香蕉草莓牛奶羹
材料：香蕉100克,牛奶250毫升， 草莓30克。
做法：①草莓去蒂洗淨， 切成塊。 ②香蕉剝去外皮， 放入碗中碾成泥。 ③將牛奶、香蕉泥放入鍋內， 用小火慢煮5分鐘， 並不停攪拌。 ④出鍋時加入草莓塊即可。
養腸胃功效：香蕉和草莓都是營養豐富的水果， 且有助於消化， 和牛奶搭配食用， 可以促進營養成分的吸收。
什錦水果羹
材料：蘋果、草莓、獼猴桃各50克。
做法：①將蘋果洗淨去皮去子去核後， 切丁。 ②草莓去蒂洗淨， 從中間切成兩瓣；獼猴挑剝去外皮， 切塊。 ③將蘋果丁、獼猴挑塊、草莓瓣一同放入鍋內， 加水大火煮沸轉小火煮30分鐘即可。
腸胃功效：每種水果所含的營養成分各不相同， 搭配在一起食用， 不僅增加了口感的豐富性， 而且有益於身體健康。
草莓蜜汁山藥
材料：山藥100克， 草莓150克， 白糖、水澱粉各適量。
做法：①山藥去皮切塊入蒸鍋中蒸制。 鍋中加入適量的水和白糖一起熬煮。 ②草莓洗淨放入攪拌機中攪打成汁。 然後倒入糖水中煮至草莓汁變稠， 淋入適量水澱粉。 ③將蒸好的山藥壓成山藥泥， 把草莓蜜汁澆在上面即可。
養腸胃功效：本品可以和中健胃、增進食欲。 適用于兒童食欲不振、厭食等症。