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20160715食來運轉視頻欄目:燒茄子的做法
茄子的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃茄子,不僅美味還有非常好的保護心血管的作用。那麼日常生活中燒茄子的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-10-08 -
20160704食來運轉節目:茄子卷的做法
茄子的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃茄子,不僅美味而且還能預防心腦血管疾病的發生。那麼日常生活中辣茄子卷的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2016-09-29 -
夏季美味下飯菜鮮蝦燒茄子的做法步驟
夏季美味下飯菜鮮蝦燒茄子的做法步驟 1.茄子修皮,切滾刀塊,鍋中放油,中溫火,油熱後,加一粒大料,出香味後,放入茄塊炸至酥軟,稍微糊點味道更好。 2.其他配料(番茄,青椒,大蝦,蔥薑蒜)如圖切塊。...
2017-03-06 -
刀魚扒茄子的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下刀魚扒茄子的做法。 1....
2016-10-25 -
焗肉末茄子的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹焗肉末茄子的做法,自己準備好食材,開始做吧 1.長茄子洗淨,放在案板上。 2.1在茄子的背部切上數幾刀。 3.2在底部墊了兩根筷子去切...
2016-10-25 -
茄子如何吃才最有營養價值 油炸茄子不健康
推薦以下兩種烹調方法:1涼拌茄條長茄子切成條,盛放碗中,置蒸鍋裡蒸10分鐘。取出控去水分,加鹽、醋、蒜泥、芝麻醬、香菜葉等涼拌。注意,不要把茄子的汁都擠去,以免損失養分。芝麻醬稠一點就可以彌補多餘的...
2014-01-20 -
茄子和什麼一起吃會鬧肚子
100克紫茄中維生素P的含量高達720毫克以上。維生素P能增強人體細胞間的黏著力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。 此外,茄子中的皂苷具有降低血液膽固醇的功效,與維生素P協同,可提高微血管的...
2010-06-17 -
飲食:夏季裡的佳餚茄子
茄子是夏季蔬菜,營養豐富,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、尼克酸等,特別是紫茄皮中含有豐富的維生素E和維生素P,下面,我們就來學做幾道茄子私房菜吧! 噴香芝麻茄子條 原料:茄子2根,熟白芝麻...
2017-03-06 -
教你做茄子省油的好方法
【導讀】教你做茄子省油的好方法,茄子是最常見的蔬菜之一,很多人都愛吃茄子,但又惱于做茄子時費油。小編今天教你教你做茄子省油的好方法。 教你做茄子省油的好方法 方法一: 1、做茄子時,先不放油...
2016-03-30 -
五花肉燉茄子的做法
五花肉燉茄子的做法步驟 1.五花肉切塊飛水。冷水下鍋,水開後撈起。 2.調料非常簡單 3.鍋中底油,放八角,然後放薑片,放肉煸炒。放入蔥花,醬油,老抽少許提色,生抽少許提點味道,放了半塊黑糖提鮮。...
2017-03-06 -
生吃茄子真能減肥 生吃茄子會中毒嗎?
生吃茄子會中毒 茄子的飲食注意事項生吃茄子真能減肥?生吃茄子到底是否有利於身體健康,是否能夠減肥、降血壓、降血脂,一些健康專家對生吃茄子的減肥方法提出了質疑。其實,茄子中能吸油的物質主要是膳食纖維,...
2014-07-09 -
茄子養生食譜 茄子營養價值高
導語:茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克,這是許多蔬菜水果所比不上的。維生素P能使血管...
2017-03-06 -
盤點:茄子有七大養生功效
一、抗衰老 茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水準不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。皂,只要用手輕搓後,用清水沖淨,放在陰涼通風處陰乾。 二、清熱解毒 用於...
2017-03-06 -
桔子皮的功效與作用
桔子是很多人都喜愛吃的水果,那桔子全身都是寶,它不僅有解渴的作用,而且桔子皮也是治療疾病最佳選擇,對桔子皮治療疾病,也是很多人不太瞭解的,它在治療疾病上,也是有著很好的幫助作用,在使用上,也是比較...
2014-04-04 -
如何預防孩子皮膚皴裂
【導讀】如何預防孩子皮膚皴裂,進入秋冬時節,家長總想知道如何預防孩子皮膚皴裂,確實,寶寶抵抗力低,對外界氣溫的調節能力很差。寒冷天氣,寶寶的皮膚很容易出現皸裂,那麼如何預防孩子皮膚皴裂呢?看看吧。...
2015-01-15 -
女性人工流產後可以吃茄子嗎
都知道女性生孩子和做人流對身體的傷害都是非常大的,然而有很多女性在人流之後都會做小月子,這個期間很多老年人總是有一些傳統的觀念,認為這個期間飲食就應該吃些小米粥和雞蛋,這樣才不會對身體造成傷害,...
2016-02-25 -
柚子皮煮水可以治療小兒肺炎
對於柚子皮這種食物,可能很多人都不知道利用它的功效,因為很多朋友都不知道柚子皮有什麼樣的功效與作用,所以我們子啊平時食用完柚子的時候,會立即把柚子皮丟掉。如果我們對柚子皮的營養價值和功效有一定的瞭...
2016-03-15 -
專家建議:多吃茄子等鹼性食物預防老年癡呆
10月14日訊人到中年後,大腦開始萎縮,腦神經衰退的早期表現就是記憶力減退。但一些能經常積極用腦的健康老人,對問題分析、歸納、推理和判斷能力往往超過年輕人。因此,延緩大腦衰老,減少癡呆發生是有可能的...
2012-09-28 -
茄子的一種吃法讓營養加倍
核心提示:紫色蔬菜是比較少見的,而茄子是紫色蔬菜中最常食用的,它究竟有什麼好,能讓大家這麼愛呢?據說,常吃茄子對身體有7大好處,而且掌握一種獨門吃法,還能讓這種好處加倍哦! 溫馨提示: 喝水時,如...
2017-03-06 -
生栗子怎麼剝皮 教你如何巧剝栗子皮
很多人都覺得栗子好吃但皮不好剝。下面wed114結婚網小編給大家總結幾招完整剝栗子皮的技巧,讓你快速學會生栗子怎麼剝皮的技巧,一起來看看吧! 很多人都覺得栗子好吃但皮不好剝,一提到剝皮就頭疼,不能...
2017-03-06