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枸杞不能和茶泡在一起喝!
枸杞是一種營養價值和食療功效極高的食品,枸杞茶具有補腎壯陽、降低血糖、抗脂肪肝等作用。專家提醒:枸杞不能和茶泡在一起喝!具體原因如下: 枸杞怕茶,因為茶裡有茶多酚和咖啡因,對枸杞多糖是一個破壞作...
2013-07-05 -
紫薯泡飯的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹紫薯泡飯的做法。 1.材料:紫薯、米飯 2.1放在案板上...
2016-10-25 -
泡飯不是粥 多吃傷腸胃
粥店的招牌之一,就是吃粥養生。各種粥的名稱都很好聽,還有種種保健說法,不由消費者不動心。問題是,粥店的粥有多大的養生功能呢?和家裡的粥有什麼不同?是否真的適合每個人吃呢? 長時間保溫,維生素有...
2013-02-09 -
苦丁茶泡水喝的禁忌
苦丁茶中含有大量對身體有益的營養物質,特別是維生素、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質、氨基酸以及多酚類等。這種茶飲聞起來清香,喝起來具有一定的苦味但回甘很不錯。科學的使用苦丁茶可以起到明目益智、生津止渴、潤...
2016-05-30 -
湯泡飯是高危行為 男人喝湯的5個誤區
冬季喝湯也應該注意一下,不要因為喝湯而傷了腸胃,有的人只喝湯不吃飯,不管你是為了減肥還是為了什麼,都是不利於健康的,下面我們就來看看冬季喝湯的注意事項。 1、注意避免湯泡飯 我們咀嚼食物,不但要將...
2015-12-02 -
醬鴨春筍菜泡飯的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹醬鴨春筍菜泡飯的做法,自己動手做起來 醬鴨春筍菜泡飯對於父母輩來說毫無壓力,但是對於飯來張口的青年人,你真的能夠獨自...
2016-10-25 -
湯泡飯為什麼傷胃 和粥有什麼區別
吃飯的時候,很多人喜歡用湯泡飯來吃,這種做法從表面上來看似乎沒有什麼問題,但是其實會對人體腸胃造成傷害。表面上看,湯泡飯和粥非常相似,如果粥對腸胃有好處的話,那麼湯泡飯也應該可以護胃,但是為什麼反...
2017-04-18 -
湯泡飯裡藏著3大危害
現在很多人都有吃湯泡飯的飲食習慣,甚至有的家長還會將這個習慣教給孩子。可是,您知道嗎?這種習慣隱藏著巨大的健康危機。 湯泡飯真的易消化嗎 據瞭解,有湯泡飯習慣的家長認為,這樣做可以軟化...
2014-11-05 -
象拔蚌煲鹹泡飯
象拔蚌是一種高級的海鮮,滋味十分的鮮美,具有極高的營養價值和藥用價值,是不錯的選擇。象拔蚌的營養物質很多,蛋白質、鐵以及鈣的含量很高,適當的食用可以為身體補充一定的營養物質,對於肺虛咳嗽,腎虛作喘...
2014-09-02 -
菊花清熱又平肝 教你4種菊花茶泡法
菊花味辛,甘、苦、性微寒。歸肺、肝經。菊花可散風清熱,平肝明目。菊花泡水喝可以加入紅茶、山楂等,功效更強大。究竟菊花有哪些功效?菊花茶又有哪些泡法?下面一起來瞭解下!菊花功效菊花,在古神話傳說中菊花...
2017-06-01 -
為什麼菊花茶泡久了會變綠?
菊花是黃色的,每一朵小花都十分別致。菊花有利肝明目的作用,特別適合長期對著電腦工作的人群,菊花茶泡了一段時間以後就會變成綠色,這是因為水溫的原因,並不影響飲用。 1、PH值的問題,花瓣和...
2017-06-18 -
菊花茶泡了為什麼會變綠?
只要是喝過菊花茶的人都會發現,菊花茶原本是白色的,只要放在開水裡面泡一段時間就會變成綠色,這裡明確告訴大家,這種現象是很正常的,菊花茶變綠後也可以放心喝的。 一、菊花茶泡了為什麼會變綠?...
2017-07-05 -
湯泡飯這麼吃其實很不營養
湯泡飯這麼吃其實很不營養很多人認為肉湯的營養價值比肉好,其實湯中僅有少量的維生素、礦物質、氨基酸、油脂、嘌呤等等。但是,無論你怎樣煮怎樣熬怎樣燉,其營養成分僅僅為原材料的5%~10%,絕大部分的營養...
2018-03-19 -
湯泡飯是否有"罪"
營養專家將泡湯飯視為傷胃的洪水猛獸,但湯泡飯是否有"罪"不能僅憑營養專家"一人"之言。 事實源於科學認證,卻並沒有科學家表示湯泡飯對消化系統有何影響。但科學家對食物與功能消化不良和營養不良已經有了比...
2016-03-19 -
"湯泡飯傷胃"是流言
湯泡飯簡單美味,深受懶人的喜愛。但有營養專家卻指出湯泡飯不宜多吃,因為食物在未經過咀嚼便吞到胃裡,會加重胃的負擔,而且湯泡飯不利於唾液分泌,影響食物消化,從而造成大部分營養流失,並且因為味覺神經沒有...
2016-03-19 -
湯泡飯的危害 湯泡飯有什麼危害
很多人有這樣一個習慣,為了節省吃飯時間,或者是個人的口感喜好,喜歡將湯泡飯吃,而且有的人還經常這樣吃,特別是許多老年人更是常見,還有些父母也常常這樣用湯泡飯喂小孩,他們認為經湯泡過的飯會變得更鬆軟,...
2016-04-29 -
大麥茶泡水喝的功效 大麥茶泡水喝有什麼好處
大麥茶泡水喝的功效有哪些?大麥茶除了可以在超市中直接購買之外,也可以自己在家DIY。大麥茶對於身體的好處有很多,下面就來看看大麥茶泡水喝有什麼好處吧。 大麥茶製作方法非常的簡單,只需要將大麥淘洗乾淨...
2016-04-29 -
大麥茶泡水喝的禁忌 大麥茶泡水喝要注意些什麼
大麥茶泡水喝要注意些什麼?大麥茶是將大麥翻炒之後用開水沖泡得來的,聞起來味道非常的不錯,有著一股濃濃的麥香味。平時服用大麥茶之後不僅能夠增加食欲,同時還有幫助消化的功效,並且對於一些腸胃疾病也有不錯...
2016-04-29 -
金銀花茶的功效與作用 金銀花茶泡飲方法
金銀花茶是一種新興保健茶,茶湯芳香、甘涼可口,暢銷國內外市場。常飲此茶,有清熱解毒、通經活絡,護膚美容之功效。 金銀花茶的作用與功效 1、抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球...
2016-04-29 -
飲食養生常識 粥和湯泡飯養胃還是傷胃
有些粥嚴格來講並不是粥,米是米,水是水,兩者還未融合在一起,只能稱為水泡飯。粥養胃,而水泡飯傷胃。 粥和湯泡飯養胃還是傷胃 研究表明,人在進食時,首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧...
2016-04-30