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吃貨們最愛 食材完美搭配美味又營養
最佳食材營養搭配1豬肝+菠菜豬肝、菠菜都有補血功能,一葷一素,相輔相成,共同吸收,對治療貧血有特效。2羊肉+生薑羊肉補陽取暖,生薑驅寒保暖,相互搭配,暖上加暖,同時可治寒腹痛。3雞肉+栗子雞肉補脾造...
2014-06-16 -
四種運動打造完美身段
【導讀】如何減肚子最快最有效?為了穿衣顯身材,女人們無時無刻都在想辦法減掉肚子上的贅肉。運動減肚子其實是個不錯的選擇,那你知道減肚子最有效的運動是什麼嗎,今天就讓小編為您帶來四種運動打造完美身段,...
2015-06-14 -
鄭多燕減肥操 15分鐘完美曲線操
15分鐘完美曲線操鄭多燕介紹鄭多燕,韓國演員。被稱為韓國辣媽,韓國最火45歲健身女皇,出生于1966年11月27日,目前身高162公分、體重49公斤的她是2個孩子 (14與15歲) 的母親。婚後從原...
2013-12-06 -
如何辨別真假玉米饅頭
識別染色的“玉米饅頭”方法很簡易,即一看二聞三水泡。 一看饅頭的顏色。玉米麵顆粒大,無論怎樣都是做不出整個色澤均勻的黃澄澄的玉米饅頭的。如果顏色純黃,外表光滑,買這樣的“玉米饅頭”最好慎重。另外,...
2012-09-26 -
幾招盆骨減肥操 輕鬆瘦身顯極致完美曲線
骨盆是女性產道的重要組成部分,而骨盆如果變形會導致身體新陳代謝下降,容易使人發胖。所以我們為了矯正盆骨並且還能瘦身,可以練習一些盆骨減肥操。 下面一起來看幾個瘦身部位的盆骨減肥操吧! 1、瘦腰盆骨...
2017-02-19 -
饅頭為啥比大餅麵條更能滋補養生
解析饅頭為啥比大餅更能滋補養生1酵母可以保護肝臟讓麵粉發酵有很多辦法,如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣,就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體,蒸煮過程中,二氧化碳受熱膨...
2014-12-12 -
男人心中完美女人什麼樣
現代社會,其實女性對於結婚這件事比男人要著急的多,那些渴望能夠遇到心中理想伴侶的大齡女青年,與其苦苦追問和等待,不如想想自己的長處是什麼?該如何將自己變得更好更完美。那麼,相對而言,那些急於結婚的...
2015-09-11 -
一日三餐完美食譜 美味健康雙豐收
核心提示:經常會有人問,什麼時候吃早餐好,什麼時候吃中餐好,早餐該吃什麼才健康……諸如此類的問題,今天小編一次性給大家解決。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕1...
2017-02-19 -
白蘿蔔完美搭配排毒養顏功效極佳
春季吃白蘿蔔完美搭配功效多春季氣溫回升,人們想脫掉沉重的冬衣輕裝上陣,特別是愛美的女士們。但是中醫認為春季養生應循“春捂秋凍”原則,因春氣溫較低,且致病的外感六淫邪氣的風邪主氣,風寒致病易發痹病(即...
2014-03-06 -
雜糧饅頭的做法 蒸饅頭用什麼麵粉好
雜糧饅頭的做法步驟是怎麼樣的?饅頭是日常生活中常見的早點之一,那麼,大家想要自己學習做饅頭嗎,雜糧饅頭的做法是怎麼樣的呢,吃饅頭又有什麼好處?一起和小編來學習雜糧饅頭的做法及如何蒸饅頭的製作小技巧...
2017-02-19 -
青光眼患者最完美的飲食方法
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成,當眼內壓增高時,可導致神經纖維損害,引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現,如視神經嚴重受損,可導致失明。 青光眼患者最完美的飲食...
2017-02-19 -
瑜伽小動作雕塑完美曲線
【導讀】瑜伽小動作雕塑完美曲線,很多MM們因為小腿粗而不能穿漂亮的褲子,那麼今天就請大家和小編一起來看看瑜伽小動作雕塑完美曲線。 瑜伽小動作雕塑完美曲線 蹲站瘦小腿 利用簡單的蹲站等動作,就...
2016-03-22 -
每月完美的胎教計畫
胎兒並非沒有感覺的,相反,他的感覺之發達超過了我們的想像。下面,我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,以及各月的胎教重點吧! 1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情 孕後6周,胎兒的聽覺就...
2014-02-10 -
完美胎教計畫
胎兒並非沒有感覺的,相反,他的感覺之發達超過了我們的想像。下面,我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,以及各月的胎教重點吧! 1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情 孕後6周,胎兒的聽覺就...
2014-01-26 -
饅頭經常這樣吃當心致癌
饅頭經常這樣吃當心致癌1常吃烤饅頭易使人致癌對於吃饅頭致癌是人們不相信的,尤其是烤饅頭。饅頭是用麵粉製成的,而麵粉中含有較多的澱粉,諸多人認為澱粉在加熱的過程中是不會出現不良的反應,而且即使饅頭有點...
2017-02-02 -
白麵饅頭要怎麼做
白麵饅頭要怎麼做 四季養生閱讀配圖 白麵饅頭的做法 自己做饅頭,比賣的好吃多了,又軟又有嚼勁,香!!! 材料: 麵粉,酵母粉 做法: 1、在面盆裡放少量溫水,倒入酵母(1Kg麵粉10g...
2017-02-19 -
15個常識 做他的完美情人
15個常識 做他的完美情人120-30歲是學知識、找好男人和幹工作的時候;30-40歲是培養婚姻、保持身材和穩固愛情的時候;40-50是保持年輕、保持健康和回望青春的時候,50歲後是抓牢鈔票、撰寫人...
2013-12-26 -
六招完美減壓 讓壓力跟你說拜拜
生於都市,是一種幸運,也是一種不幸。從小資,到BOBO,再到中產,粉領麗人們在概念的轉換中暈頭轉向。看,有人選擇加班,有人選擇充電,有人選擇拉攏人脈關係……每個人都試圖向人證明,“你看,我多忙”...
2016-05-24 -
用淘米水洗臉的步驟,讓皮膚更完美
我們平時吃米飯的時候一般都會把洗米水倒掉,這是很可惜的,淘米水對我們的皮膚有很多作用,經常用淘米水洗臉能夠讓皮膚更白,也能夠祛痘,只需掌握正確的方法。 第一步、 淘米水不要倒掉,讓水...
2017-02-16 -
怎麼祛斑美白 推薦四種面膜完美女人必備
祛斑美白 推薦四種面膜花粉面膜材料:花粉5克、雞蛋清1個、檸檬汁20毫升、鮮奶20毫升做法:在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然後將這些花粉各取一小匙,大約5克左右,放到調製面膜的容...
2014-04-11