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微波爐如何煮麵條
微波爐如何煮麵條 四季養生閱讀配圖 微波爐煮麵條方法一: 材料:龍鬚麵 雞蛋 青菜等 調料:食鹽 食油 醬油 味精 做法: 1、龍鬚麵折斷放碗裡,擱鹽、油,加適量開水,蓋上蓋子進微波爐高...
2017-02-19 -
別再用涼水煮米飯了
別再用涼水煮米飯了 相信大家都知道,我們平時飲用的自來水都是經過氯處理的,而氯氣本身是一種毒性很強的氣體,殺菌效果很好,雖然自來水中的氯氣的使用量是經過嚴格控制的,但是氯氣溶于水後會產生次氯酸、有機...
2016-07-02 -
為什麼開水煮米飯更有營養
大米含有大量澱粉,用開水煮飯時,溫度約為100℃(水的沸點),這樣的溫度能使米飯快速熟透,縮短煮飯時間,防止米中的維生素因長時間高溫加熱而受到破壞。 為什麼開水煮米飯更有營養? 平時蒸米飯,我...
2016-10-14 -
不熟雞蛋危害大 如何煮蛋有技巧
雞蛋的營養價值豐富,並且吃法也很多。而煮雞蛋是早餐中最常見的雞蛋吃法。怎樣才能讓煮雞蛋又好吃又營養呢?今天,小編就來教大家幾招,介紹一下煮雞蛋的時間和小技巧,快來看看吧。 煮雞蛋的時間 “3分...
2016-07-25 -
如何煮燕窩粥
養生之道網導讀:如何煮燕窩粥?燕窩的營養價值極高,功效多,燕窩的吃法也有很多,今天小編就為大家介紹一種清淡的煮法——燕窩粥,如何煮燕窩粥,我們一起來瞭解一下。 燕窩含促進細胞分裂的激素和表皮生長因數...
2016-01-22 -
如何煮出滑嫩的雞蛋羹
1、雞蛋1個打入碗中,加適量食用鹽攪勻,加溫涼開水或高湯(蛋水比例:1:2比較好。簡單說,水是蛋液的2倍就行了); 2、把打好的蛋液用漏網過濾到另一隻碗內抹上薄薄的一層食用油的蒸碗裡(這樣蒸好的雞...
2017-03-05 -
煮米飯時加入這些葉子讓你胃口大增
煮飯時加茶葉茶葉不僅能泡茶喝,而且能夠作為佐料,在煮飯的時候,加入茶葉,能夠吸收其中的多酚、維生素、芳香物質,與稻米結合在一起,對於防病有很大的功效。食用功效1促進消化茶葉煮飯,能夠促進消化,其中的...
2016-06-20 -
如何煮紅棗山藥粥呢
【導讀】如何煮紅棗山藥粥呢,紅棗山藥粥這種食物可能大家在生活中是比較少去製作它的,但是它的營養價值比我們平時吃的白粥或者其他粥類是較高的。那麼,要怎麼做呢?一起來瞭解下如何煮紅棗山藥粥呢。 如何...
2016-04-17 -
如何蒸米飯更香
能夠吃到一些新鮮和美味的食物能夠讓人心情變得更好,所以很多人在買食物的時候都會精心的挑選,什麼樣的米飯好也是很多人都想知道的,這樣購買食物的時候能什麼樣的米飯好。 如何使米飯更香,這裡提供四種方法給...
2016-12-20 -
生活小常識 怎麼煮米飯
國內外很多調查都發現,吃糧食的總量和患慢性疾病的風險呈反比;但香港有調查發現,吃白米飯的量和糖尿病的風險有正相關。美國的一些調查也有類似的發現。可見,如果不能明智地吃米,有可能會給自己惹來麻煩。 ...
2017-03-06 -
煮米飯加它更香軟99%人不知
煮米飯加一物更香更鬆軟99%人不知這樣米飯更香軟1通常米1:水1.2—1.4,米最好提前浸泡1小時。2500g米加1ml醋,米飯味道會更加香濃、鬆軟。3在米中加入一小勺油均勻攪拌,米飯會顆顆分明、不...
2015-12-04 -
用它煮米飯竟能治百病
這樣吃米飯竟能治病1防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯,用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯,可軟化血管,降低血脂,防治心血管病...
2015-05-04 -
如何煮綠豆沙才好吃?
綠豆沙是人們愛吃的甜品。 綠豆沙具有清熱消暑,增進食欲的功效,那麼,如何煮綠豆沙才好吃?下面就跟著小編來看一下吧。 炎炎夏日,煮糖水最能消暑,煮的時候有什麼技巧呢?比如綠豆、西米、糯米、百合這些食...
2012-09-28 -
夏日糖水消暑 如何煮西米才好吃
夏日來臨,人們習慣煮一些來糖水消暑,不如選擇西米清熱解暑吧,那麼,如何煮西米才好吃呢?下面就跟著小編來看一下吧。 如何煮芝麻糊更好吃? 做芝麻糊時,水和芝麻的比例是比較講究的,水放多了,芝麻不香;...
2012-09-28 -
用開水煮米飯更有營養
平時蒸米飯,我們都習慣了先淘米,然後加冷水,再進行蒸制,這已是司空見慣的事兒了。事實上,正確的方法,應該是先把水燒開,然後再用開水蒸米飯。 為什麼開水煮米飯更有營養? 其一:開水煮飯可以縮...
2014-03-03 -
如何煮餃子不破皮
【導讀】如何煮餃子不破皮,很多人都很喜歡吃餃子,那麼煮餃子的時候又很容易破皮,那麼怎麼如何煮餃子不破皮呢?我們一起來瞭解下吧。 如何煮餃子不破皮 1、煮餃子的水要多,要加適量鹽,增加餃子皮的耐...
2015-05-15 -
如何煮粽子 煮粽子需要多長時間
很多人認為包粽子是個技術活,煮粽子就簡單多了。其實,煮粽子並不簡單,要煮得好吃,也需要一定的技術。現將煮粽子的方法與技巧介紹如下,供朋友們作為參考,希望大家都能學會如何煮粽子。 第一步:冷水下鍋 ...
2017-03-08 -
如何煮綠豆湯 不同做法做不同口味的綠豆湯
綠豆的吃法很多,可以熬制綠豆粥,可以做綠豆餅,當然也可以做綠豆湯,那麼你知道綠豆湯的做法嗎?知道如何煮綠豆湯嗎?今天我們就來為大家介紹一下綠豆湯的幾種做法,希望大家喜歡。其實首先我們要跳出一個框框,...
2017-03-08 -
如何煮糯米飯
如何煮糯米飯?這對於大多數人來說都是不瞭解的,也是很困難的。在我們的現實生活裡面,南方人一般以大米飯為主,而北方人一般以麵食為主,或者有時候也會煮上一鍋小米飯來吃。但是無論是南方人還是北方人,一般...
2014-07-23 -
如何蒸煮米飯會好吃
第一大竅門:洗米 洗米一定不要超過三次。如果超過三次後,米里的營養就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少,所以記住洗米不要超過三次。 第二大竅門:泡米 把米在冷水裡浸泡一個小時。這樣可...
2012-08-06