-
吃紅豆有什麼好處?四種紅豆食譜擊退水腫身材
紅豆又名赤豆,有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等神奇功效,對於消水腫和促進新陳代謝有不錯的效果,尤其是對四肢肥胖的人而言。紅豆具體功效是什麼呢?紅豆該怎麼吃才能達到減肥效果?今天小編就為大家分享紅豆排...
2017-02-12 -
鮮草莓
草莓的營養成分包括膳食纖維、維生素、礦物質等,具有較高的營養價值。草莓的功效與作用有排除毒素、抗氧化、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 鮮草莓營養功效 營養價值草莓又...
2017-02-17 -
痛經吃什麼能緩解 治療痛經的食譜推薦
痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。嚴重者會出現劇烈腹痛、面色蒼白、手足冰冷,甚至昏厥等症狀。這讓女性們在經期苦不堪言,因此要想辦法緩解痛經。小編建議從飲食方面下手,那...
2017-02-09 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
臨產前食譜推薦 有哪些營養需要補充呢
臨產前,若孕婦進食不佳,則“供不應求”的後果是極為嚴重的,除了母子衰竭外,由於缺乏分娩的能源,子宮收縮無力,可導致滯產,產程延長,胎兒宮內窘迫,新生兒窒息,甚至分娩過程中死亡,因此,本文特對孕婦在臨...
2016-05-10 -
寶寶缺鋅影響食欲 3款食譜有效調理
寶寶缺鋅的危害很大,有什麼辦法可以補鋅呢?如果孩子出現了缺鋅的現象就要及時進行調理,除了藥物補鋅以外,飲食補鋅是最健康科學的方法。下面為大家推薦兩款適合孩子補鋅的食譜,快來學兩招吧。孩子缺鋅的症狀食...
2016-10-10 -
經期可以吃草莓嗎 適量食用有益健康
女性在經期的飲食有很多需要注意的問題,在這期間有什麼水果可以吃的什麼水果是不能吃,一定要弄明白。因為一旦吃錯了水果,會導致出現或是加重經期不適。對此有人問經期可以吃草莓嗎?經期能吃哪些水果呢?接...
2017-02-06 -
5款草莓食譜吃出“草莓肌”
天氣也越來越好,趁這個時節週末去野外踏青是個不錯的IDEA。時下又正是草莓上市的旺季,鮮紅欲滴的草莓在街頭一路排開,甚是好看。去郊外採摘了一堆的草莓,怕不新鮮,又不想浪費它鮮甜的美味,將草莓配入到...
2017-03-04 -
吃草莓減肥嗎 3款草莓減肥食譜吃出好身材
新鮮的草莓顏色鮮豔亮麗,味道酸甜可口,草莓含有很多微量元素具有豐富的營養價值,吃草莓可以減肥嗎?草莓有哪些減肥食譜呢?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下草莓的相關知識吧! 吃草莓減肥嗎 草莓減肥...
2017-03-07 -
乾咳吃什麼好的快 九款草莓食療方功效多
最近的天氣時冷時熱,很容易就會讓人著涼咳嗽。那麼你知道乾咳吃什麼好的快嗎?你知道乾咳怎麼辦嗎?其實可以通過草莓食療來調理,草莓的功效很多,你知道有哪些嗎?今天小編為大家推薦九款草莓食療,一起來學習...
2016-04-05 -
幹咳嗽吃什麼好的快 九款草莓食療方功效多
最近的天氣時冷時熱,很容易就會讓人著涼咳嗽。那麼你知道乾咳吃什麼好的快嗎?你知道乾咳怎麼辦嗎?其實可以通過草莓食療來調理,草莓的功效很多,你知道有哪些嗎?今天小編為大家推薦九款草莓食療,一起來學習...
2016-10-23 -
草莓的食療功效 草莓食療方
草莓是我們日常生活中常見的水果之一,那紅紅的可愛果,以及那點點斑,長得如此俊秀,味道也是甘之如飴,但是草莓的食療功效我們瞭解的卻不多。今天小編就介紹十個草莓食療方,快來看看吧! 草莓的食療...
2016-05-13 -
春日草莓食譜 吃出甜美好心情
時下正是草莓上市的旺季,鮮紅欲滴的草莓在街頭一路排開,甚是好看。草莓不僅外形可愛誘人,味道更是鮮甜。它特含的豐富膳食纖維不僅能幫助消化,還可以有效減輕體重,更可以配入到我們日常食譜中,推薦幾款簡...
2011-04-01 -
寶寶吃草莓好處多 推薦兩款草莓食譜
草莓的營養是極為豐富的,媽媽可以試試把草莓添加到孩子日常的飲食中。孩子會感到很新奇,更加喜歡吃草莓。今天,小編就要來推薦2款草莓類的營養食譜給媽媽們,一起來學兩招吧。草莓的營養價值草莓營養配比合理,...
2014-02-27 -
春日草莓食譜吃出好心情
配料:低筋麵粉100克,紅糖60克,雞蛋20克,牛奶80克,新鮮草莓80克,玉米油30克,泡打粉1小勺(5ML),肉桂粉1/4小勺(1.25ML),鹽1/4小勺(1.25ML) 烘焙:烤箱中層...
2011-04-21 -
幼兒補鈣食譜 草莓牛奶燕麥粥
寶寶愛甜食,草莓牛奶燕麥粥美味可口,比起一般的燕麥粥,其中加入的草莓果醬更是增添了粥的香氣與甜味,一定能夠得到寶寶的寵愛!此外,燕麥牛奶和草莓都富含很高的營養價值,非常適合寶寶們享用。 食譜原...
2013-03-06 -
吃出“草莓肌”的草莓食譜
草莓是很多朋友都喜歡的夏季水果,小編今天教你如何用草莓各異出草莓肌的食譜。大家不防一起來試試。 草莓杯子蛋糕 海綿蛋糕體:蛋2個、細砂糖60克、低筋麵粉60克、黃油10克、牛奶10克。 ...
2013-03-02 -
草莓養腸胃食譜
香蕉草莓牛奶羹 材料:香蕉100克,牛奶250毫升,草莓30克。 做法:①草莓去蒂洗淨,切成塊。②香蕉剝去外皮,放入碗中碾成泥。③將牛奶、香蕉泥放入鍋內,用小火慢煮5分鐘,並不停攪拌。④出鍋時加...
2016-01-13 -
夏季著涼咳嗽 推薦九款草莓食療方法
到了夏季天氣經常是起伏不定,早上高溫,晚上大風容易導致感冒的發生。天氣時冷時熱,很容易就會讓人著涼咳嗽。那麼你知道乾咳吃什麼好的快嗎?你知道乾咳怎麼辦嗎?其實可以通過草莓食療來調理,草莓的功效很多,...
2016-07-19