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適合女性補氣血的食物和茶飲
女性補氣血吃什麼呢?女性氣血不足就會沒有精神,臉色蠟黃,並且影響身體健康狀況。因此,補氣血是極為重要的。在這裡,為女性朋友來介紹具有補氣血作用的食物和茶飲,一起來看看吧。女性補氣血的飲食原則葷素兼吃...
2015-07-27 -
秋天潤肺清肺:湯品+粥品+茶飲
秋天潤肺清肺吃什麼好呢?潤肺清肺幾乎是球體積不能少的保健方面,飲食上可以嘗試湯品、粥品和茶飲來潤肺清肺。接下來,為大家推薦幾款具有潤肺清肺功效的食譜,千萬別錯過了。秋季潤肺清肺的湯品胡蘿蔔排骨湯做法...
2016-10-17 -
夏季降壓 推薦三款茶飲
在夏天,是血壓最容易升高的時候,有什麼辦法可以有效控制血壓呢?我們都知道飲食對血壓會有一定的影響,不如就從飲食方面來控制血壓吧。下面為大家介紹幾款具有降壓效果的食物,千萬別錯過了。夏天降壓飲食建議低...
2016-06-11 -
酷熱難當 這三款茶飲不可錯過
天氣越來越炎熱,你是否感到酷暑難當呢?有什麼方法可以有效消暑呢?今天,為大家盤點了幾款具有消暑作用的飲品和茶品,做法都很簡單,快來一起看看是否有你喜歡的吧。3款適合夏季的茶飲薑茶。夏天,人體實際上是...
2016-06-08 -
消化不良怎麼吃?簡單茶飲可消食
消化不良要吃什麼好呢?消化不良多半是和飲食習慣有關係,所以改變飲食習慣是不能少的。同時,消化不良時也可以喝一下茶飲來緩解。在這裡,為大家介紹一下要如何緩解消化不良的症狀吧。消化不良的飲食原則主食及豆...
2016-03-19 -
瓶裝茶飲料營養價值不大 挑選須看"茶多酚"含量
在近年健康風猛吹的情況下,素以“健康”為主打的茶飲料越來越人氣飆升。然而,調查發現,目前超市銷售的品牌茶飲料在標注上都有不同程度的不規範現象,這給消費者造成了認識誤區。專家提醒,喝茶飲料要挑茶多酚...
2009-07-10 -
電腦一族必喝的六種抗輻射茶飲
現在以電腦維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡...
2010-11-30 -
春季茶飲——紅糖薑茶的功效與作用
紅糖薑茶的功效與作用 功效:去除胃寒,暖胃,暖宮 成分:紅糖,生薑 驅寒除濕 從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性...
2017-03-09 -
兩款茶飲解燥熱
時序已入秋,但炎熱感仍讓人吃不消,人們可在家中自行做養生和消暑食物,利用食物或水果來達到清熱作用,茶飲藥膳也能改善大餐後產生的油膩燥熱感。以下兩款茶飲可驅暑氣、消油膩燥熱。 洛神花茶凍材料:洛神花1...
2017-03-10 -
中醫分析肥胖成因 減肥的中藥材和茶飲
中醫是如何減肥的呢?中醫減肥的方法其實是有很多種的,最常見的就是中藥材和藥茶,這也是最有效果的方法。今天,就來為大家介紹一下都有哪些中藥材和藥茶可以幫助我們減肥,快來看看吧。肥胖的中醫原因胃火過盛:...
2016-12-14 -
六種抗輻射茶飲 電腦一族必喝
現在以電腦維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這...
2010-11-11 -
適合電腦一族的健康茶飲
現在以電腦為生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡...
2010-11-11 -
養生保健茶之道 讓女人如花似玉的茶飲
茶的保健作用有很多,究竟如何選擇,匹配身體的需要才是最關鍵的,今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。一起來看看吧。 綠茶 先說綠茶,綠茶是我們平時飲用最多的一種茶,它的功效有很多,比如...
2011-04-18 -
能夠排水消腫的藥草茶飲
當身體內水分不足時,體內就容易囤積老化的廢物,排不出去的廢物越來越多,使得身體機能變差,小毛病出現,身材也日趨肥胖!只要每天多“喝”幾杯,幫身體補充足夠的水分並增加養分,就能開始邁入瘦身的生活,...
2011-04-15 -
五款自製減肥茶飲 幫你甩掉脂肪
對於每個人來說,都希望自己能夠甩掉脂肪,因此節食運動好像就成為主要的方式,而其實除了這些控制高脂多糖飲食的攝入量也是關鍵。吃對食物可以幫助你健康,下面介紹幾款有助減肥的飲料,不僅美味而且還可以幫助...
2014-08-27 -
春季兩款排毒茶飲助你健脾解毒
中醫也有許多妙方可以幫助排毒。補氣茶飲有助血液迴圈,可排除身體多餘的廢物毒素。健脾祛濕養肝茶則能修復腸胃功能,加速濕氣排出體外,並達到排便暢通效果。 健脾祛濕養肝茶 功用:健脾祛濕,養肝通便解毒 ...
2017-03-10 -
治慢性咽炎最佳方法,茶飲調理更有效
如果時常感覺咽喉會有灼燒感,總感覺咽喉有異物,那麼你要注意這可能是慢性咽炎的症狀。慢性咽炎會對我們的生活造成很大的影響,因為我們會時常感覺喉嚨乾燥、刺痛、瘙癢等。治療慢性咽炎可以採用一些食療的方法。...
2016-10-17 -
茶飲保健 老人喝茶的七大注意事項
老年人對於養生這件事情需要格外的注意,人到老年身體各個器官都在衰老,如果我們不注意好好的保養就會出現各種各樣的問題,喝茶是很好的一種保健方式,但是很多老人卻不知道喝茶也是有很多的注意事項的,下面...
2015-06-12 -
中藥茶飲 中醫推薦治療痔瘡的妙方
痔瘡是很常見的一種難言的病症,它的特點就是反復發作,也很難徹底的根治,令很多人都苦不堪言。大多數人群在治療上都選擇藥物療法,但是效果也並不是很明顯,下面就跟小編一起來瞭解一下中醫推薦的中藥茶。 ...
2015-06-09 -
什麼茶最減肥 九款茶飲幫你輕鬆瘦下來
周圍有很多人在減肥,他們嘗試不同的方法,但是卻沒有得到理想的效果,可能是因為她們的方法使用的不對。其實喝茶減肥是需要根據情況選擇合適的茶的。下面就跟小編一起來瞭解一下喝什麼茶減肥效果最好?給大家...
2015-05-29