 【別名】 針耙七 【來源】 藥材基源：為眼子菜科植物眼子菜的嫩根。 【原形態】 1.眼子菜，多年...
2014-11-28
