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夏季美味下飯菜鮮蝦燒茄子的做法步驟

夏季美味下飯菜鮮蝦燒茄子的做法步驟

1.茄子修皮, 切滾刀塊, 鍋中放油, 中溫火, 油熱後, 加一粒大料, 出香味後, 放入茄塊炸至酥軟, 稍微糊點味道更好。

2.其他配料(番茄, 青椒, 大蝦, 蔥薑蒜)如圖切塊。

3.瘦肉切片後用涼水拔出血水。

4.肉片泡好後, 擠去水分, 放入少許鹽, 雞精, 生抽, 料酒, 稍醃制片刻。

5.茄子塊炸好的樣子。

6.置鍋火上, 熱鍋涼油, 放入蔥薑蒜熗鍋, 出香味後, 逐步炒肉片, 蝦段, 放入炸好的茄條, 番茄翻炒。 出鍋前放入青椒, 盛盤後可撒點香菜末。

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