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選擇屬於你的那杯tea 巧喝花茶養顏抗衰
辦公室的白領們每天上班總是對著電腦不停的忙碌，辦公桌上放一盆綠色植物如仙人掌之類的小盆景，辦公桌上泡一杯自己喜歡的花茶，邊工作邊喝茶，也是一道亮麗的風景。花草茶集茶味和花草香於一體，還具有多種養生功...
2013-08-13 -
炎熱夏季最好喝綠茶 喝茶養生要注意時間
茶，是我們國家具有傳統文化的飲品，一直到現如今，茶依然是我們生活中必不可少的一種飲品。在最近幾年，人們通過研究發現，長期堅持飲茶對於身心健康是非常有利的，因此，很多朋友開始嘗試茶道養生的方法。現在正...
2013-06-25 -
茶什麼時候喝最好？喝茶養生要掌握最佳時間
早晨喝紅茶補水降血壓早上適宜喝紅茶。人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。 紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早...
2013-02-26 -
女人淡茶養生潤色之道
茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。 喝茶可以養生，而淡茶溫...
2011-02-28 -
夏季多喝兩種茶養心安神
比起飲料,夏天喝茶清熱解渴的功效更受到專家的推薦。飲茶必須要講究科學,夏季喝茶有好處也有禁忌,只有採取正確的飲茶方法才能有益健康,否則影響身體健康。 夏季喝兩種茶養心安神 1.降脂養心茶材料：炒決...
2015-07-07 -
喝苦丁茶養生功效多 4類人群不宜飲用
眾所周知，苦丁茶具有很多功效與作用，是養生保健的常見茶飲。可是，有4類人群是不宜喝苦丁茶的。這4類人群喝苦丁茶不僅不會起到保健的作用，還會影響到身體健康狀況。下面為大家具體介紹介紹苦丁茶吧。4類人群...
2016-07-15 -
女性喝茶養生 推薦8款養顏排毒茶
女性應該喝什麼茶比較好？愛美是女人的天性，喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題，還和美麗有關。下面和大家推薦的這8款茶飲，有排毒養顏的功效，可以幫助女性更佳美麗動人。一、桂花綠茶材料：乾燥桂花適量，甜...
2016-09-28 -
男性喝茶養生 這6款最適合秋天飲用
喝茶是一種健康的生活方式，更是很多男性朋友喜愛的養生方式。不過，季節不同，茶的選擇也要有所不同。下面，和大家推薦6款適合男性在秋天飲用的養生茶，不要錯過了哦。6款養生茶適合秋天飲用1、蘿蔔茶材料：白...
2016-09-20 -
夏日喝茶養生控壓，5款中藥茶輕鬆控血壓！
菊花茶="text-indent:2em;"> 在高血壓的治療中，調整生活方式的重要性不亞於正確服藥。但控制鹽攝入量、規律運動聽起來容易，做起來難。下面向大家介紹了幾個有助降壓的簡單方法。 ...
2016-08-02 -
刮痧拔罐DIY之四：去痘無痕
中醫認為肺主皮膚，如肺熱就可以使臉上長痘痘。引起肺熱的原因有很多，如外感風熱、吃辣椒過多、大便乾燥移熱於肺。而肺與大腸相表裡，所以刮痧治痘要從肺和大腸治起。 去痘無痕 刮痧DIY 第一步：...
2010-09-13 -
“紅茶養胃”有無道理
關於喝茶，民間一直流傳著這樣一種說法“綠茶傷胃，紅茶養胃”，有些人甚至認為胃不好的人應該多喝紅茶。這些觀點到底有沒有道理呢？ 對此，專家表示，茶葉中的茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，...
2014-08-30 -
女人必知的花草茶養顏功課
美容養顏，是女人一生的功課，我們需要，我們的媽媽也需要，來杯最簡單養顏的花草茶吧。 適合所有女人的花草茶 【鮮花茶】 千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養顏功效。 泡制： 1、將上述...
2011-04-07 -
冬季喝紅茶養好胃
冬季是消化道潰瘍的高發季節，氣候對胃腸道的寒冷刺激，使胃酸分泌過多，造成了潰瘍面損傷的加劇，導致有胃潰瘍病史的患者舊病復發。所以，冬季一定要打好“保胃戰”，及時添加衣服，飲食上要節制。對於老胃病...
2011-04-16 -
紅糖薑茶養生功效：防流感治痛經
從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦紅糖姜茶的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除濕的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。 紅...
2017-03-09 -
注意！喝茶養生有講究
喝茶養生幾乎成為了大多數人家庭必不可少的。不過，想要喝茶養生也是有所講究的，如果喝茶出現了誤區不僅不會起到保健的作用還會有危害。下面就來一起看看喝茶養生應該講究什麼吧。喝茶養生的禁忌變質茶。茶不易妥...
2015-12-16 -
紅棗養生的5種吃法：泡茶養胃煮蛋補血
紅棗的功效與作用使很多人都會把這種食物房保健飲食中不能替代的位置。其實，紅棗的吃法是很多的，並沒有太多的局限性。今天，就來一起看看紅棗保養養生的5種吃法都是怎樣的吧。 紅棗養生的5種吃法 紅棗熬湯...
2017-03-10 -
冬季養生保健茶 用保健茶養好你的身體
由於現代人的工作方面，生活方面的原因，很多人的身體素質開始下降。這個時候，就要通過一些方法來保養，今天就介紹通過保健茶保養好你的身體。我們應該如何用中醫方面的知識炮製保健茶，養生保健茶有哪些？趕...
2015-11-23 -
五款薑茶養生養血安神
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫，具有歐保健功效，再配上不同的輔料，真是妙用無窮。一起看看吧！ 大棗姜湯： 大棗姜湯 大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作...
2011-05-31 -
乳鴿 秋冬之交進補佳品
現代養生學專家們宣導，秋冬之交宜進補乳鴿。中醫學認為，鴿肉味咸性平、無毒，有滋陰壯陽、補肝腎、益氣血、祛風解毒之功，主治虛贏、消渴、婦女血虛經閉等症。 乳鴿肉質細嫩，營養豐富，據現代營養科學研究分析...
2017-03-10 -
五款薑茶養生法 養血安神更健康
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫，具有歐保健功效，再配上不同的輔料，真是妙用無窮。一起看看吧！ 大棗姜湯： 大棗姜湯 大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作...
2011-07-04
