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細數珍珠粉美容養生功效
一、珍珠對人體延緩衰老 二、清肝明目。珍珠內服走肝經,外用治眼疾,珍珠明目。從嬰幼兒服起可保護視力。 三、養顏葆春。久服使你全身肌膚細白,堅持早晚用幾十毫克珍珠作面部按摩作護膚粉,一年以後皮膚可明...
2017-03-08 -
柿餅的營養價值和養生功效
導語:隨著冬季的即將來臨,柿餅成為不少朋友選擇的美味食物,特別是小朋友很喜歡吃它。柿餅不僅味道甜美,而且對人體也有很大的益處。柿餅具體有哪些營養價值和養生功效呢? 冬季的到來,不少北方朋友都喜歡吃...
2017-03-08 -
【養生】揭秘糙米的神奇養生功效
揭秘糙米的神奇養生功效 糙米是稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果,內保護皮層(果皮、種皮、珠心層)完好的稻米籽粒,由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時,但其瘦身效果顯著...
2017-03-08 -
夏季安排午睡有這四個很好的養生功效
導讀:工作或學習一個上午以後,由於體力和腦力的高度集中和緊張,以及人體能量的消耗,新的疲勞又產生了。而適當的午睡可以消除疲勞,恢復精力,以便下午更好地工作和學習。 夏季安排午睡有這四個很好的養生功...
2017-03-08 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-08 -
牛肉湯不為人知的養生功效
【導讀】牛肉湯不為人知的養生功效,牛肉是全世界人都愛吃的食品,很多人都喜歡用牛肉做出各種各樣的美食,牛肉不僅好吃,而且養生功效也很明顯,那麼牛肉的養生功效有哪些呢?下面由小編為你推薦一下牛肉湯不為...
2014-12-10 -
預防癌症保護肝臟 夏季吃芒果的五個養生功效
導讀:芒果的營養價值雖然很多,但是還要注意的是和哪些食物不能同吃,否則身體就會出現異常狀況。喜歡吃芒果的朋友們,今天就和小編一起來瞭解瞭解關於芒果的小知識吧。 預防癌症保護肝臟 夏季吃芒果的五個養...
2017-03-08 -
4款足療保健藥方 祛病養生功效二合一
足療已經在人們的日常生活普及了,足療的好處也是多多的,不同的配方有不同的功效,比如生薑泡腳能夠祛寒,常做足療對我們的身體是有好處的,如果你想要自己在加也能夠做足療的話,下面小編就為你提供四種足療...
2013-09-25 -
吃蘋果能止瀉嗎?蘋果的養生功效
導讀:現在正是水果上市的大好季節,比如梨啊、桔子什麼的,食神看到一句關於水果養生的口訣,蠻有意思,“生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高”,蘋果真能止瀉嗎? 養生美食:水果沙拉 食材:蘋果...
2017-03-08 -
蘋果的養生功效及儲存方法
【養生功效】 1.蘋果中含有大量的果膠,果膠進入人體後,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,然後排出體外。同時,蘋果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。另外,蘋果中的維生素...
2010-06-21 -
香蕉的養生功效、儲存方法和食用禁忌
【養生功效】 1.香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分,可充饑、補充營養及能量。在運動場上,特別是一些“耗時”的體育競賽,如網球賽等,選手常在小憩時吃香蕉補充能量。 2.香蕉屬於高鉀食品,而鉀...
2010-06-21 -
食用獼猴桃的養生功效及儲存方法
【養生功效】 1.獼猴桃中富含維生素C,維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制硝化反應,防止癌症發生。 2.獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助於...
2010-06-21 -
柚子有哪些養生功效
養生功效 1.柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。 2.柚中含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇。 3.柚子的果膠不僅...
2010-06-21 -
西瓜竟有十大要命禁忌 也有不為人知的養生功效
西瓜是夏天最常吃的一款水果,也很受到大家的喜愛,但這裡你要知道雖然西瓜營養價值豐富,但在食用上還有很多要注意的事項!有些特殊人群是不宜食用的,那孕婦可以吃西瓜嗎?西瓜的功效與作用都有哪些? 西瓜汁...
2017-03-08 -
夏季養生吃藍莓 藍莓的養生功效
其實現實中有很多例證表明藍莓有益健康,下面就一起來瞭解藍莓的食用好處具體有哪些吧! 1、改善記憶功能 辛辛那提大學的一個耗時12周的研究表明,老年人在每日食用野生藍莓果茶後受益於改善記憶功能。這可...
2017-03-08 -
夏季適當吃些大蒜養生功效還不少
導讀:夏天吃蒜有哪些好處呢?大蒜具有很多我們人體所需要的營養價值,而在夏天吃蒜,還有你意想不到的3大好處。有些人習慣生吃大蒜,這樣做是否好呢?接下來,就來一一為大家介紹一下夏天吃蒜的好處吧。 夏季...
2017-03-08 -
香蕉養生功效 治療腳氣效果好
一.淨化水中的重金屬 香蕉皮可以吸附水中的重金屬污染物。 巴西聖保羅州大學的研究人員發現,切碎的香蕉皮可有效去除飲用水中有害的銅、鉛等重金屬。用香蕉皮製成的水淨化設備,即使連續使用11次,...
2015-01-30 -
土豆具有養生功效 美容養顏的廉價飲食
導讀:土豆是我們日常生活中的菜肴,很多人都喜歡吃,土豆特別能解餓,因為它的澱粉含量比較高,土豆還有美容的功效,就讓四季養生網小編來為大家詳細介紹吧。 土豆的養生功效 土豆有呵護肌膚的...
2017-03-08 -
榴槤營養譽滿天下常吃有五大養生功效
導讀:榴槤作為熱帶“水果之王”,以其清爽細膩的口感、全面均衡的營養譽滿天下,贏得“榴槤忘返”美稱。那榴槤到底有何神奇的營養呢? 榴槤營養譽滿天下常吃有五大養生功效 1、滋養脾胃,養陰壯陽。榴槤肉本...
2017-03-08 -
瞭解榴槤的養生功效
本文重點:榴槤為木棉科熱帶植物常綠喬木榴槤的果實,被稱為“萬果之王”。我們在選擇榴槤的時候,還是需要知道榴槤的養生功效。 榴槤為木棉科熱帶植物常綠喬木榴槤的果實,被稱為“萬果之王”。我們在選擇榴槤...
2017-03-08