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茶水的作用 茶水煮飯防治的4種疾病
你知道“茶水煮飯”嗎?營養學家研究發現,用茶水煮的米飯,不但可以獲得色香味,還有去膩、化食、防治疾病等好處。在這裡為大家接曬茶水煮飯防治的疾病以及茶水煮飯的方法。 一、防治心血管疾病 茶多酚是茶...
2016-09-01 -
煮米飯怎樣才營養又健康?
米飯是我們最為常見的主食,對不少人而言,洗米煮飯是每天的必修課,看似也沒什麼難度,洗乾淨然後放到鍋裡面煮不就行了嗎?但其實煮米飯也是一門學問,下面小編就教大家煮米飯怎樣才能營養又健康:1、米不要淘太...
2016-03-03 -
茶水煮飯的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於茶水煮...
2016-10-25 -
微波爐煮米飯的做法
有些人經常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現在小編給大家介紹微波爐煮米飯,趕緊學習一下吧。 1.提前半小時到一小時,準備好你需要的米,將大米淘洗乾淨; 2.為淘洗好的大米注入...
2016-10-25 -
怎樣煮米飯營養又美味
營養專家表示,煮飯前,先用溫水將大米浸泡20—30分鐘,就能起到提高營養和口味的作用。 煮米飯五步驟: 1、洗米。用水淘洗米前先將小石子、沙等雜質撿出。淘米要用涼水,不要用熱水。用水量和淘洗...
2011-08-19 -
怎樣減肥又快又健康 加點這個煮米飯讓你越來越瘦
轉眼春季已到,夏季也馬上要來了。馬上要到了“露肉”的季節,你還在為你的贅肉而發愁嗎?很多網友都想知道,怎樣減肥又快又健康,既能享受到骨感的美麗,又能讓身體不被節食的痛苦而折磨導致身體出現問題。其實,...
2017-02-23 -
用茶水煮飯的三大好處
茶水煮飯可防治中風 腦中風的原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸,正好有遏制過氧化脂質生成的作用,因此能有效地預防中風。 茶水煮飯功效二:防治心血管疾病...
2011-05-10 -
用茶水煮飯有哪些好處?
一、防治心血管疾病。 茶多酚是茶葉中的主要物質,約占水浸出物的70%—80%。科學實驗證明,茶多酚可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。...
2011-05-24 -
煮米飯的6個小技巧
煮飯變香的竅門: 在煮米飯時加入一些牛奶,煮出來的米飯不僅雪白,晶亮,而且還有獨特的奶香味。 蒸剩米飯的竅門: 蒸剩飯時可以在鍋底的水中加一茶匙鹽,這樣蒸出來的剩飯將和新煮的一樣好吃。 ...
2011-06-17 -
茶水煮飯有哪些功效
營養專家:茶水煮飯可防治中風 腦中風的原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸,正好有遏制過氧化脂質生成的作用,因此能有效地預防中風。 茶水煮飯功效二:防治...
2012-10-24 -
茶水煮飯有哪些好處?
據營養學家研究,常吃茶水煮的米飯,可以防治四種疾病。 防治心血管疾病 茶多酚是茶葉中的主要物質,約占水浸出物的70%~80%。科學實驗證明,茶多酚可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血...
2012-03-16 -
蒸煮米飯的小竅門
米飯是我們常吃的食物,那麼大家會蒸米飯嗎?米飯要怎麼煮才好吃呢?一起來瞭解一下蒸米飯的小竅門。 蒸煮米飯的小竅門: 1、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松; 2、往水...
2013-03-27 -
茶水煮飯有什麼功效
想吃到清香撲鼻的米飯,並不一定要用新米,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。最令人稱奇的是,茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。據營養學家研究,常吃茶水煮的米飯,可以防治四種疾病...
2012-05-17 -
茶水煮飯可預防哪些疾病
茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病。 預防中風腦中風的原因之一,是人體內生成過氧化脂質,從而使血管壁失去了彈性,而茶水中的單寧酸...
2012-06-08 -
用茶水煮飯的四大絕妙用途
茶水煮飯四大絕妙用途 防治齲齒 另外,茶葉所含氟化物,是牙本質中不可缺少的重要物質。如能不斷地有少量氟浸入牙組織,便能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力,防止齲齒發生。 防治消化道腫瘤 此外,茶...
2011-02-28 -
怎麼煮米飯不粘鍋 煮米飯的竅門
新買的電飯煲、高壓鍋煮出來的飯都很香,但是時間久了之後米飯很容易粘鍋,這樣會浪費掉一部分的食物,清洗起來也不方便,那麼,有什麼小竅門能熱那個米飯不粘鍋呢? 怎樣讓米飯不粘鍋 用高壓鍋做米飯...
2015-04-10 -
蒸煮米飯的4個竅門
1、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松; 2、往水裡滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香; 3、米飯做夾生了,可往飯鍋裡倒點米酒,再煮一會便成; 4、剩飯重新蒸煮,可往...
2014-03-26 -
茶水煮飯能預防消化道腫瘤嗎
茶水煮飯能預防消化道腫瘤 都說喝茶可以預防癌症, 這是我們都知道的,但是如果茶葉水可以配合米飯的話,可以有更驚人的效果!不但是上等的天然防病藥材,更可以有效地預防消化道腫瘤。到底茶水煮飯都有哪...
2012-11-30 -
老人用茶水煮飯可預防心血管疾病
防治心血管疾病茶多酚是茶葉中的主要物質,可以增強微血管的韌性,防止微血管壁破裂而出血。 而且,茶多酚可以降低血膽固醇,抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病...
2012-10-31 -
煮米飯也有學問 放點醋有妙用
不要以為煮飯時個很簡單的活,怎麼煮出來更營養更好吃呢?這才是一門學問。 為什麼開水蒸米飯更有營養呢? 其一:開水煮飯可以縮短蒸煮時間,保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水,只有水溫在6...
2013-05-10